Как да правим правилен конци
Съдържание
- Как се почиства конец
- Как да почиствате конци с ортодонтски уред
- Видове зъбни конци
- Как да поддържаме добро здраве на устната кухина
Конците с конец са важни за отстраняване на остатъци от храна, които не могат да бъдат премахнати с нормално четкане, като помагат да се предотврати образуването на плака и зъбен камък и да се намали рискът от кариес и възпаление на венците.
Препоръчително е конците да се правят ежедневно, 1 до 2 пъти на ден, но в идеалния случай те трябва да се използват след всички основни хранения. Освен това може да се използва както преди, така и след четкане, защото ако проводникът се прекара правилно, резултатът винаги ще бъде от полза за здравето на устата.
Как се почиства конец
За правилното използване на конците се водят следните стъпки:
- Увийте краищата на низа около показалеца или средните пръсти, след отделяне на около 40 см конец;
- Поставете жицата между зъбите, като се използва опората на показалеца и палеца, в случай на обвиване на средния пръст или на палеца и средния пръст, когато конецът е увит около показалеца;
- Прекарайте конеца през всеки зъб, прегръщайки го в движение с формата на C. Единият трябва да натисне от едната страна, а след това от другата и да повтори процеса 2 пъти за всяка страна, върху всички зъби.
- Също така прекарайте жицата внимателно в основата на зъба, което е важно за отстраняване на примесите, инфилтрирани между зъба и венците;
- Извадете жицата с движение назад, за да вземете останалата мръсотия;
- Предпочитайте да използвате нова част от проводника за всеки регион, който трябва да се почисти, така че бактериите и остатъците от плака да не се предават от единия зъб на другия.
Не използвайте твърде много сила, за да въведете жицата, така че да не боли. Освен това, ако венците често са подути или кървят, това може да е признак на възпаление на венците, така че е важно да продължите да извършвате устна хигиена с жица, четкане и изплакване и да уговорите среща със зъболекаря. Научете как да идентифицирате и лекувате гингивит.
Как да почиствате конци с ортодонтски уред
Който използва ортодонтски уред, трябва да бъде много внимателен с почистването на устата, тъй като уредът задържа много остатъци от храна, така че конците също трябва да се използват около 2 пъти на ден.
За да използвате зъбен конец, първо трябва да прекарате конеца през вътрешността на арката, която свързва скоби, за да държите жицата с двете си ръце, увийте краищата с пръсти и направете цялата процедура, обяснена в стъпка по стъпка, като повторите процеса за всеки зъб.
Тъй като конецът за зъби е мек, за да се улесни преминаването на конеца зад уреда, има Passa Fio, който е по-твърд връх, изработен от силикон, който помага за насочването на зъбния конец до желания регион. Това е единствената функция на машината за почистване на конец, тъй като тогава почистването между зъбите обикновено се извършва със зъбен конец.
Жицата Супер нишка това също улеснява почистването на зъбите, тъй като по-твърдият вал помага да се премине по-удобно зад арката на уреда и след това да се почисти нормално с гъбести или по-тънки части от тел.
Видове зъбни конци
Основните видове зъбни конци, продавани в аптеки или супермаркети, са:
- Прежди с множество нишки: тя е най-традиционната и има няколко версии, например с вкус.
- Прежди с единична нишка: той е по-тънък и по-плосък, с по-голяма устойчивост, което му пречи да се счупи или изтърка по време на употреба и е по-подходящ за хора със зъби по-близо един до друг, които имат по-големи трудности при използването на жицата.
- Тел Супер нишка: това е прежда, която има по-твърда и гъвкава част, друга по-дебела и гъбеста и една последна с нормалната прежда. Той се адаптира към отварянето на зъбите, като е показан за тези, които имат по-голямо разстояние между зъбите или хора, които използват ортодонтски уред и мостове.
Всеки човек може да се адаптира по-добре към вид зъбен конец и следователно няма по-препоръчителен от другия, но е важно да потърсите ръководството на зъболекаря, за да знаете кой тип би бил най-подходящ според характеристики на зъбите.
Как да поддържаме добро здраве на устната кухина
В допълнение към ежедневната почистване на конец, за да поддържате устата си чиста, без болести и петна, е важно да почиствате езика си след измиване на зъбите с помощта на четка или почистващ препарат за зъби и да миете зъбите си поне два пъти на ден, като използвате мека четина. четка. Ето как да си миете зъбите по-добре.
Освен това се препоръчва да се избягват храни, богати на захар, тъй като те благоприятстват образуването на кухини, и се консултирайте със зъболекар на всеки 6 месеца или 1 година за по-задълбочено почистване и здраве на устата, които трябва да бъдат оценени.
Също така е важно да запомните, че тези, които използват протези или протези, също трябва да внимават да ги почистват и четкат ежедневно и освен това те трябва да бъдат добре приспособени към устата, за да се избегне натрупването на бактериална плака и образуването на рани.
Вижте още съвети за почистване на конци за предотвратяване на гингивит, кариес и лош дъх в следващото видео: