Какво става с #BoobsOverButtons и #BellyButtonChallenge?

Съдържание

• Преглед за

Социалните медии породиха редица странни и често нездравословни тенденции на тялото (пролуки в бедрата, мостове на бикини и слаби хора?). И последното ни беше представено през изминалия уикенд: #BellyButtonChallenge, което започна в китайската версия на Twitter, но сега е прието от 130 милиона души по целия свят.

Предизвикателството е доста просто: Участниците обвиват ръка зад кръста си и се опитват да докоснат пъпа си. Колко близо можете да стигнете до пъпа си предполагаемо е знак за вашето здраве (четете: кльощавост), странен тест, базиран на американско проучване, което никой никога не е цитирал, защото всъщност не съществува. Може да се изкушите сами да опитате това в момента, ако още не сте го направили. Толкова е лесно! (И лесен начин да се чувствате зле за себе си.)

Разбира се, има някаква връзка между размера на стомаха и цялостното ви здраве. "Знаем, че увеличената обиколка на талията е свързана с повишен риск от сърдечни заболявания", казва Suzanne Steinbaum, MD, кардиолог и директор на женското сърдечно здраве в болницата Lenox Hill в Ню Йорк. „Но тази асоциация е съотношение между бедрата и талията, по-голямо от 0,8 при жените. С други думи, ако бедрата ви измерват, да речем, 36 инча, талията ви ще трябва да бъде 30 инча или повече, за да бъдете считани за застрашени.

По-голямата талия може да ви подскаже, че тежите повече, а ако тежите повече, може да имате повече здравословни проблеми - но не ви трябваше предизвикателство за пъпа, за да ви каже това. „Това е още една тенденция, която насърчава нездравословното възприемане на това как трябва да изглеждат здравето и красотата“, казва тя. "Изображенията на красотата трябва да отразяват вътрешното здраве и жизненост." (Прочетете правилните (и грешни) начини да използвате социалните медии за отслабване.)

За тази цел британският лейбъл за бельо Curvy Kate насърчава своите клиенти да направят здравна проверка на различна част от тялото. Тяхната Instagram кампания #BoobsOverBellyButtons насърчава жените да почувстват гърдите си вместо стомаха си-с други думи, да направят преглед на гърдите. По този начин те могат да разберат как се чувства собствената им здрава гръдна тъкан (и по -добре, да забележат потенциално ракова бучка, ако се появи някоя). „Смятаме, че това е много по-разумен и полезен начин да прекарате времето си!“ чете блога на реда. „Отнемането само на две минути, за да проверите гърдите си и да ги опознаете, може потенциално да бъде животоспасяващо упражнение.“

Това е прекрасна, по -позитивна за тялото кампания от #BellyButtonChallenge, въпреки че няколко организации и експерти (включително Световната здравна организация и фондация Сюзън Г. Комен) вече се приземиха на страната на не препоръчват самопроверки като превантивна мярка срещу рак на гърдата, тъй като те имат незначителен процент на успех. (Изненадани? Научете повече в Дебатът за самопреглед на гърдите най-накрая решен.) Въпреки че и предизвикателството за пъпа, и #BoobsOverBellyButton може да не разчитат на най-здравите медицински съвети, ние обичаме всяка кампания, която привлича вниманието на жените и ги насърчава да мислят за своите здраве и предприемете действия за поддържането му. По -умна препоръка обаче е да следите собственото си тяло и типичния му външен вид и след това да обсъдите всички промени с лекарите си. Те отидоха в медицинско училище с причина, нали?

Преглед за