Автор: Mike Robinson
Дата На Създаване: 16 Септември 2021
Дата На Актуализиране: 1 Юли 2024
Anonim
5 артикула, които трябва да имате във вашия Athleisure гардероб за пролетта - Начин На Живот
5 артикула, които трябва да имате във вашия Athleisure гардероб за пролетта - Начин На Живот

Съдържание

Познавате ли онова момиче от вашия тренировъчен клас, което може да избърше потта от челото си, да изтръска косата си, да наметне кожено яке върху спортния си сутиен - и да изглежда безпроблемно сглобено за две минути? Обър Уинтерс е това момиче и ние не я мразим заради това. Ние възхищавам се то. Базираната в Лос Анджелис сертифицирана фитнес инструкторка черпи от своя произход като професионална танцьорка и опита си в корпоративна мода за марки като Free People и Forever 21, за да оформи своя стил на спорт. И така, каква е тайната на нейния спортен стил? Избирайки екипировката си много внимателно.

„Няма да си купя топ за тренировка само защото е сладък-всъщност трябва да мога тренирайте в него“, казва Уинтърс, който преподава в Pure Barre и Equinox в Ел Ей. (Вижте още от любимите ни фитнес инстаграми, които убиват играта за спорт.)

„Когато отивате на тренировка, преместването на тялото ви пред други хора може да бъде уязвимо преживяване“, признава тя. За да се пребори със съмненията в себе си, Уинтърс казва, че се облича, за да впечатли не другите, а себе си. (Вижте: Не позволявайте на хейтърите да смажат увереността ви в себе си) „Знам, че има някои парчета, които, когато ги обличам, се чувствам като злато, така че винаги търся активно облекло, което може да се превърне в тоалети, когато излизам от клас", казва тя.


И знаете, че когато изглеждате добре, се чувствате добре-и това може да ви направи много по-отворени за смазване на тренировка и свързване с тялото ви. Тук помолихме Уинтърс да сподели нейните съвети за овладяване на външния вид на Пилатес до късна закуска, плюс някои от любимите й парчета за свободното време, за да извади всичко това тази пролет.

Ретро панталон

Вдъхновената от PE визия за фитнес, която ви дава цялото усещане за Sporty Spice, се завръща, казва Winters. И за добра причина: Не само, че са забавни за носене, но и могат да бъдат супер ласкателни-особено стилове с разширени дъна, които правят краката ви да изглеждат сериозно дълги. „Знаеш онези дни, в които не ти се тренира, но искаш да се чувстваш така, както си го направил, така че облекчаш най-сладкото си свободно време, за да се срещнеш с приятел на кафе? Това са панталоните, които слагаш за това“, казва тя .

Вземете външния вид:

Панталон за повторно/готово парче ($ 195; bandier.com)

Панталон на Adidas Originals ($ 80; urbanoutfitters.com)

Панталон Nike ($ 70; nike.com)


Ветровки

Интересни материи и текстури добавят свеж обрат към леките спортни пролетни якета този сезон. Уинтърс казва, че обича вятърките с големи размери заради тяхната гъвкавост. Тя търси парчета с добавени детайли, като качулка с панели или гумени въжета. „Те са идеални над комплект за тренировка от две части, чифт дънки за мама и маратонки или онези стари потници, които не бихте посмели да напуснете къщата в правилното яке, дори и тези ще изглеждат добре“, казва тя.

Вземете външния вид:

Яке от ало йога ($ 120; aloyoga.com)

Яке P.E Nation ($ 189; pe-nation.com)

Яке Forever 21 ($28; forever21.com)

Вдъхновени от танци изрязани топове

„Привличат ме парчета, които са вдъхновени от танците“, казва Уинтерс, който понякога носи обувки за крака, за да преподава баре. (Опитайте тази 20-минутна тренировка без оборудване, вдъхновена от танцови движения.) Въпреки че парчетата в стил обвивка вероятно няма да предложат достатъчна подкрепа за интензивни HIIT тренировки, те са чудесен избор за йога, танци и студийни тренировки. Черното и сивото са най-универсални за тези върхове с всичко. Ще предизвикате някои сериозни настроения на готино момиче, сдвоявайки черна обвивка с елегантен кожено яке след тренировка.


Вземете външния вид:

Изрязване на Free People Movement ($48; freepeople.com)

Сутиен Year of Ours ($74; year-of-ours.myshopify.com)

Опаковъчна горна част Carbon38 ($ 75; carbon38.com)

Гамаши с леопардов принт

Клинът с висока талия е задължителен за спортния гардероб на всяка жена, казва Уинтърс. „Те са много отслабващи и поддържащи по време на тренировки, освен това изглеждат сладки със спортен сутиен, без да показват прекалено много от стомаха ви“, казва тя. За пролетта тя казва, че можете да очаквате да видите отпечатъци навсякъде-особено леопард. Опитайте да носите смелия десен с обикновен черен сутиен или тениска или да вземете подходящ комплект с леопардови щампи за смел обрат на монохромната тенденция.

Вземете външния вид:

Висок клин Onzie ($69; onzie.com)

Миди клинът Upside ($108; bandier.com)

Дълъг клин Goldsheep ($ 96, evolvefitwear.com)

Топове с дълги ръкави

Пролетта означава, че най-накрая е достатъчно топло, за да оголиш тези ръце, но това не означава непременно, че винаги искам да се. „Обичам реколтата с дълги ръкави за пролетта, защото поддържа тялото топло в студиото, като същевременно показва достатъчно кожа, за да се чувствате и изглеждате добре“, казва Уинтърс. Културите с дълги ръкави през този сезон издигат спортно на ново ниво с детайли като лъскави ивици и изрезки на гърба, което ви позволява да покажете тези издълбани ръце, без всъщност да ги разкривате: фини, но яростни.

Вземете външния вид:

Топ с дълги ръкави на Alo Yoga ($ 96; aloyoga.com)

Безплатни Движение на хора с водолазка ($ 58; freepeople.com)

Varley с дълги ръкави кроп топ ($ 70; varley.com)

Преглед за

Реклама

Избор На Читатели

Маски: какви са те и как да се лекуват

Маски: какви са те и как да се лекуват

Пролежките на Decubitu , известни също като язви под налягане, са рани, които се появяват по кожата на хора, които остават в същото положение за дълго време, както се случва при пациенти, приети в бол...
Знайте кога да приемате добавка с витамин D по време на бременност

Знайте кога да приемате добавка с витамин D по време на бременност

Приемът на добавки с витамин D по време на бременност се препоръчва само когато се потвърди, че бременната жена има много ниски нива на витамин D, под 30 ng / ml, чрез специфичен кръвен тест, наречен ...