Луси Хейл има най -добрата тайна да остане мотивирана по време на тренировките си

Съдържание

• Преглед за

Люси Хейл не е била по-малко заета от финала на Малки сладки лъжкини. Оттогава тя участва в новото шоу на CW Доживотна присъда и предстоящия филм на ужасите Истина или действие.

„Планът ми беше да си взема малко почивка, но подписах Доживотна присъда преди дори да приключихме снимките за PLL, така че нямах непременно момент да го оставя да потъне в това, че [PLL] свърши", казва тя. "Мисля, че сега ще имам малко време да се охладя и да бъда нормална за малко, което ще бъде приятно. "Свързахме се с Хейл, за да обсъдим как тя прекарва редкия си престой.

Нейните основни чанти за фитнес: "Имам моя малък комплект за пътуване в колата си, който пазя само за фитнес залата. Очевидно целта е да се изкъпя, след като тренирате, но понякога просто нямам време, така че точно там дезодорантът е полезен . Харесвам версията със спрей на дезодоранта Ultraclear Black & White на Degree (Хейл си партнира с марката). Страхотен е, защото е направен така, че да не цапа дрехите ви, за да можете да носите нещо повече от веднъж. Също така ще опаковам кърпички за грим и парфюм . " (Свързано: Трикът за опаковане на фитнес дрехи във всяка чанта)

Нейният състав на фитнес клас: "Аз съм в това нещо, наречено Training Mate, което е клас в Лос Анджелис. Това е кръгово обучение, по същество всичко, което правите с личен треньор, с изключение на това, че го правите в клас с други 50 души. Но какво толкова страхотно има в това, това е австралийска компания, така че всички учители там са като наистина горещи австралийски мъже. Така че, разбира се, ще се появя! Но съм в SoulCycle от известно време. Hot Pilates е страхотен от време на време. И тогава Имам личен треньор, с когото работя. Трябва да го поддържам нов и свеж; ако е същото, накрая няма да отида. Трябва постоянно да опитвам нови неща и да предизвиквам себе си. "

Нейната мания за грижа за кожата: "Обичам грима, но съм обсебен от грижата за кожата. Винаги казвам, че бих искал да бъда естетик, ако не бях актриса. Обичам всичко в това отношение. В момента продуктът за грижа за кожата мога" Не можеш да живееш без мицеларна вода. Лесно е да пътуваш и е удобно в онези нощи, когато си прекалено уморен, за да правиш грижите за кожата си. " (Вижте тези удобни почистващи пръчки.)

Трикът с косата, който иска да овладее: "Моите момичета за коса винаги се опитват да ме научат как да получа текстура. Очевидно, когато мислим за текстура, мислим за маша, но те се опитват да ме научат да го правя с плоската ютия. Става въпрос за ъглите. Все още мога" не го разбера." (Увеличете обема на косата след тренировка с тези бързи съвети.)

Преглед за