Слабително: възможни рискове и когато е показано

Съдържание

• Лошо ли е приемането на слабително?
• 1. Зависимост и влошаване на запека
• 2. Неизправност на бъбреците или сърцето
• 3. Нарушава абсорбцията на други лекарства
• Кога да приемате слабително
• Противопоказания за употребата на лаксативи
• Как да приемате лаксативи, без да навредите на здравето
• Как да подобрим функцията на червата

Лаксативите са средства, които стимулират чревни контракции, благоприятстващи елиминирането на изпражненията и временно борба със запека. Въпреки че помага за намаляване на симптомите на запек, приемът на повече от 1 таблетка слабително на седмица може да бъде вредно за здравето, тъй като може да предизвика зависимост, при която червата започва да функционира едва след приема на слабителното средство.

Следователно употребата на лаксативи трябва да се извършва само под медицинско ръководство, тъй като в точната доза те могат да бъдат препоръчани, когато е необходимо изпразването на червата по време на подготовката за изпити като колоноскопия например.

Важно е да възприемете добри здравословни навици, за да избегнете запек и да не използвате лаксативи, препоръчително е да ядете храни, богати на фибри, да пиете много вода през деня, да спортувате редовно и да ходите до тоалетната, когато ви се иска.

Лошо ли е приемането на слабително?

Честото използване на лаксативи, като например лактулоза, бисакодил или лакто пурга, например, може да причини здравословни проблеми в дългосрочен план, като например:

1. Зависимост и влошаване на запека

Когато не дефекирате поне 3 дни, изпражненията стават твърди, което затруднява елиминирането и намалява функциите на червата, което допълнително влошава запека. В тези ситуации може да се препоръча използването на слабително средство за насърчаване на контракциите на червата и насърчаване на елиминирането на изпражненията.

Въпреки това, когато употребата на лаксативи става често, това може да доведе до завишаване на червата от лекарството, като действа само когато се стимулира от лаксатива.

2. Неизправност на бъбреците или сърцето

Употребата на излишни лаксативи може също да причини проблеми със сърцето или бъбреците, поради премахването на важни електроники, като калций, в допълнение към витамините и хранителните вещества, необходими за правилното функциониране на тялото.

3. Нарушава абсорбцията на други лекарства

Освен че води до дразнене на чревната лигавица и прави дебелото черво по-гладко и по-дълго, което кара изпражненията да пътуват по-дълъг път, за да бъдат елиминирани. В допълнение, честото използване на лаксативи причинява намаляване на грапавостта на червата, което помага за оформянето на изпражненията и което помага при чревни контракции.

Кога да приемате слабително

Употребата на слабително може да бъде показана в някои случаи, като например:

• Хора, които имат запек поради липса на физическа активност, като например приковани към леглото възрастни хора;
• Хора с херния или хемороиди тежки, които причиняват много болка за евакуация;
• Следоперативни операции когато не можете да положите усилия или ако лежите много дни;
• В подготовка за медицински прегледи изискващи изпразване на червата, като колоноскопия например.

Използването на лаксативи обаче трябва да се извършва само по препоръка на лекаря, тъй като в някои случаи те могат да повлияят на други лекарства, които човек може да използва.

Противопоказания за употребата на лаксативи

Като цяло контактните лаксативи не са показани по време на бременност, нито при пациенти с гадене и повръщане, тъй като те могат да увеличат дехидратацията, влошавайки проблема.

Също така е противопоказан за деца, които имат запек, като се използват само по указание на педиатъра, тъй като могат да променят чревната флора, намалявайки нейното функциониране.

В допълнение, това лекарство не трябва да се използва, когато имате булимия или анорексия или когато приемате диуретици, като фуроземид, тъй като увеличава загубата на вода и минерали в организма, което може да доведе до неправилно функциониране на бъбреците или сърцето, за пример.

Как да приемате лаксативи, без да навредите на здравето

Лаксативите, препоръчани от лекаря, могат да се приемат през устата, чрез капки или разтвори на сироп или чрез прилагане на супозитория директно върху ануса и водят до засилено движение на червата и спомагат за увеличаване на изпражненията, улеснявайки излизането му.

Въпреки това, по-здравословен вариант, с по-малко рискове за здравето и който може да се използва преди слабителни лекарства, е да се използват сокове и чайове, които имат слабително действие, като сок от папая с портокалов или сене чай, например.

Гледайте видеото, за да научите как:

Как да подобрим функцията на червата

За да увеличите функционирането на червата, без да се налага да използвате лаксативи, се препоръчва да започнете с естествени стратегии като:

• Пий повече вода, пиене на поне 1,5 л вода дневно;
• Яжте храни с високо съдържание на фибри като тестени изделия и кафяв ориз или хляб със семена;
• Избягвайте белите храни, като бял хляб, картофи, фарофа, които са с ниско съдържание на фибри;
• Яжте плодове с кора и със слабителни ефекти като слива, грозде, папая, киви или портокал;
• Ядене на кисело мляко със семена, като ленено семе или чиа.

Като цяло, когато консумацията на този вид храна е ежедневна, червата започва да функционира по-редовно, като елиминира използването на контактни лаксативи. Знайте основните причини за запек и какво да правите.