Артрит по време на бременност

Съдържание

• Симптоми на артрит по време на бременност
• Лечение на артрит по време на бременност: Лекарства
• Артрит по време на бременност: Диета и упражнения
• Артрит по време на бременност: Съвети за облекчаване на болката
• Артрит по време на бременност: Рискове
• Труд и доставка
• Ремисия
• Артрит след раждането

Артрит по време на бременност

Наличието на артрит няма да повлияе на способността Ви да забременеете. Ако обаче приемате лекарства за артрит, консултирайте се с Вашия лекар, преди да забременеете. Някои лекарства могат да повлияят на нероденото ви дете, а някои могат да останат във вашата система известно време, след като спрете да ги приемате.

Симптоми на артрит по време на бременност

Тъй като артритът засяга ставите по цялото тяло, добавеното тегло на бременността може да увеличи болката и дискомфорта. Това може да бъде особено забележимо в коленете. Добавеният натиск върху гръбначния стълб може да причини мускулни спазми или изтръпване на краката.

Теглото на водата може да причини синдром на карпалния тунел или скованост на бедрата, коленете, глезените и стъпалата. Тези симптоми обикновено изчезват след раждането на бебето.

Жените, които имат автоимунно заболяване ревматоиден артрит (RA), могат да получат повишена умора.

Лечение на артрит по време на бременност: Лекарства

Говорете с Вашия лекар относно приема на лекарства за артрит по време на бременност. Не забравяйте да споменете всички рецепти, лекарства без рецепта и хранителни добавки, които приемате. Някои са безопасни за продължаване на употребата, но други могат да навредят на вашето бебе. Вашият лекар може да е в състояние да смени вашите лекарства или да промени дозировките до раждането на бебето. Кажете на Вашия лекар, ако планирате да кърмите.

Артрит по време на бременност: Диета и упражнения

Понякога артритът може да причини симптоми като сухота в устата и затруднено преглъщане, което затруднява храненето. Доброто хранене обаче е важно за хората с артрит и е от съществено значение за развитието на вашето бебе. Вероятно ще приемате пренатални добавки, но трябва да обсъдите всички проблеми с храненето с Вашия лекар.

Трябва да продължите да спортувате по време на бременност. Включете упражнения за обхват на движение във вашата рутинна тренировка за насърчаване на гъвкавостта, както и упражнения, които ще ви помогнат да поддържате мускулната си сила. Разходките и плуването са особено полезни за хора с артрит. Посъветвайте се с Вашия лекар дали рутинните Ви упражнения са безопасни за Вашето бебе.

Артрит по време на бременност: Съвети за облекчаване на болката

Следвайте тези полезни съвети за облекчаване на болки и скованост в ставите:

• Използвайте топли и студени пакети върху ставите си.
• Почивайте ставите си често.
• Поставете краката си, за да облекчите натоварването на коленете и глезените.
• Дайте възможност за добър нощен сън.
• Опитайте дълбоко дишане или други техники за релаксация.
• Обърнете внимание на стойката си, тъй като лошата стойка може да добави стрес към ставите.
• Избягвайте да носите високи токчета. Изберете удобни обувки, които осигуряват достатъчно подкрепа.

Артрит по време на бременност: Рискове

Едно проучване установи, че RA увеличава риска от прееклампсия. Прееклампсията е състояние, при което бременна жена развива високо кръвно налягане и евентуално излишен протеин в урината си. Рядко това състояние може да се появи след раждането. Това може да бъде сериозно, животозастрашаващо състояние както за майката, така и за бебето.

Същото проучване също така показва, че жените с RA са изложени на повишен риск от други усложнения в сравнение с жени, които нямат RA. Рисковете включват раждане на бебета с по-малък от средния размер или с ниско тегло при раждане.

Труд и доставка

Обикновено жените с артрит нямат по-трудно време по време на раждането и раждането, отколкото други жени. Жените с RA обаче са по-склонни да получат цезарово сечение.

Ако имате високи нива на болка и дискомфорт, дължащи се на артрит, говорете с Вашия лекар, преди да започнете да раждате, за да могат да се подготвят. Ако имате болки в гърба, свързани с артрит, може да не искате да лежите по гръб. Вашият лекар може да ви помогне да изберете безопасна алтернативна позиция.

Ремисия

Много жени с RA изпитват подобрение през втория триместър на бременността и това може да продължи до шест седмици след раждането. Някои също се чувстват по-малко уморени. Ако вашият артрит е бил доста лек през първия триместър, вероятно ще остане такъв.

Изследователите не са сигурни защо някои жени преминават в ремисия по време на бременност. Едно проучване показва, че жените с RA по-често изпитват облекчение от симптомите си по време на бременност. Това е особено вярно, ако те са отрицателни за ревматоиден фактор и автоантитела, известни като анти-CCP.

Артрит след раждането

Някои жени изпитват възпаление на артрит в рамките на няколко седмици след раждането. Ако сте спрели лечението си с артрит по време на бременност, време е да поговорите с Вашия лекар за възобновяване.

Трябва да можете да продължите да изпълнявате упражнения, които насърчават обхвата на движението и укрепването на мускулите. Посъветвайте се с Вашия лекар, преди да се включите в упражнения, които са по-напрегнати.

Уведомете Вашия лекар, ако планирате да кърмите. Някои лекарства се предават чрез кърмата и могат да навредят на вашето бебе.