Управление на страничните ефекти на болестта на Паркинсон

Съдържание

• Депресия
• Трудности със съня
• Запек и храносмилателни проблеми
• Уринарни проблеми
• Затруднено хранене
• Намален обхват на движение
• Повишени падания и загуба на равновесие
• Сексуални проблеми
• Халюцинации
• Болка

Болестта на Паркинсон е прогресиращо заболяване. Започва бавно, често с лек тремор. Но с течение на времето болестта ще засегне всичко - от вашата реч до вашата походка до вашите когнитивни способности. Докато лечението става все по-напреднало, все още няма лечение за болестта. Важна част от успешния план за лечение на Паркинсон е разпознаването и управлението на вторични симптоми - тези, които засягат ежедневния ви живот.

Ето няколко от най-често срещаните вторични симптоми и какво можете да направите, за да помогнете за тяхното управление.

Депресия

Депресията сред хората с болестта на Паркинсон е доста често срещана. Всъщност според някои оценки поне 50 процента от хората с болестта на Паркинсон ще изпитат депресия. Изправяйки се пред реалността, че тялото и животът ви никога няма да бъдат еднакви, това може да окаже влияние върху психическото и емоционалното ви здраве. Симптомите на депресия включват чувство на тъга, тревожност или загуба на интерес.

Задължително е да говорите с лекар или лицензиран психолог, ако смятате, че може да се борите с депресия. Депресията обикновено може да се лекува успешно с антидепресанти.

Трудности със съня

Повече от 75 процента от хората с болестта на Паркинсон съобщават за проблеми със съня. Може да изпитате неспокоен сън, където през нощта се събуждате често. Можете също така да получите пристъпи на сън или епизоди на внезапно настъпване на сън през деня. Говорете с Вашия лекар относно приемането на сън без рецепта или с рецепта, за да Ви помогне да регулирате съня си.

Запек и храносмилателни проблеми

С напредването на болестта на Паркинсон храносмилателният тракт ще се забави и ще функционира по-малко ефективно. Тази липса на движение може да доведе до повишена раздразнителност на червата и запек.

В допълнение, някои лекарства, често предписвани на пациенти с болестта на Паркинсон, като антихолинергици, могат да причинят запек. Храненето на добре балансирана диета с много зеленчуци, плодове и пълнозърнести храни е добро средство за първа стъпка. Пресните продукти и пълнозърнестите храни също съдържат много фибри, които могат да помогнат за предотвратяване на запек. Добавките и прахообразните влакна също са опция за много пациенти с Паркинсон.

Не забравяйте да попитате Вашия лекар как постепенно да добавяте фибри на прах към вашата диета. Това ще гарантира, че нямате твърде много твърде бързо и ще влошите запека си.

Уринарни проблеми

Точно както вашият храносмилателен тракт може да отслабне, така и мускулите на вашата пикочна система. Болестта на Паркинсон и лекарствата, предписани за лечение, могат да накарат вашата автономна нервна система да спре да функционира правилно. Когато това се случи, може да започнете да изпитвате инконтиненция на урината или затруднено уриниране.

Затруднено хранене

В по-късните стадии на заболяването мускулите в гърлото и устата може да работят по-малко ефективно. Това може да затрудни дъвченето и преглъщането. Също така може да увеличи вероятността от лигавене или задавяне по време на хранене. Страхът от задавяне и други проблеми с храненето може да ви изложи на риск от неадекватно хранене. Въпреки това, работата с ерготерапевт или логопед може да ви помогне да си възвърнете известен контрол върху лицевите мускули.

Намален обхват на движение

Упражнението е важно за всички, но е особено важно за хората с болестта на Паркинсон. Физическата терапия или упражненията могат да помогнат за подобряване на мобилността, мускулния тонус и обхвата на движение.

Увеличаването и поддържането на мускулната сила може да бъде полезно, тъй като мускулният тонус се губи. В някои случаи мускулната сила може да действа като буфер, противодействайки на някои от по-вредните ефекти на болестта. Освен това масажът може да ви помогне да намалите мускулния стрес и да се отпуснете.

Повишени падания и загуба на равновесие

Болестта на Паркинсон може да промени чувството ви за баланс и да направи прости задачи като ходене да изглеждат по-опасни. Когато ходите, не забравяйте да се движите бавно, за да може тялото ви да се балансира. Ето някои други съвети, за да избегнете загубата на равновесие:

• Не се опитвайте да се обърнете, като завъртите крака си. Вместо това се обърнете, като вървите по обратен завой.
• Избягвайте да носите неща, докато ходите. Ръцете ви помагат да балансирате тялото си.
• Подгответе дома си и премахнете опасностите от падане, като подредите мебели с широки интервали между всяко парче. Широките пространства ще ви дадат достатъчно място за разходка. Разположете мебелите и осветлението така, че да не са необходими удължителни кабели и монтирайте парапети в коридори, антрета, стълбищни клетки и по стените.

Сексуални проблеми

Друг често срещан вторичен симптом на болестта на Паркинсон е намаленото либидо. Лекарите не са сигурни какво причинява това, но комбинация от физически и психологически фактори може да допринесе за спада на сексуалното желание. Проблемът обаче често се лекува с лекарства и консултации.

Халюцинации

Лекарствата, предписани за лечение на болестта на Паркинсон, могат да причинят необичайни видения, живи сънища или дори халюцинации. Ако тези нежелани реакции не се подобрят или изчезнат с промяна в рецептата, Вашият лекар може да предпише антипсихотично лекарство.

Болка

Липсата на нормално движение, свързано с болестта на Паркинсон, може да увеличи риска от болки в мускулите и ставите. Това може да доведе и до продължителна болка. Лечението по лекарско предписание може да помогне за облекчаване на част от болката. Установено е също, че упражненията помагат за облекчаване на мускулната ригидност и болка.

Лекарствата, предписани за лечение на болестта на Паркинсон, могат да имат допълнителни странични ефекти. Те включват неволеви движения (или дискинезия), гадене, хиперсексуалност, компулсивен хазарт и компулсивно преяждане. Много от тези нежелани реакции могат да бъдат разрешени с корекция на дозата или промяна в лекарството. Въпреки това, не винаги е възможно да се премахнат страничните ефекти и въпреки това да се лекува ефективно болестта на Паркинсон. Не спирайте приема или самостоятелно коригирайте лекарства, без първо да говорите с Вашия лекар.

Въпреки че болестта на Паркинсон може да не е лесна за живеене, тя може да бъде овладяна. Говорете с Вашия лекар, болногледач или група за подкрепа относно намирането на начини да Ви помогнат да се справите и да живеете с Паркинсон.