6 съвета за подобряване на съня за работниците на смени

6 съвета за подобряване на съня за работниците на смени

Това, което можете да направите, за да подобрите съня на тези, които работят на смени, е да поддържате редовно темпо от 8 часа почивка.пример, който въпреки че не предизвиква сън, помага за подобряван...
Травма на гръбначния стълб: какво е това, защо се случва и лечение

Травма на гръбначния стълб: какво е това, защо се случва и лечение

Травмата на гръбначния стълб е нараняване, което се случва във всеки регион на гръбначния мозък, което може да причини трайни промени в двигателните и сензорните функции в областта на тялото под наран...
Тренировъчни контракции: какви са те, за какво са и кога възникват

Тренировъчни контракции: какви са те, за какво са и кога възникват

Тренировъчни контракции, наричани още Бракстън Хикс или "фалшиви контракции", са тези, които обикновено се появяват след 2-ри триместър и са по-слаби от контракциите по време на раждането, к...
Какво да направите, за да контролирате стреса

Какво да направите, за да контролирате стреса

За борба със стреса и безпокойството е важно да се намали външният натиск, като се намерят алтернативи, за да може работата или ученето да се извършват по-безпроблемно. Посочено е също така да се наме...
Какво е сиалолитиаза, основни симптоми и как се извършва лечението

Какво е сиалолитиаза, основни симптоми и как се извършва лечението

Сиалолитиазата се състои от възпаление и запушване на каналите на слюнчените жлези поради образуването на камъни в този регион, което води до появата на симптоми като болка, подуване, затруднено прегл...
Храни, богати на ниацин

Храни, богати на ниацин

Ниацинът, известен също като витамин В3, присъства в храни като месо, пиле, риба, фъстъци, зелени зеленчуци и екстракт от домати, а също така се добавя в продукти като пшенично брашно и царевично браш...
Основни симптоми на топлинен удар

Основни симптоми на топлинен удар

Първите признаци на топлинен удар обикновено включват зачервяване на кожата, особено ако сте изложени на слънце без никаква защита, главоболие, умора, гадене, повръщане и повишена температура, а дори ...
Какво да приемате при лошо храносмилане

Какво да приемате при лошо храносмилане

За борба с лошото храносмилане трябва да се приемат чайове и сокове, за да се улесни усвояването на храната и, когато е необходимо, да се вземат лекарства за защита на стомаха и ускоряване на чревния ...
Ретроградна менструация: какво представлява, симптоми и лечение

Ретроградна менструация: какво представлява, симптоми и лечение

Ретроградната менструация е ситуация, при която менструалната кръв, вместо да напусне матката и да бъде елиминирана през вагината, се придвижва към фалопиевите тръби и тазовата кухина, като се разпрос...
Хибридно улавяне: какво представлява, за какво е и как да се подготви

Хибридно улавяне: какво представлява, за какво е и как да се подготви

Хибридното улавяне е молекулярен тест, способен да диагностицира HPV вируса, въпреки че първите симптоми на заболяването не са се появили. Тя позволява да се идентифицират 18 вида HPV, разделяйки ги н...
Домашно лекарство за поликистоза на яйчниците

Домашно лекарство за поликистоза на яйчниците

Добри възможности за домашни лекарства за облекчаване на симптомите на поликистоза на яйчниците и дори за подпомагане на тези, които искат да забременеят, е естественото лечение с жълт uxi чай, котешк...
Lipomax за почистване на черния дроб

Lipomax за почистване на черния дроб

Lipomax е добавка, произведена от растителни екстракти, която служи за прочистване на черния дроб, помага за неговата детоксикация, защитава и стимулира растежа на нови клетки, а също така е отговорна...
Хламидия: какво е това, симптоми и как да го получите

Хламидия: какво е това, симптоми и как да го получите

Хламидията е полово предавана инфекция (ППИ), причинена от бактериите Chlamydia trachomati , които могат да засегнат както мъжете, така и жените.Понякога тази инфекция може да бъде асимптоматична, но ...
Какво е хидроколонотерапия, как се прави и за какво е предназначена

Какво е хидроколонотерапия, как се прави и за какво е предназначена

Хидроколонотерапията е процедура за почистване на дебелото черво, при която през ануса се вкарва топла, филтрирана и пречистена вода, позволяваща елиминиране на натрупаните изпражнения и токсини от че...
Лек аутизъм: първи признаци и симптоми

Лек аутизъм: първи признаци и симптоми

Лекият аутизъм не е правилна диагноза, използвана в медицината, но е много популярен израз, дори сред здравните специалисти, да се отнася за човек с промени в аутистичния спектър, но който може да пра...
Кленбутерол: за какво е предназначен и как да го приемате

Кленбутерол: за какво е предназначен и как да го приемате

Кленбутеролът е бронходилататор, който действа върху бронхиалните мускули на белия дроб, като ги отпуска и им позволява да станат по-разширени. В допълнение, кленбутеролът също е отхрачващо средство и...
Всекидневното ядене на яйце вредно ли е за вашето здраве

Всекидневното ядене на яйце вредно ли е за вашето здраве

Яденето на яйце всеки ден не е лошо за вашето здраве, стига то да е включено в балансирана и разнообразна диета и може да донесе няколко ползи за тялото, като например да помогне за контролиране на хо...
Хипомагнезиемия: какво представлява, симптоми и как да се лекува

Хипомагнезиемия: какво представлява, симптоми и как да се лекува

Хипомагнезиемията е намаляването на количеството магнезий в кръвта, обикновено под 1,5 mg / dl и е често срещано разстройство при хоспитализирани пациенти, което обикновено се появява, свързано с нару...
Какво причинява бели петна по кожата и какво да правя

Какво причинява бели петна по кожата и какво да правя

Белите петна по кожата могат да се появят поради няколко фактора, които могат да се дължат на продължително излагане на слънце или да са резултат от гъбична инфекция, например, която лесно може да бъд...
Тагрисо: за лечение на рак на белия дроб

Тагрисо: за лечение на рак на белия дроб

Tagri o е противораково лекарство, което се използва за лечение на недребноклетъчен рак на белия дроб.Това лекарство съдържа Освенмертиниб, вещество, което блокира функцията на EGFR, рецептор на раков...