Всичко, което трябва да знаете за кихането по време на бременност

Съдържание

• Кихане и бременност
• Алергии
• Простуда или грип
• Рискове
• Как да се справим с кихането по време на бременност
• Търси помощ
• За вкъщи

Общ преглед

Има много неизвестни за бременността, така че е нормално да имате много въпроси. Неща, които преди изглеждаха безобидни, сега могат да ви причинят безпокойство, като кихане. Може да сте по-склонни към кихане по време на бременност, но бъдете сигурни, че:

• не е вредно за вас или вашето бебе
• не е признак на усложнение
• не може да предизвика спонтанен аборт

Прочетете, за да научите повече за кихането и бременността.

Кихане и бременност

Много жени кихат повече от нормално, когато са бременни. Лекарите наричат ​​това бременност ринит. Бременният ринит е назална конгестия, която започва по всяко време на бременността и отзвучава в рамките на две седмици от раждането на вашето бебе. Симптомите включват:

• хрема
• задух
• кихане

Причината е неизвестна, но вероятно е свързана с хормонални промени.

Алергии

Жените с алергии могат да продължат да изпитват симптоми на алергия по време на бременност. Това включва сезонни алергии (цветен прашец, сено) и вътрешни алергии (пърхот на домашни любимци, акари).

Данни за оценка на десетилетия от Националното проучване на семейния растеж. Проучването установи, че алергиите по време на бременност не увеличават риска от неблагоприятни резултати от раждането, като ниско тегло при раждане или преждевременно раждане.

Простуда или грип

Може да кихате, защото имате настинка или грип. По време на бременността имунната ви система е нарушена. Обикновено имунната ви система бързо реагира на вредните микроби, които причиняват болести и заболявания. Когато сте бременна обаче, имунната ви система внимава да не обърка растящото ви бебе с вреден нашественик. Това го кара да реагира по-бавно на действителните нашественици, като вируса, който причинява симптоми на настинка. Това означава, че сте изключително уязвими от онзи неприятен студ, обикалящ офиса.

Настинката не представлява риск за вас или вашето бебе, но грипът може да бъде опасен. Ако подозирате грип или треска, незабавно се свържете с Вашия лекар.

Рискове

Тялото ви е изградено, за да поддържа бебето ви в много голяма безопасност. Кихането не може да навреди на вашето бебе. Кихането не представлява риск за вашето бебе на нито един етап от бременността. Кихането обаче може да бъде симптом на заболяване или заболяване, като грип или астма.

Когато имате грип, бебето ви също. Когато имате затруднения с дишането, бебето също не получава необходимия кислород. Говорете с Вашия лекар, ако имате грип или астма, тъй като има съображения, които те могат да вземат за бременност, за да осигурят добри резултати при раждането.

Някои бременни жени изпитват остра болка, излъчваща се около корема им, когато кихат. Това може да е болезнено, но не е опасно. Тъй като матката расте, връзките, които я прикрепват отстрани на корема, се разтягат. Лекарите наричат ​​това кръгла болка в връзките. Кихането и кашлицата могат да окажат по-голям натиск върху връзката, причинявайки пронизваща болка.

Как да се справим с кихането по време на бременност

Всичко, което поглъщате, когато сте бременна, може да бъде предадено на вашето бебе. Това означава, че трябва да внимавате какво влагате в тялото си, особено когато става въпрос за лекарства. Някои болкоуспокояващи, антихистамини и лекарства за алергия са безопасни за употреба по време на бременност. Говорете с Вашия лекар относно възможностите Ви.

Може също да опитате:

• Нети саксия. Използвайте нети саксия, за да изчистите синусите си с физиологичен разтвор или дестилирана вода.
• Овлажнител. Използвайте овлажнител през нощта, за да предотвратите дразненето на носните канали от сух въздух.
• Пречиствател на въздуха. Може да сте алергични към нещо в дома или офиса си, като плесен или прах. Пречиствателят на въздуха може да помогне за това.
• Физиологичен разтвор за нос. Използвайте солен назален спрей за изчистване на синусите.
• Избягване на задействания. Ако сте предизвикани от сезонни алергии или пърхот на домашни любимци, сменете дрехите си, когато се приберете и си вземете душ.
• Получаване на грип. Безопасно и препоръчително е да си направите грип, когато сте бременна. Опитайте се да го направите до ноември, за да сте защитени преди грипният сезон да е в разгара си.
• Приемайки позицията. Ако имате болки в корема, когато кихате, опитайте да държите корема си или да лежите настрани в положението на плода.
• Управление на вашата астма. Ако имате астма, направете план с Вашия лекар и го следвайте внимателно.
• Упражняване. Редовните, безопасни за бременност упражнения ще ви поддържат здрави и ще засилят имунната ви система.
• Носенето на подложка. Ако кихането ви кара да изхвърляте урина, абсорбираща подложка може да ви помогне да намалите влажността и да предотвратите смущение.
• Използване на колан за бременност. Коланът за бременност може да помогне за намаляване на болката в корема, свързана с кихане.
• Богати на витамин С храни. Яденето на храни, богати на витамин С, като портокали, може да помогне за естественото засилване на имунната ви система.

Търси помощ

Кихането рядко е нещо, от което да се притеснявате. Ако имате астма, говорете с Вашия лекар за това кои лекарства са безопасни за употреба по време на бременност.

Потърсете помощ незабавно, ако имате някой от следните симптоми:

• затруднено дишане
• треска над 100 ° F (37,8 ° C)
• проблеми със задържането на течности
• невъзможност за хранене или сън
• болка в гърдите или хрипове
• кашляне на зелена или жълта слуз

За вкъщи

Много жени кихат по-често по време на бременност. Това е доста често. Вашето бебе е много добре защитено и няма да бъде наранено от кихане.

Ако имате настинка, грип, астма или алергии, говорете с Вашия лекар за безопасни лечения по време на бременност.