Автор: Marcus Baldwin
Дата На Създаване: 17 Юни 2021
Дата На Актуализиране: 21 Септември 2024
Anonim
Механиката на статините - Уелнес
Механиката на статините - Уелнес

Съдържание

Статините са лекарства с рецепта, които могат да помогнат за понижаване на нивата на холестерола. Холестеролът е восъчно, подобно на мазнини вещество. Той се намира във всяка клетка на тялото. Вашето тяло е в състояние да произвежда целия холестерол, от който се нуждае, за да функционира правилно. Нивата на холестерол обаче могат да бъдат допълнени от храните, които ядете.

Двата вида холестерол, които съществуват, са липопротеини с висока плътност (HDL) и липопротеини с ниска плътност (LDL). HDL се нарича "добрият" холестерол. Той помага за премахването на излишния холестерол от тялото ви. LDL или „лошият“ холестерол създава натрупване в артериите. Това може да доведе до запушени артерии и тези блокирани артерии могат да причинят инфаркт или инсулт.

За да намалите риска от инфаркт или инсулт, Вашият лекар може да Ви препоръча да приемате статини. Тези лекарства са предназначени специално за хора с висок холестерол или хора, които са изложени на риск от сърдечно-съдови заболявания. Статините работят по два начина за намаляване на броя на холестерола:

  1. Статините спират производството на холестерол. Първо, статините блокират ензима, който създава холестерол. Намаленото производство намалява общото количество холестерол, налично в кръвта.
  2. Статините помагат за реабсорбирането на съществуващия холестерол. Вашето тяло се нуждае от холестерол, за да изпълнява определени задачи. Тези задачи включват подпомагане на храносмилането, производството на хормони и усвояването на витамин D. Ако статините понижават нивото на холестерола, тялото ви не може да получи необходимия холестерол от циркулиращата ви кръв. Вместо това тялото ви трябва да намери други източници на холестерол. Това се постига чрез реабсорбиране на холестерола, който се е натрупал като плаки, съдържащи LDL във вашите артерии.

Колко хора използват статини?

Повече от 31 процента от американците имат твърде високи нива на LDL. Хората с високи нива на LDL имат двойно по-голям риск от сърдечни заболявания в сравнение с хората с по-здравословни нива на холестерол, според (CDC).


Почти 28 процента от американците на възраст между 40 и 59 години използват лекарства за понижаване на холестерола. Малко повече от 23 процента от възрастните съобщават, че използват само статини. Цялостното лечение на високия холестерол се е увеличило през последните 15 години. Тъй като броят на лечението се увеличава, броят на заболяванията намалява. И все пак, по-малко от половината от възрастните с висок LDL се лекуват, според.

Трябва и не трябва да приемате статини

Ако приемате статини или планирате да приемате статини в близко бъдеще, има няколко действия, които не трябва да знаете.

Спазвайте заповедите на Вашия лекар

Нивата на холестерола са тясно свързани с цялостното ви здраве. Ето защо е толкова важно да се съобразите с предписанието на Вашия лекар и да поддържате нивата на холестерола си в здравословни за сърцето граници.

Не пропускайте дозите

Що се отнася до статините, пропускането на дози може да ви коства живота. Проучване от 2007 г. установи, че прескачането на лекарства със статини повече от два пъти удвоява риска от инфаркт, инсулт или друго сърдечно-съдово събитие. Тези състояния са напълно избежими, ако приемате лекарствата, както Ви е предписал Вашият лекар.


Вземете редовно тестване

Ако сте на статини, Вашият лекар трябва да следи кръвта и общото Ви здраве за признаци на усложнения, свързани с лекарството. Правете и поддържайте редовни срещи за кръвни изследвания и прегледи. Често кръвните тестове са първият и най-добрият начин за Вашия лекар да открие потенциален проблем, преди той да стане опасен.

Не спирайте приема на статини, без първо да говорите с Вашия лекар

Всички лекарства имат странични ефекти. Статините не правят изключение. Някои хора, които приемат статини, могат да забележат странични ефекти, включително мускулна болка и слабост. Тези нежелани реакции могат да бъдат много неудобни, но не трябва да спирате приема на лекарството поради тях, докато не говорите с Вашия лекар. Всеки статин е различен, така че Вашият лекар може да Ви накара да преминете към ново лекарство, за да проверите дали то намалява нежеланите Ви реакции.

Водете здравословен начин на живот

Лекарствата със сигурност могат да помогнат, но най-добрият начин да подобрите здравето си е да се храните по-добре, да се движите повече и да се грижите за тялото си. Вярно е, че хората с генетично предразположение към висок холестерол все още могат да се борят с нивата на LDL, които са опасни. Но цялостният здравословен начин на живот може да помогне за предотвратяване на много състояния и заболявания, включително такива, които увеличават риска от сърдечни заболявания.


Говорете с Вашия лекар

Ако нивата на LDL са по-високи, отколкото би трябвало, говорете с Вашия лекар за най-добрия начин да върнете номерата си в безопасни и здравословни граници. Вашият лекар може първо да предложи промяна в диетата и упражненията. Понякога тези промени в начина на живот са достатъчни, за да обърнат холестерола си.

Статините са опция, но те може да не са първата стъпка, която Вашият лекар иска да опита. Най-важното е да поемете инициативата да се срещнете с Вашия лекар и да намерите решение, което да Ви помогне да живеете здравословно, щастливо.

Препоръчано От Нас

15 сутрешни напитки, за да започнете деня си

15 сутрешни напитки, за да започнете деня си

Помислете за това: да спите седем или осем часа на нощ е дълго време да минавате без вода. И това не е без значение други фактори, които може да се играят - като може би няколко прекалено много чаши в...
Как да си миете зъбите правилно

Как да си миете зъбите правилно

Миенето на зъбите всеки ден не е само начин да поддържате чувството на устата си чиста. Това е начин да поддържате здравето и на цялото си тяло. Американската дентална асоциация препоръчва четкането д...