Автор: Sharon Miller
Дата На Създаване: 25 Февруари 2021
Дата На Актуализиране: 21 Ноември 2024
Anonim
This is INTENSE! - Dimash Kudaibergen & Igor Krutoy - Olimpico
Видео: This is INTENSE! - Dimash Kudaibergen & Igor Krutoy - Olimpico

Съдържание

Повечето бегачи на бягаща пътека правят около 130 до 150 крачки в минута. Перфектният плейлист за бягане на закрито включва песни със съвпадащи удари в минута, както и няколко по-бързи и по-бавни песни, за да поддържате тренировката интересна. Този плейлист отговаря на законопроекта, с малко странен фънк от Бруно Марс, класика от Степният вълк, и LMFAOремикс на a Мадона/Nicki Minaj сътрудничество.

Ето пълния списък, според гласовете, поставени в RunHundred.com, най-популярният уебсайт за музика за тренировки в мрежата.

Avicii - Нива (Skrillex Remix) - 142 BPM

Кари Ъндърууд - Добро момиче - 130 BPM

Bruno Mars - Locked out of Heaven - 146 BPM


Don Omar & Lucenzo - Danza Kuduro - 130 BPM

Влак - 50 начина да се сбогуваме - 139 BPM

Calvin Harris & Ne -Yo - Let's Go - 130 BPM

Steppenwolf - Born to Be Wild - 145 BPM

Havana Brown & Pitbull - We Run the Night - 136 BPM

Madonna, Nicki Minaj & LMFAO - Give Me All Your Luvin '(Party Rock Remix) - 132 BPM

Томи Джеймс и Шонделс - Мисля, че сега сме сами - 131 BPM

За да намерите още песни за тренировки, разгледайте безплатната база данни на Run Hundred. Можете да разглеждате по жанр, темп и ера, за да намерите най-добрите песни, които да разтърсят вашата тренировка.

Преглед за

Реклама

Ние Съветваме

Ръководство за лечение на аутизъм

Ръководство за лечение на аутизъм

Какво е аутизъм?Разстройството от аутистичния спектър е състояние, което влияе върху начина, по който човек се държи, социализира или взаимодейства с другите. По-рано се разделяше на различни заболяв...
Направете неща: Реалистично ръководство за работа от дома с деца

Направете неща: Реалистично ръководство за работа от дома с деца

Имаше време, когато си мислех, че работата от вкъщи с деца е непостижимият еднорог в живота на WFH. Като майка на три години гледах на родителите, които работеха с деца в къщата, или със страхопочитан...