Причини и лечения за леко акне

Съдържание

• Симптоми на леко акне
• Какво причинява леко акне?
• Как се диагностицира леко акне?
• Какво е лечението за леко акне?
• Домашни средства
• OTC лечение
• Диетични промени
• Намаляване на стреса
• Маски за лице
• Вашата рутина за грижа за кожата
• Медицинско лечение
• Лекарства с рецепта
• Светлинна терапия
• Хормонални лечения
• Дермабразио и химически пилинг
• Долния ред

Пристъпите на акне варират от леки до умерени до тежки. Ако имате леко акне, понякога получавате няколко черни точки или бели глави, които не покриват голяма част от лицето, гърдите, раменете, горната част на ръцете или гърба.

Причината за акне е сложна, но някои допринасящи фактори могат да бъдат генетика, хормонални промени, диета и стрес. Лекото акне обикновено се лекува и може да реагира на лечение без рецепта (OTC).

Можете да получите леко акне, независимо от вашата възраст или тип кожа. Тези фактори могат да определят отчасти леченията, които можете да понасяте.

Ще преодолеем разликите между леко акне и други видове и ще обсъдим най-ефективните възможности за лечение.

Симптоми на леко акне

Лекото акне обикновено се дефинира като имало незначителни пробиви. Хората с леко акне обикновено не получават големи участъци от червена, възпалена кожа или белези от акне.

Леки счупвания от акне могат да се появят на изолирани части на лицето или тялото, като брадичката, носа, челото или раменете.

Ако имате леко акне, кожата ви може понякога да изригне с едно или няколко от следните:

• папули: малки пъпки или неравности
• кистички: затворени пори, които са запушени
• черни точки: отворени пори, които са запушени

По-тежките форми на акне могат да включват повече области, да причинят повече лезии и също да доведат до:

• множество пустули: червени възпалени пъпки с бели върхове (показва, че вътре има гной)
• кисти или възли: големи подутини под кожата, които могат да бъдат болезнени и евентуално да причинят белези

Лекото акне може да се влоши с течение на времето, ако не се лекува.

Какво причинява леко акне?

Лекото акне може да има една или няколко причини.

• Хормонални промени. Тези промени често се появяват по време на пубертета или бременността.
• Излишни андрогени (мъжки полови хормони). Това може да бъде свързано със състояния като синдром на поликистозни яйчници (PCOS).
• Емоции. Депресията, тревожността и стресът могат да засегнат кожата ви.
• Неправилна диета. Яденето на твърде много храни с високо съдържание на гликемия може да повлияе на кожата ви.
• Млечни. В някои случаи пиенето на мляко, особено обезмасленото, може да причини акне.
• Използване на мазни или запушващи порите вещества. Общите продукти, които могат да причинят леко акне на челото, включват масла, използвани върху скалпа или стилизиращи помподи.

Акнето при подрастващите и тийнейджърите е много често: 8 от 10 юноши изпитват пробиви. Те могат да варират от леки до тежки. Момичетата в юношеска възраст и младите жени могат да забележат, че получават леки акне на акне около времето на техния период.

Стресовете, свързани с порастването, и тези, причинени от ставането на възрастен, също могат да направят от акне.

Една от причините за това е връзката между стреса и производството на себум в кожата. Себумът или маслото се произвеждат от мастните жлези. Твърде много себум може да запуши порите, причинявайки пробиви.

Как се диагностицира леко акне?

Много хора могат да диагностицират само леко акне, но лекото акне може да бъде диагностицирано и от лекар, например дерматолог, чрез физически преглед.

Вашият лекар може да ви поиска информация за вашите пробиви, например кога се появяват и колко дълго сте ги приемали. Те също така ще питат за вашата медицинска история, за да определят дали в момента приемате лекарства, които могат да причинят или влошат акне.

Вашият лекар може също да препоръча кръвен тест, за да провери нивата на хормоните ви.

Те ще работят с вас, за да създадат план за лечение въз основа на това дали вашето акне е леко, умерено или тежко.

Какво е лечението за леко акне?

Има няколко неща, които можете да опитате у дома, за да подобрите лекото си акне. Ако те не работят или ако акнето ви се влоши, вашият лекар или дерматолог може да ви помогне да намерите най-доброто лечение за вас.

Домашни средства

Лекото акне често може да се лекува успешно у дома. Нещата, които трябва да опитате включват:

OTC лечение

Ретиноидите са основно лечение за акне. Помислете да опитате Differin, OTC ретиноид.

Също така потърсете продукти като почистващи препарати и мехлеми за локално приложение, които съдържат бензоилов пероксид.

Диетични промени

Правенето на различни хранителни избори, като елиминиране на високо съдържание на въглехидрати, сладки храни може да помогне за намаляване на производството на андрогени, причиняващи акне. Също така може да помогне за минимизиране на секрецията на себум.

Елиминирането на млечния и суроватъчния протеин също може да помогне.

Намаляване на стреса

Облекчаване на стреса може да бъде толкова лесно, колкото по-често гледане на забавни филми. Тя може също да включва увеличаване на времето с приятели или правене на йога и медитация. Ето няколко прости начина за намаляване на стреса.

Маски за лице

Маските за лице имат анекдотичен успех в най-добрия случай. Няма научни доказателства, които да подкрепят широкото им използване.

Ако все пак искате да опитате маски за лице, обаче, изберете комерсиално подготвени продукти, предназначени да намалят появата на акне.

Или си направете своя собствена съставка, която е добра за склонната към акне кожа, като мед и масло от авокадо. Те съдържат антиоксиданти, които могат да елиминират свободните радикали.

Вашата рутина за грижа за кожата

Бъдете сигурни, че не ексфолирате кожата си с четки, тъй като това може да влоши акнето.

Избягвайте мазните вещества и използвайте само продукти на лицето си, които са безмаслени и некомедогенни (няма да запушат порите).

Медицинско лечение

Ако акнето ви не се подобри или се влоши, посетете вашия лекар. Те могат да препоръчат следното:

Лекарства с рецепта

Те могат да включват локално лечение като азелаинова киселина или локални антибиотици, като еритромицин или клиндамицин, ако имате възпалително акне.

Вашият лекар може също да Ви предпише ретиноиди, които са по-силни от тези, които можете да купите OTC.

Светлинна терапия

Това неинвазивно лечение може да убие бактериите, причиняващи акне

Хормонални лечения

В някои случаи вашият лекар може да препоръча лечение за намаляване на излишните андрогени в тялото ви, като противозачатъчни хапчета или спиронолактон (използван само при жени и използван извън етикета за акне).

Дермабразио и химически пилинг

Тези лечения могат да бъдат ефективни за намаляване на появата на незначителни белези от акне. Лекото акне обикновено не води до белези, но може да се появят белези, ако се опитате да попържите пъпките си.

Независимо дали е леко или тежко, акнето може да се разстрои. Ако ви притеснява лекото акне, прегледът на лекар може да ви помогне да премахнете пробивите по-скоро. Прегледът на лекар може също да гарантира, че получавате оптимално лечение, което ще ви помогне да избегнете по-нататъшни или по-сериозни пробиви.

Ако симптомите ви не се подобрят с домашните грижи, свържете се с вашия лекар.

Симптомите, които изискват грижа за лекар, могат да включват:

• емоционален дистрес от пробиви
• влошаване на акне или акне безконтролно с OTC лечение
• възли, които са болезнени или неприятни
• белези от акне
• незабавно поява на акне, което изглежда е свързано с ново лечение или промяна в начина на живот

Долния ред

Лекото акне е често срещано и може да се случи при възрастни и деца. Това състояние обикновено реагира добре на лечение в домашни условия, като например OTC теми. Промените в начина на живот, като промяна на диетата или преоценка на рутината за грижа за кожата, също могат да помогнат.

Ако лекото акне не се изясни или се влоши или започне да причинява белези, посетете лекаря си.