Хипотермия

Съдържание

• Какви са симптомите на хипотермия?
• Какво причинява хипотермия?
• Какви са рисковите фактори за хипотермия?
• Възраст
• Психични заболявания и деменция
• Употреба на алкохол и наркотици
• Други медицински състояния
• Лекарства
• Къде живееш
• Какви са възможностите за лечение на хипотермия?
• Работете внимателно с човека.
• Отстранете мокрите дрехи на човека.
• Прилагайте топли компреси.
• Наблюдавайте дишането на човека.
• Медицинско лечение
• Какви са усложненията, свързани с хипотермия?
• Как мога да предотвратя хипотермия?
• Облекло
• Останете сухи

Хипотермията е състояние, което се появява, когато телесната температура падне под 95 ° F. Основни усложнения могат да бъдат резултат от този спад на температурата, включително смърт. Хипотермията е особено опасна, защото засяга способността ви да мислите ясно. Това може да намали вероятността ви да потърсите медицинска помощ.

Какви са симптомите на хипотермия?

Най-честите симптоми на хипотермия включват:

• прекомерно треперене
• забавено дишане
• забавена реч
• несръчност
• спъване
• объркване

Някой, който има прекомерна умора, слаб пулс или който е в безсъзнание, също може да е хипотермичен.

Какво причинява хипотермия?

Студеното време е основната причина за хипотермия. Когато тялото ви изпитва изключително ниски температури, то губи топлина по-бързо, отколкото може да го произведе. Престоят в студена вода твърде дълго също може да причини тези ефекти.

Невъзможността да се произведе адекватна телесна топлина е изключително опасна. Телесната температура може да спадне бързо и значително.

Излагането на по-ниски от нормалните температури също може да причини хипотермия. Например, ако влезете в изключително студена, климатизирана стая веднага след като сте навън, рискувате да загубите твърде много телесна топлина за кратък период.

Какви са рисковите фактори за хипотермия?

Възраст

Възрастта е рисков фактор за хипотермия. Кърмачетата и възрастните хора имат най-висок риск от развитие на хипотермия. Това се дължи на намалената способност за регулиране на телесната им температура. Хората от тези възрастови групи трябва да се обличат подходящо за студено време. Трябва също така да регулирате климатизацията, за да предотвратите хипотермия у дома.

Психични заболявания и деменция

Психичните заболявания, като шизофрения и биполярно разстройство, ви излагат на по-голям риск от хипотермия. Деменцията или загубата на памет, която често се случва при затруднения в общуването и разбирането, също може да увеличи риска от хипотермия. Хората с увредена умствена преценка може да не се обличат подходящо за студено време. Те може и да не осъзнават, че им е студено и може да останат навън при ниски температури твърде дълго.

Употреба на алкохол и наркотици

Употребата на алкохол или наркотици също може да наруши вашата преценка за настинката. Също така е по-вероятно да загубите съзнание, което може да се случи навън при опасно студено време. Алкохолът е особено опасен, защото създава фалшиво впечатление, че затопля вътрешността. В действителност това кара кръвоносните съдове да се разширяват и кожата да губи повече топлина.

Други медицински състояния

Някои медицински състояния могат да повлияят на способността на организма да поддържа подходяща температура или да се чувства студено. Тези условия включват:

• хипотиреоидизъм, който се появява, когато щитовидната жлеза произвежда твърде малко хормон
• артрит
• дехидратация
• диабет
• Болест на Паркинсон, което е нарушение на нервната система, което засяга движението

Следното също може да причини липса на усещане в тялото ви:

• удар
• наранявания на гръбначния мозък
• изгаряния
• недохранване

Лекарства

Някои антидепресанти, успокоителни и антипсихотични лекарства могат да повлияят способността на тялото ви да регулира температурата си. Говорете с Вашия лекар, ако приемате тези видове лекарства, особено ако често работите навън на студено или ако живеете някъде, където има студено време.

Къде живееш

Където живеете, също може да повлияе на риска от студени телесни температури. Животът в райони, които често изпитват много ниски температури, увеличава риска от излагане на силен студ.

Какви са възможностите за лечение на хипотермия?

Хипотермията е спешна медицинска помощ. Обадете се веднага на 911, ако подозирате, че вие ​​или някой, когото познавате, имате хипотермия.

Целта на лечението с хипотермия е да повишите телесната си температура до нормални граници. Докато чакат спешна помощ, засегнатото лице или техният болногледач може да предприеме няколко стъпки за отстраняване на ситуацията:

Работете внимателно с човека.

Работете внимателно със засегнатото лице. Не ги масажирайте в опит да възстановите притока на кръв. Всяко насилствено или прекомерно движение може да причини сърдечен арест. Преместете ги или ги предпазете от студа.

Отстранете мокрите дрехи на човека.

Премахнете мокрите дрехи на човека. Ако е необходимо, отрежете ги, за да избегнете преместването на индивида. Покрийте ги с топли одеяла, включително лицето им, но не и устата. Ако одеялата не са на разположение, използвайте топлината на тялото си, за да ги затоплите.

Ако са в съзнание, опитайте се да им давате топли напитки или супа, което може да помогне за повишаване на телесната температура.

Прилагайте топли компреси.

Прилагайте топли (не горещи), сухи компреси на индивида, като затоплена бутилка с вода или затоплена кърпа. Прилагайте компресите само върху гърдите, шията или слабините. Не прилагайте компреси върху ръцете или краката и не използвайте нагревателна подложка или топлинна лампа. Прилагането на компрес върху тези области ще изтласка студената кръв обратно към сърцето, белите дробове и мозъка, което може да бъде фатално. Прекалено горещите температури могат да изгорят кожата или да причинят сърдечен арест.

Наблюдавайте дишането на човека.

Наблюдавайте дишането на индивида. Ако дишането им изглежда опасно бавно или ако загубят съзнание, направете CPR, ако сте обучени да го правите.

Медицинско лечение

Тежката хипотермия се лекува медицински с топли течности, често физиологичен разтвор, инжектирани във вените. Лекарят ще затопли кръвта, процедура, при която теглят кръв, затоплят я и след това я връщат обратно в тялото.

Загряването на дихателните пътища може да се извърши и чрез маски и носни тръби. Затоплянето на стомаха чрез промиване на кухина или стомашна помпа, при която топъл солен разтвор се вкарва в стомаха, също може да помогне.

Какви са усложненията, свързани с хипотермия?

Непосредствената медицинска помощ е от решаващо значение за предотвратяване на усложнения. Колкото по-дълго чакате, толкова повече усложнения ще възникнат от хипотермия. Усложненията включват:

• измръзване или тъканна смърт, което е най-честото усложнение, което се случва, когато телесните тъкани замръзват
• хилблайн или увреждане на нервите и кръвоносните съдове
• гангрена или разрушаване на тъканите
• изкопно стъпало, което представлява разрушаване на нервите и кръвоносните съдове от потапяне във вода

Хипотермията също може да причини смърт.

Как мога да предотвратя хипотермия?

Превантивните мерки са ключови за избягване на хипотермия.

Облекло

Най-простите стъпки, които можете да предприемете, включват облеклото, което носите. Облечете се на пластове в студените дни, дори ако не мислите, че навън е много студено. По-лесно е да премахнете дрехите, отколкото да се преборите с хипотермия. Покрийте всички части на тялото и носете шапки, ръкавици и шалове през зимата. Също така, внимавайте при упражнения на открито в студените дни. Потта може да ви охлади и да направи тялото ви по-податливо на хипотермия.

Останете сухи

Оставането на сухо също е важно. Избягвайте да плувате дълго време и се уверете, че носите водоотблъскващо облекло в дъжд и сняг. Ако сте останали във водата поради катастрофа с лодка, опитайте се да останете възможно най-сухи във или на лодката. Избягвайте да плувате, докато не видите помощ наблизо.

Поддържането на тялото на нормална температура е важно за предотвратяване на хипотермия. Ако температурата ви падне под 95 ° F, трябва да потърсите медицинска помощ, дори ако не чувствате симптоми на хипотермия.