Автор: John Webb
Дата На Създаване: 11 Юли 2021
Дата На Актуализиране: 18 Юни 2024
Anonim
Dumpster Divers Donating Food Waste to Food Banks & Homeless 💩😷
Видео: Dumpster Divers Donating Food Waste to Food Banks & Homeless 💩😷

Съдържание

Имате пулсиращо главоболие и отваряте суетата на банята, за да вземете малко ацетаминофен или напроксен, само за да осъзнаете, че тези лекарства без рецепта са изтекли преди повече от година. Все още ли ги взимаш? Да изтича до магазина? Седи там и страда? Помислете за това:

Безопасно ли е да приемате лекарство с изтекъл срок на годност?

„Като общо правило, няма опасност от приемане на лекарство след изтичане на срока на годност“, казва Робърт Глатър, доктор по медицина, асистент по спешна медицина в Northwell Health и лекуващ спешен лекар в болница Lenox Hill. "Единственият възможен риск е, че лекарството може да не запази първоначалната си сила, но няма опасност, свързана с токсичността на самото лекарство или проблеми, свързани с неговото разграждане или странични продукти." Докато различните лекарства ще се различават по срок на годност, по-голямата част от лекарствата без рецепта ще изтекат в рамките на две до три години, казва той. (Ами протеиновият прах с изтекъл срок на годност? Научете дали е добре да го използвате или ако ще трябва да го хвърлите.)


Ако се интересувате от витамини и добавки с изтекъл срок на годност, ето един забавен факт: Производителите на тези продукти всъщност не са длъжни да поставят срока на годност върху етикетите, според Ню Йорк Таймс. И това отчасти, защото FDA не регулира витамините и добавките. Ако производителите направете решат да включат дата „най -добро до“ или „използване до“ на етикет на витамин или добавка, правилото е, че те трябва да „уважават тези твърдения“. По принцип производителите са правно задължени „да имат данни за стабилност, които показват, че продуктът все още ще има 100 % от изброените съставки до тази дата“, каза Тод Купърман, президент на ConsumerLab.com, Ню Йорк Таймс. Превод: Ако приемате витамин след датата „най -добре до“ или „използвайте до“, няма гаранция, че той ще запази първоначалната си сила.

Защо има нужда от срокове на годност?

Срокът на годност на лекарствата се изисква от FDA и те все още служат за определена цел. Целта е хората да знаят, че лекарствата са не само безопасни, но и ефективен за пациентите, казва д -р Глатер. Но много хора просто не са сигурни за безопасността, свързана с тези дати, още по -малко за ефикасността. Освен това от производителите не се изисква да тестват ефективността на продукта след изтичане на срока му на годност, така че това често е неизвестна променлива. Поради тази сива зона повечето потребители са склонни просто да изхвърлят хапчетата може иначе е добре да се вземе. И тогава те харчат повече пари за ново лекарство.


Компаниите за добавки не са задължени по закон да включват срок на годност на етикетите на своите продукти.Обикновено средният срок на годност на витамини за бутилки е около две години, но може да зависи и от вида на витамина, както и от това къде и как го съхранявате. Не се зацикляйте на това обаче: Подобно на лекарства с изтекъл срок на годност, приемането на витамини и добавки след срока на годност няма да причини никаква вреда на тялото ви; те просто може да са малко по -малко мощни. (Свързано: Наистина ли си заслужават персонализираните витамини?)

Има обаче един значителен риск, който трябва да се вземе предвид.

Въпреки че приемането на лекарството с изтекъл срок на годност няма да ви навреди, потентността вероятно е намаляла с течение на времето. В зависимост от целта на лекарството, това може да бъде рисковано.

„Ако имате стрептокок в гърлото и приемате амоксицилин с изтекъл срок на годност, антибиотикът ще продължи да действа, но може би с 80 до 90 процента от първоначалната си сила“, което е достатъчно за лечение на инфекцията, казва д-р Глатър. Въпреки това, лекарствата с изтекъл срок на годност и отслабени лекарства за сериозни здравословни състояния или алергии могат да бъдат различна история.


„EpiPens, например, може да се използва след изтичане на срока на годност до една година, но ефикасността може да бъде намалена с 30 до 50 процента в някои случаи“, казва той. "Това може да изложи на риск някои пациенти, които страдат от тежка алергична реакция или анафилаксия", казва той. (P.S. Наистина ли е лоша храната с изтекъл срок на годност за вас?)

И ако смятате, че можете просто да вземете двойна доза от изтеклите извънборсови болкоуспокояващи, за да постигнете ефективността, с която сте свикнали с по -малко, просто не го казвате, казва д -р Глатер. „Никога не приемайте повече от препоръчаната доза, тъй като това потенциално може да доведе до неблагоприятни ефекти върху бъбреците или черния дроб, в зависимост от това как лекарството се метаболизира или изчиства от тялото ви“, казва той. (Имайте предвид, че лекарства като ибупрофен имат предупреждения на етикета относно увреждане на черния дроб и бъбреците във връзка с високи дози, така че не надвишавайте максималната дневна доза, освен ако не е предписано друго от лекар.)

Долния ред: По същество всички лекарства, включително витамини и добавки, могат да станат малко по-малко ефективни с течение на месеци или години, но само това няма да доведе до нежелани странични ефекти. „Когато срокът на годност на лекарството изтича, проблемът е, че той може да не доведе до желания ефект, независимо дали е свързан с намаляване на температурата, инхибиране на растежа на бактерии или гъбички, облекчаване на болката или намаляване на кръвното налягане“, казва д -р Глатер. „Не че самото лекарство с изтекъл срок на годност е опасно или че има токсични метаболити, които могат да ви навредят. Помислете за целта на лекарството и какво състояние или симптоми лекува, и обсъдете всички потенциални опасности предварително с лекар. Ако отслабено лекарство може да означава бедствие за вашето здраве, отидете в аптеката или незабавно се обадете на Вашия лекар. Още по-добре, имайте подготвени запаси от важни (и неизтекли) лекарства за следващия път, когато удари махмурлук (ъ-ъ, главоболие).

Преглед за

Реклама

Интересно

10 неща, които самотните дами тайно мислят във фитнеса

10 неща, които самотните дами тайно мислят във фитнеса

Без значение състоянието на връзката ви, да тренирате е много лично нещо; най-често това е единственият път, в който можете да останете 1000% сами, напълно зонирани и съсредоточени върху отбелязването...
12 изненадващи източника на антиоксиданти

12 изненадващи източника на антиоксиданти

Антиоксидантите са едни от най-популярните хранителни думи. И по уважителни причини: Те се борят с признаците на стареене, възпаление и дори могат да помогнат при загуба на тегло. Но що се отнася до а...