Трябва ли да се притеснявате за флуоридна паста за зъби?

Съдържание

• Какво е флуорид?
• Безопасна ли е флуоридната паста за зъби за бебета и малки деца?
• Безопасна ли е флуоридната паста за зъби за по-малки деца?
• Безопасна ли е флуоридната паста за зъби за по-големи деца и възрастни?
• Какво ще кажете за паста за зъби с високо съдържание на флуор?
• Има ли алтернативи на флуоридната паста за зъби?
• Долния ред

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Какво е флуорид?

Флуоридът е минерал, който се намира естествено във вода, почва и въздух. Почти цялата вода съдържа малко флуорид, но нивата на флуорид могат да варират в зависимост от това откъде идва вашата вода.

В допълнение, флуорът се добавя към много обществени водоснабдявания в Америка. Добавеното количество варира в зависимост от областта и не всички области добавят флуор.

Добавя се към пастата за зъби и водата, защото флуоридът може да помогне:

• предотвратяване на кухини
• укрепват отслабения зъбен емайл
• обратен ранен кариес
• ограничават растежа на устните бактерии
• забавят загубата на минерали от зъбния емайл

Флуоридната паста за зъби съдържа по-висока концентрация на флуорид, отколкото флуорираната вода, и не е предназначена за поглъщане.

Има някои спорове относно безопасността на флуора, включително флуоридна паста за зъби, но Американската стоматологична асоциация все още го препоръчва както за деца, така и за възрастни. Ключът е да го използвате правилно.

Прочетете, за да научите повече за най-безопасните начини за използване на флуоридна паста за зъби и алтернативи на флуора.

Безопасна ли е флуоридната паста за зъби за бебета и малки деца?

Доброто здраве на устната кухина е важно от самото начало. Преди да влязат зъбите на бебето, можете да помогнете за премахването на бактериите, като изтриете устата им с мека кърпа.

Веднага след като зъбите им започнат да влизат, Американската академия по педиатрия препоръчва да се премине към четка за зъби и флуоридна паста за зъби. Но бебетата се нуждаят само от много малка намазка с паста за зъби - не повече от размера на зърно ориз.

Тези насоки са актуализация от 2014 г. на предишни препоръки, които предполагат използването на паста за зъби без флуор, докато децата достигнат 2-годишна възраст.

За да сведете до минимум риска от преглъщане, опитайте да наклоните главата на бебето леко надолу, така че всяка допълнителна паста за зъби да изтече от устата.

Ако вашето бебе или малко дете погълне малко от това малко количество паста за зъби, всичко е наред. Докато използвате препоръчаното количество паста за зъби, поглъщането малко не би трябвало да създава проблеми.

Ако използвате по-голямо количество и вашето бебе или малко дете го погълне, те могат да развият стомашно разстройство. Това не е непременно вредно, но може да искате да се обадите на контрол на отровите, само за да сте в безопасност.

Безопасна ли е флуоридната паста за зъби за по-малки деца?

Децата развиват способността да плюят на около 3-годишна възраст. Това означава, че можете да увеличите количеството флуоридна паста за зъби, която поставяте върху четката им за зъби.

Американската академия по педиатрия препоръчва използването на флуоридна паста за зъби с размер на грахово зърно за деца на възраст от 3 до 6 години. Въпреки че трябва да се избягва, ако е възможно, безопасно е детето ви да погълне това количество флуоридна паста за зъби с размер на грах.

На тази възраст четкането винаги трябва да е екипно усилие. Никога не позволявайте на детето си да нанася паста за зъби или четка без надзор.

Ако детето ви от време на време погълне повече от грахово количество, може да има разстроен стомах. Ако това се случи, Националният център по отрови препоръчва да им давате мляко или други млечни продукти, тъй като калцият се свързва с флуора в стомаха.

Ако детето ви редовно поглъща по-големи количества паста за зъби, прекомерният флуорид може да увреди зъбния емайл и да причини зъбна флуороза, която причинява бели петна по зъбите. Рискът от увреждане зависи от количеството флуорид, което те поглъщат и колко дълго продължават да го правят.

Наблюдението на децата, докато четкат и държането на паста за зъби на недостъпно място, може да помогне да се избегне това.

Безопасна ли е флуоридната паста за зъби за по-големи деца и възрастни?

Пастата за зъби с флуор е безопасна за по-големи деца с напълно развити рефлекси на плюене и преглъщане и възрастни.

Само имайте предвид, че пастата за зъби не е предназначена за поглъщане. Нормално е някои от време на време да се плъзгат по гърлото ви или случайно да погълнат някои. Докато това се случва само от време на време, това не би трябвало да създава проблеми.

Но дългосрочното излагане на прекомерни количества флуорид може да доведе до здравословни проблеми, включително повишен риск от фрактури на костите. Това ниво на експозиция има тенденция да се случва само когато хората използват кладенческа вода само в райони, където почвата съдържа високи нива на флуор.

Какво ще кажете за паста за зъби с високо съдържание на флуор?

Зъболекарите понякога предписват паста с високо съдържание на флуор на хора с тежък кариес или голям риск от кариес. Тези пасти за зъби имат по-висока концентрация на флуорид от всичко, което можете да закупите без рецепта в местния аптечен магазин.

Както всяко друго лекарство с рецепта, пастата за зъби с високо съдържание на флуор не трябва да се споделя с други членове на семейството. Ако се използва според указанията, пастата за зъби с високо съдържание на флуор е безопасна за възрастни. Децата не трябва да използват паста за зъби с високо съдържание на флуор.

Има ли алтернативи на флуоридната паста за зъби?

Ако сте загрижени за флуора, има на разположение пасти за зъби без флуор. Пазарувайте паста за зъби без флуор тук.

Пастата за зъби без флуор ще помогне за почистване на зъбите, но не предпазва зъбите от гниене по същия начин, както флуоридната паста за зъби.

Ако решите да използвате паста за зъби без флуор, уверете се, че редовно почиствате зъбите и редовно почиствате зъбите. Това ще помогне за улавяне на всякакви кухини или признаци на гниене рано.

Ако искате предимствата на флуора, потърсете пасти за зъби, които имат печат на одобрението на Американската стоматологична асоциация.

За да спечелите този печат, пастата за зъби трябва да съдържа флуор, а производителите трябва да представят проучвания и други документи, демонстриращи както безопасността, така и ефективността на техния продукт.

Долния ред

Пастата за зъби с флуор обикновено е безопасна и се препоръчва както за деца, така и за възрастни. Но е важно да го използвате правилно, особено за бебета и малки деца.

Ако се притеснявате за безопасността на флуора, има много опции без флуор. Просто не забравяйте да го сдвоите с постоянен график на четкане и редовни посещения на зъболекари, за да останете на върха на кухините и разпадането.