Какво може да бъде хриптене (хипервентилация) и какво да се прави

Съдържание

• 1. Интензивна физическа активност
• 2. Тревожност
• 3. Анемия
• 4. Сърдечна недостатъчност
• 5. Астма
• 6. Пневмония

Хриповете или хипервентилацията могат да се разберат като кратко, учестено дишане, при което човек трябва да положи повече усилия, за да може да диша правилно. В някои случаи хрипове могат да бъдат придружени от симптоми като прекомерна умора, слабост и болка в гърдите, например.

Хриповете могат да се считат за нормални след извършване на по-интензивна физическа активност, но когато зачести и не се подобри дори след почивка, това може да е признак на дихателни или сърдечни проблеми, важно е да се консултирате с общопрактикуващия лекар, за да можете да правите тестове и започнете правилно лечение.

Основните причини за хрипове са:

1. Интензивна физическа активност

Когато се извършва много интензивна физическа активност и тялото не е свикнало, обикновено дишането става по-бързо и по-кратко, това е знак, че организмът възприема дейността и генерира физическа подготовка.

Какво да правя: след интензивна физическа активност се препоръчва почивка, тъй като дишането постепенно се нормализира. Освен това е важно да продължите да практикувате дейността, тъй като по този начин човек придобива физическа подготовка и няма задъхване и умора толкова лесно.

2. Тревожност

Тревожността може да доведе до психологически и физически симптоми, включително хрипове, световъртеж, болка в гърдите и, в някои случаи, припадък, например. Научете се да разпознавате симптомите на тревожност.

Какво да правя: важно е да разпознаете кои са факторите, които водят до появата на симптоми на тревожност, в допълнение към приемането на мерки, които ви помагат да се отпуснете, като практикуване на физическа активност, оценяване на настоящето и опит за дишане дълбоко и спокойно. По този начин е възможно да се контролират симптомите на тревожност.

Когато обаче тези нагласи не са достатъчни или когато симптомите на тревожност могат да попречат на ежедневните дейности, препоръчително е да се потърси помощ от психолог, за да може да се започне по-специфично лечение и това да насърчи благосъстоянието на детето ... хора.

3. Анемия

Една от характеристиките на анемията е намаляването на концентрацията на хемоглобин, който е отговорен за транспорта на кислород до тялото. По този начин, когато има малко хемоглобин на разположение, човек може да има по-затруднено дишане в опит да улови повече кислород и по този начин да задоволи нуждите на тялото.

Познайте други симптоми на анемия.

Какво да правя: в тези случаи е важно да се направят тестове, за да се потвърди анемията и да се започне лечение съгласно препоръките на лекаря, което може да включва използването на лекарства, добавки или промени в диетата, например.

4. Сърдечна недостатъчност

При сърдечна недостатъчност сърцето изпитва затруднения с изпомпването на кръв към тялото, вследствие на което намалява количеството кислород, което достига до белите дробове, което води до появата на симптоми като хрипове, умора, нощна кашлица и подуване на краката в края на ден., например.

Какво да правя: препоръчва се сърдечната недостатъчност да бъде идентифицирана чрез изпити и, ако се потвърди, лечението трябва да започне съгласно указанията на кардиолога. Лекарят обикновено посочва употребата на лекарства за подобряване на сърдечната функция, в допълнение към промените в хранителните и битовите навици. Разберете как се прави лечение на сърдечна недостатъчност.

5. Астма

Основният симптом на астмата е затруднено дишане поради възпаление в бронхите, което предотвратява преминаването на въздух, което прави дишането по-затруднено. Симптомите на астматични пристъпи обикновено се появяват, когато лицето е изложено на студ, алергени, дим или акари, като е по-често рано сутрин или когато човек лежи да спи.

Какво да правя: важно е човекът винаги да има инхалатора за пристъпи на астма, защото веднага щом се появят първите симптоми, трябва да се използва лекарството. Ако инхалаторът не е наоколо, се препоръчва да запазите спокойствие и да останете в същото положение, докато пристигне медицинска помощ или бъде насочена към спешно отделение. Освен това се препоръчва да разхлабите дрехите и да се опитате да дишате бавно. Проверете първа помощ в случай на астма.

6. Пневмония

Пневмонията е респираторно заболяване, причинено от вируси, бактерии или гъбички и което, наред с други симптоми, може да причини задух и хрипове. Това е така, защото при пневмония инфекциозните агенти водят до възпаление на белия дроб и натрупване на течност в белодробните алвеоли, което затруднява преминаването на въздуха.

Какво да правя: Лечението на пневмония трябва да се извършва според причината и според указанията на пулмолога или общопрактикуващия лекар, като може да се препоръча използването на антибиотици, антивирусни или противогъбични средства, в допълнение към промените в диетата, така че имунната система да стане по-силна. Разберете как се лекува пневмонията.