Действа ли наистина светлинната терапия за кожата?

Съдържание

• Червена светлина за защита от стареене
• Синя светлина за акне
• Лилава светлина за двоен удар
• Жълта светлина за настроение
• Преглед за

Лекарите вярват, че осветяването е бъдещето на грижата за кожата. Ето как LED светлинната терапия може да ви даде младежко изглеждащ тен с нулеви недостатъци.

LED терапията за проблеми като бръчки и акне прави дерматолозите много развълнувани. Лечението със светодиоди е неагресивно, така че можете да видите подобрение без престой. Плюс това, появата на високотехнологични домашни устройства, които са ефективни, прави силата на светлината достъпна за всеки. „Започваме да осъзнаваме, че лечението на кожата не е необходимо да бъде грубо, за да се постигнат истински, трайни резултати“, казва Форма Членът на Brain Trust Елън Мармур, д-р, дерматолог в Ню Йорк, който е в челните редици на LED терапията. „Освен това светодиодите не предизвикват възпаление. Всъщност някои LED светлини, за да го потушат. И сега знаем, че възпалението може да ускори стареенето на кожата. " (Свързано: Предимствата на терапията с червена, зелена и синя светлина)

Ползите не спират дотук. „LED променя играта, защото комуникира с кожата по начин, различен от типичните серуми и кремове за грижа за кожата“, казва Денис Грос, д-р, дерматолог в Ню Йорк. "Нашите кожни клетки съдържат рецептори за червена LED светлина, така че те разпознават и реагират на нея." Удвоете двата метода и този многостранен подход е най-ефективната стратегия за постигане на значително подобрение в увеличаването на производството на колаген или намаляване на появата на акне. (Свързано: Защо лазерите и светлинните процедури са наистина добри за кожата ви)

Всъщност LED светлината скоро може да се превърне в една от най -важните стъпки във вашата рутина. В лекарски кабинет, медицински спа център или вкъщи или ще седите пред осветения екран (помислете за Lite-Brite за възрастни) в продължение на няколко безболезнени минути или ще привържете осветителна маска към лицето си. Прочетете, за да научите за предимствата на светодиодите в различни цветове.

Червена светлина за защита от стареене

Червената LED светлина прониква в кожата по -дълбоко от повечето други цветове, стимулирайки фибробластите да произвеждат повече колаген, което води до по -стегната, стегната и гладка кожа за 10 седмици до шест месеца. Доказано е, че червената светлина помага за премахване на възпалението, което я прави ефективна за намаляване на зачервяванията, свързани с акне и розацея. Можете да получите терапия с червена светлина в лекарски кабинет или медицински спа център (тя може да бъде добавена към Hydra Facial) и като използвате инструменти като Д -р Мармур MMSphere (Купете го, $ 495, marmurmetamorphosis.com) у дома. (Свързано: Тази LED маска изглежда сякаш е от бъдещето, но ще ви накара да остареете назад)

Червената LED светлина също може да помогне за стимулиране на растежа на косата, „най -вероятно защото увеличава кръвообращението в третираната зона, осигурявайки допълнително подхранване на космените фоликули“, казва д -р Томас Рорер, дерматолог в Chestnut Hill, Масачузетс. Лечението може да се извършва в лекарски кабинет или с домашна шапка като iRestore Лазерна система за растеж на косата (Купете го, $ 695, irestorelaser.com), който носите за 25 минути през ден. (Свързано: Процедурите срещу стареенето си заслужават парите)

Синя светлина за акне

Синята LED светлина убива Propionibacterium acnes, бактериите по повърхността на кожата, които могат да причинят пъпки. Лекарите могат да прилагат терапия със синя светлина в офиса и да я комбинират с локални средства за борба с акнето като ретиноиди и перорални антибиотици. „Не обичам да държа пациентите на перорални антибиотици за неопределено време“, казва Нийл Шулц, доктор по медицина, дерматолог в Ню Йорк и член на Shape Brain Trust. "Така че, ако не виждаме резултати, често ги спирам и преминавам към терапия със сини светодиоди." У дома, опитайте Neutrogena Light Therapy Маска срещу акне (Купете го, $35, amazon.com). (Изпробвайте тези препоръчани от дерматолог спотови процедури и у дома.)

Лилава светлина за двоен удар

Лилавата LED светлина е комбинация от червена и синя светлина за пациенти, които искат лечение, което е едновременно против стареене и антиакне. Лекарите могат да го използват и при млади пациенти с акне, което е особено червено и възпалено. Д-р Денис Грос DRx SpectraLite FaceWare Pro (Купете, $435, sephora.com) е одобрена от FDA LED маска с настройки за червена и синя светлина, които могат да се използват поотделно или заедно. Всяко лечение отнема три минути

Жълта светлина за настроение

Това понякога се използва като асансьор за настроение, особено през зимата, когато хората са изложени на риск от сезонно афективно разстройство. „Докато жълтата светлина не е само за кожата, тя може да ви помогне да се чувствате по -щастливи и по -малко стресирани, което понижава нивата на кортизол, известен неблагоприятно като хормон на стареенето“, казва д -р Мармур. (Свързани: Най-високо оценени лампи за светлинна терапия на Amazon, според рецензиите)

Нейното устройство MMSphere излъчва жълта LED светлина, както и червено, синьо, лилаво и зелено (червената и зелената светлина стимулират производството на колаген). Седите пред екрана, подобен на ореол (проверявате имейл, медитирате) по 20 минути два пъти седмично.

Списание Shape

Преглед за