Каква е разликата между чисти и естествени козметични продукти?

Съдържание

• Чиста срещу естествена красота
• Ползите от избора на чиста красота
• Как да намерите чисти продукти
• Преглед за

Изцяло натуралните, органични и екологични продукти са по-масови от всякога. Но с всички различни здравословни условия, намирането на артикулите, които най-добре отговарят на вашите нужди (и етика), може да стане малко объркващо. Това е особено вярно, когато става въпрос за чиста и естествена красота.

Макар че е лесно да се предположи, че "чисто" и "естествено" означават едно и също нещо, те всъщност са доста различни. Ето какво професионалистите за красота и кожа искат да знаете за закупуването на артикули в тези две категории, както и как изборът ви на продукти може да повлияе на кожата ви и цялостното здраве. (BTW, това са най -добрите продукти за естествена красота, които можете да закупите в Target.)

Чиста срещу естествена красота

„Някои използват тези термини взаимозаменяемо, защото няма ръководен орган или общ консенсус относно дефинициите за„ чисто “и„ естествено “, казва Лий Уинтерс, невролог и холистичен експерт по уелнес, който помага при формулирането на продукти за естествена красота.

"" Natural "се използва най-вече за описание на чистотата на съставките. Когато потребителите търсят натурални продукти, най-вероятно е така, че те търсят формулировка с чисти съставки, получени от природата, без синтетика", казва Уинтерс. Естествените продукти обикновено съдържат съставки, открити в природата (като тези козметични продукти „Направи си сам“, които можете да направите у дома), а не лабораторни химикали.

Докато много хора са запознати с концепцията за чисто хранене или предимно за ядене на цели, непреработени храни, „чистата красота“ е малко по-различна, тъй като е по-фокусирана върху тестване на трети страни, за да се гарантира безопасността на съставките-както и интерес да бъде екологично чист и устойчив, казва Уинтърс. Съставките могат да бъдат както естествени, така и лабораторни, но ключът е, че всички те или са показани за безопасни за употреба, или няма доказателства, че са не безопасно за използване.

Един от най-лесните начини да се обясни разликата между двете е често цитираният пример: „Помислете за отровния бръшлян“, предлага Уинтърс. „Това е красиво растение за гледане при ходене в гората и дори е„ естествено “. Но няма терапевтична полза и може да ви навреди, ако го разтриете по кожата си. Отровният бръшлян подчертава тази идея, че само защото растение или съставка са „естествени“, само този термин не го прави синоним на „ефикасен“ или „ безопасен за локална употреба при хора. “„ Разбира се, това не означава всичко естествените продукти са лоши. Това просто означава, че думата "естествен" не е гаранция, че всяка съставка в продукта е безопасна.

Тъй като терминът "чисто" не е регулиран, има и някои вариации в това, което се квалифицира като "чисто" в цялата индустрия. „За мен определението „чист“ е „биосъвместим““, обяснява Тифани Мастерсън, основател на Drunk Elephant, марка за грижа за кожата, която произвежда изключително чисти продукти и по същество е златен стандарт в света на чистата грижа за кожата. "Това означава, че кожата и тялото могат да го обработват, приемат, разпознават и успешно използват без дразнене, сенсибилизация, заболяване или смущения. Почистването може да бъде синтетично и/или естествено."

В продуктите на Masterson има фокус върху избягването на това, което тя нарича "подозрителните 6" съставки, които се срещат в много продукти за красота на пазара. „Това са етерични масла, силикони, сушилни алкохоли, натриев лаурил сулфат (SLS), химически слънцезащитни продукти, аромати и багрила“, казва Мастърсън. Да, дори етеричните масла са основен продукт за естествена красота. Въпреки че са естествени, Masterson вярва, че причиняват повече вреда, отколкото полза в продуктите за грижа за кожата, тъй като често не са напълно чисти, а ароматът от всякакъв вид може да причини дразнене на кожата.

Въпреки че марката на Masterson е единствената, която избягва всичко от тези съставки в цялото им предлагане на продукти, много чисти марки се фокусират предимно върху отстраняването на съставки като парабени, фталати, сулфати и нефтохимикали.

Ползите от избора на чиста красота

„Използването на продукти без токсични съставки може да намали риска от дразнене, зачервяване и чувствителност“, казва Денди Енгелман, доктор по медицина, дерматологичен хирург, базиран в Ню Йорк. "Някои токсични съставки също са свързани с други здравословни проблеми като рак на кожата, проблеми с нервната система, репродуктивни проблеми и други", казва д -р Енгелман. Въпреки че е трудно да се установи определена причинно -следствена връзка между химикалите в козметичните продукти и здравословните проблеми, защитниците на чистата красота възприемат подхода „по -добре безопасно, отколкото съжалявам“.

Важно е също така да се отбележи, че ако сте чисти, това не означава, че трябва да сте 100 % натурални (освен ако не искате!), Защото много синтетични съставки са безопасно. "Аз съм голям поддръжник на научно подкрепената грижа за кожата. Някои съставки, направени в лаборатория, могат да дадат страхотни резултати и да бъдат напълно безопасни за употреба", добавя д-р Енгелман. Въпреки че някои натурални продукти са страхотни, тези, които се интересуват предимно от използването на най -безопасните продукти за възможно най -добри резултати, са по -склонни да намерят успех, като се фокусират върху чистите продукти над естествените.

Най -важното, казват дермите, е да проверите списъка със съставките, преди да използвате продукт. „Наистина трябва да знаете какво нанасяте върху кожата си, тъй като кожата ви абсорбира тези съставки като гъба и се абсорбира директно в тялото“, казва д -р Аманда Дойл, дерматолог в Russak Dermatology в Ню Йорк.

По отношение на здравето на кожата ви, друго предимство на чистотата е, че продуктите са по -универсални. „Чистите продукти, по мое определение, са добри за всяка кожа“, отбелязва Мастерсън. "В моя свят няма" типове "кожа. Ние третираме цялата кожа еднакво и с малки изключения, всяка кожа реагира еднакво. Всеки един проблем, който мога да измисля по отношение на" проблемната "кожа, се подобрява изключително, ако не изчезва- когато се прилага напълно чиста рутина. "

Как да намерите чисти продукти

И така, как можете да разберете дали продуктът е наистина чист или не? Най-сигурният начин е да разгледате списъка със съставките, след което да го препратите към уебсайта на Работната група по околна среда (EWG), според Дейвид Полок, консултант в индустрията за красота и формулатор за продукти за красота без канцерогени.

Ако нямате време за това, все още имате възможности, ако се опитвате да сте чисти. Полок предлага да се избягват парабени, гликоли, триетаноламин, натриев и амониев лаурет сулфати, триклозан, нефтохимикали като минерално масло и вазелин, синтетични аромати и багрила и други етоксилирани материали, които произвеждат 1,4-диоксан.

Друг вариант е да намерите марка, на която имате доверие, и да отидете с техните продукти възможно най -често. „Има няколко марки на пазара, които вършат чудесна работа с предлагането на нетоксични козметични продукти, а още много се очаква“, казва Полак. "Ключът е да опознаете марка. Задавайте въпроси. Включете се. И когато намерите марка с философия, която е в съответствие с вашата, се придържайте към нея."

За съжаление чистите козметични продукти обикновено са малко по -скъпи от обикновените (въпреки че има изключения!), Но това често означава, че получавате повече за парите си. „Тъй като пълнителите не се използват, това оставя място за по -активни съставки и така, чистите продукти ще бъдат по -скъпи“, казва Николас Травис, основател на чистата и адаптогенна марка за красота Allies of Skin.

Ако сте ограничени до това, което можете да превключите поради цената, все пак си струва да правите малки промени с течение на времето. Що се отнася до това с какво да започнете, „бих казал каквото и да използвате най -много“, казва д -р Дойл. „Помислете за овлажнител за тяло, шампоан или дезодорант. Каква смяна можете да направите, за да окажете най-голямо въздействие?“

Д-р Енгелман предпочита да изключва съставките, вместо да сменя само един или два продукта наведнъж. „Ако използвате токсично червило, но чист шампоан, токсините все още се абсорбират от кожата ви, независимо къде в тялото ви. Това означава, че области от тялото, които имат по-висок повърхностен кръвен поток (скалп) или са близо до лигавицата (устни, очи, нос) са по -рискови от областите с по -дебела кожа (лакти, колене, ръце, крака). Така че, ако трябва да избирате, нанесете по -безопасни продукти върху главата и лицето си. "

Преглед за