6 домашни гаргари за успокояване на възпалено гърло

Съдържание

• 1. Топла вода със сол
• 2. Чай от лайка
• 3. Сода за хляб
• 4. Ябълков оцет
• 5. Чай от мента
• 6. Чай от арника
• Кога и кой може да го направи
• Други естествени възможности

Гаргарите с топла вода със сол, сода за хляб, оцет, лайка или арника са лесни за приготвяне у дома и са чудесни за облекчаване на болките в гърлото, тъй като имат бактерицидно, антимикробно и дезинфекциращо действие, спомагайки за премахване на микроорганизмите, които могат да влошат възпалението.

В допълнение, те също помагат за допълване на лечението на възпалено гърло, което може да се направи с противовъзпалителни лекарства, предписани от лекаря, като ибупрофен или нимезулид например. Чайовете и соковете също могат да служат като домашно лекарство, разгледайте някои чайове и сокове за възпалено гърло.

Следват някои от най-добре доказаните гаргари за облекчаване на възпалено гърло:

1. Топла вода със сол

Добавете 1 супена лъжица сол в 1 чаша топла вода и разбъркайте добре, докато солта стане незабележима. След това сложете добра глътка вода в устата си и правете гаргара колкото можете по-дълго, като изплюете водата след това. Повторете процедурата още 2 пъти подред.

2. Чай от лайка

Поставете 2 чаени лъжички листа и цветя на лайка в 1 чаша вряща вода и дръжте в покрит съд поне 10 минути. Прецедете, оставете го да се затопли и прави гаргара възможно най-дълго, като изплюете чая и повторите още 2 пъти. Препоръчително е да правите нов чай, когато правите гаргара.

3. Сода за хляб

Добавете 1 чаена лъжичка сода за хляб в 1 чаша топла вода и разбъркайте, докато бикарбонатът се разтвори напълно. Отпийте глътка, правете гаргара колкото можете и плюйте, като повтаряте 2 пъти подред.

4. Ябълков оцет

Добавете 4 супени лъжици ябълков оцет към 1 чаша топла вода и правете гаргара възможно най-дълго, след което изплюйте разтвора.

5. Чай от мента

Ментата е лечебно растение, което съдържа ментол, вещество с противовъзпалителни, антибактериални и антивирусни свойства, което може да помогне за облекчаване на възпалено гърло, в допълнение към лечението на възможна инфекция.

За да използвате тази гаргара, трябва да приготвите чай от мента, като добавите 1 супена лъжица пресни листа от мента с 1 чаша вряща вода. След това изчакайте 5 до 10 минути, оставете го да се затопли и използвайте чая за гаргара през целия ден.

6. Чай от арника

Поставете 1 чаена лъжичка сушени листа от арника в 1 чаша вряща вода и оставете покрито поне 10 минути. Прецедете, оставете да се затопли и прави гаргара възможно най-дълго, след това изплюйте чая. Повторете още 2 пъти.

Кога и кой може да го направи

Гаргара трябва да се прави поне два пъти на ден, докато симптомите продължават. Ако в гърлото има гной, възможно е да има инфекция от бактерии и в такива случаи се препоръчва да се консултирате с лекар, за да прецените необходимостта от прием на антибиотик. Знаете какво може да причини възпалено гърло.

Деца под 6-годишна възраст може да не са в състояние да правят гаргара правилно, с риск от поглъщане на разтвора, което може да увеличи дискомфорта и следователно не е подходящо за възраст под 5 години.Възрастните хора и хората, които имат затруднения с преглъщането, също могат да имат затруднения с гаргарата, което е противопоказано.

Други естествени възможности

Ето как да направите други страхотни чайове, които също служат за гаргара и други домашни средства за борба с възпалението на гърлото в това видео: