Колко време грипът на стомаха е заразен?

Съдържание

• Какво причинява стомашен грип?
• Колко дълго сте заразен със стомашен грип?
• Как се разпространява стомашният грип?
• Как можете да намалите риска от получаване на стомашен грип?
• Съвети за избягване на стомашен грип
• Как можете да предотвратите разпространението?
• Как да се предотврати разпространението на вируси на стомашен грип
• Домашни средства за лечение на стомашен грип
• Кога да се грижим
• Долния ред
• Какво причинява грип в стомаха и как да се лекува

Стомашният грип е вирусна инфекция на червата ви. Медицинското наименование при стомашен грип е вирусен гастроентерит. Общите симптоми включват:

• отпусната водниста диария
• коремни спазми
• гадене
• повръщане

Противно на името си, стомашният грип не се причинява от същия вирус, който причинява грипа. Всъщност има няколко различни вида вируси, които могат да причинят гастроентерит.

Стомашният грип е заразен, което означава, че може да се разпространи от един човек на друг.

Продължете да четете, за да научите повече за това колко дълго стомашен грип е заразен, как се разпространява и как можете да избегнете получаването му.

Какво причинява стомашен грип?

Има няколко вида вируси, които могат да причинят гастроентерит. Те включват:

• Норовируси. Норовирусите са най-честата причина. Изчислено е, че те причиняват около 50 процента от всички случаи на вирусен гастроентерит в световен мащаб.
• Ротавирусите. Ротавирусната инфекция е по-честа при деца. Гастроентеритът, дължащ се на ротавирус, се предотвратява чрез ваксинация.
• Аденовируси. Подобно на ротавирусите, аденовирусните инфекции засягат предимно децата. Тази инфекция обаче се счита за по-рядко срещана причина.
• Астровируси. Астровирусите също причиняват гастроентерит главно при деца.

Докато всеки може да получи стомашен грип, някои хора са изложени на по-висок риск от развитие на тежко заболяване. Тези с по-висок риск включват:

• кърмачета и малки деца
• възрастни възрастни
• индивиди с отслабена имунна система

Рискът от огнище на стомашен грип се увеличава, когато големи групи хора са в близък контакт помежду си. Някои примери за това включват:

• круизни кораби
• ресторанти, бюфети или банкети
• заведения като детски центрове и старчески домове
• колежи кампуси
• военни бази

Колко дълго сте заразен със стомашен грип?

Обикновено са нужни няколко дни след излагане, за да се появят симптоми. Това обаче може да зависи от конкретния вирус.

Случай на стомашен грип обикновено се решава за по-малко от седмица. Инфекциите при тези с по-висок риск могат да продължат по-дълго.

Най-общо казано, най-вероятно вирусът се разпространява от момента, в който симптомите ви се появят до няколко дни, след като симптомите ви са изчезнали. Някои вируси, като ротавирус, могат да бъдат предадени, преди симптомите ви да започнат.

Въпреки това, дори след като симптомите ви се изяснят, вирусът все още може да се хвърли в изпражненията ви в продължение на няколко седмици. Например, норовирусът може да се хвърли в изпражненията за 2 седмици или по-дълго, а ротавирусът може да бъде открит в изпражненията до 10 дни.

Тъй като инфекцията все още може да се предаде на други хора, дори след като напълно се възстановите, практикуването на добра хигиена на ръцете е жизненоважно.

Как се разпространява стомашният грип?

Вирусите, които причиняват стомашен грип, присъстват в изпражненията и повръщането. Тези вируси могат да продължат да замърсяват храна, вода и повърхности - особено без подходяща хигиена на ръцете след използване на банята.

Можете да се разболеете от стомашен грип, ако:

• докоснете повърхност или предмет, който съдържа вируса, и след това докоснете лицето или устата си
• имате близък контакт с някой със стомашен грип
• консумирайте храна или вода, които съдържат вируса

По-специално норовирусът е много устойчив. Може да оцелее до 2 седмици на повърхности и 2 месеца или повече във вода. Той също така може да издържи на температурни промени и много общи почистващи препарати. Това може да улесни разпространението от един човек на друг.

Как можете да намалите риска от получаване на стомашен грип?

Въпреки че може да не успеете напълно да избегнете тези вируси, можете да предприемете стъпки за значително намаляване на риска, особено ако някой от вашето домакинство има вирус на стомаха.

Съвети за избягване на стомашен грип

• Мийте ръцете си често. Измийте добре ръцете си след използване на банята или смяна на памперс, преди хранене или работа с храна и след докосване на предмети или повърхности, които могат да съдържат вируси.
• Поддържайте чисти повърхности. Съсредоточете се върху повърхности с високо докосване, като копчета за дръжки, дръжки на уреди, дистанционни управления, превключватели на светлините и плотове.
• Дезинфекцирайте. Ако някой от вашата къща изпитва повръщане или диария поради стомашен грип, старателно дезинфекцирайте и почистете района след това. Използвайте от 5 до 25 супени лъжици белина на галон вода или друго домакинско почистващо средство, одобрено за вируси като норовирус.
• Практикувайте безопасността на храните. Измийте всички пресни продукти преди хранене. Уверете се, че всички храни са сварени до подходящата температура преди консумация. Винаги боравете или приготвяйте храна на чиста повърхност.
• Чисто замърсено пране. Ако човек от вашето домакинство има стомашен грип, не забравяйте незабавно да почиствате замърсените дрехи, спално бельо или кърпи. Измийте с препарат и гореща вода и изсушете с помощта на сушилня.
• Ваксинират. Съществуват две ваксини, които помагат да се предотвратят ротавирусни инфекции при кърмачета. Препоръчва се бебетата да получават първата доза от ваксината до 15-седмична възраст и всички дози ваксина до 8 месеца.

Как можете да предотвратите разпространението?

Ако в момента имате вирусен гастроентерит, има неща, които можете да направите, за да предотвратите разпространението на вируса към други хора.

Как да се предотврати разпространението на вируси на стомашен грип

• Измийте добре ръцете си. Това е особено важно, след като сте използвали банята и ако имате диария или повръщане.
• Остани у дома. Планирайте да останете вкъщи от работа или училище поне 2 дни, след като симптомите ви отшумят.
• Спазвай дистанция. Избягвайте да влизате в контакт с хора, които са изложени на повишен риск от сериозни заболявания. Това включва бебета, възрастни възрастни и хора с отслабена имунна система.
• Не споделяйте Избягвайте да споделяте предмети като ядене на съдове, чаши за пиене, телефони или кърпи, докато сте болни и няколко дни след като симптомите ви отшумят.
• Избягвайте да боравите с храната. Опитайте се да не се справяте и не приготвяте храна, докато сте болни и поне 2 дни след като симптомите си отшумят.

Домашни средства за лечение на стомашен грип

Тъй като вирусът причинява стомашен грип, лекарства като антибиотици не помагат за неговото лечение. Обикновено повечето хора със стомашен грип се възстановяват от заболяването си, без да се налага да търсят медицинско лечение.

Следните домашни лечения могат да помогнат за облекчаване на симптомите на стомашен грип и предотвратяване на по-сериозни заболявания.

• Пийте много течности. Диарията и повръщането могат да доведат до дехидратация. Целете да заместите загубените течности и електролити чрез редовно пиене на вода, спортни напитки или бульони.
• Помислете за перорален разтвор за рехидратация. Оралните рехидратационни разтвори съдържат вода, електролити и въглехидрати в пропорции, които са лесни за храносмилане. Педиалит е един пример. Може да е особено полезно за деца и възрастни.
• Използвайте лекарства без рецепта (OTC). OTC лекарства като бисмут субасалицилат (Pepto-Bismol) и лоперамид (Imodium) могат да помогнат за облекчаване на симптомите при възрастни. Те обаче могат да бъдат опасни за децата. Говорете с педиатъра на вашето дете относно подходящи OTC лекарства за симптоми.
• Опитайте нежни храни. Ако стомахът ви се чувства неспокоен, опитайте се да ядете малки количества нежни храни, като ориз, бисквити или препечени филийки.
• Избягвайте храни, които влошават симптомите. Някои храни могат да влошат диарията ви. Храните, които трябва да се избягват, включват тези с високо съдържание на млечни продукти, захар, мазнини или кофеин.

Кога да се грижим

Въпреки че стомашният грип обикновено се подобрява при самолечението, важно е да се потърси медицинска помощ, ако забележите някой от следните симптоми:

• признаци на тежка дехидратация, като силна жажда, преминаване на малки количества урина и виене на свят
• кървава диария
• постоянно повръщане, което ви пречи да задържите течностите
• висока температура
• силна коремна болка
• симптоми, които не се подобряват или започват да се влошават след няколко дни грижи в домашни условия
• симптоми на стомашен грип, които се появяват при кърмаче, възрастен възрастен или индивид с основно здравословно състояние

Медицинското лечение включва управление на вашите симптоми и насърчаване на хидратацията. Може да ви бъдат дадени интравенозни течности, които да помогнат да заместите загубените течности и електролити.

Долния ред

По-точният термин за стомашния грип е вирусен гастроентерит, тъй като той не е свързан с грипните вируси, които причиняват респираторни заболявания, които виждаме през есента и зимата. Има няколко вида вируси, които могат да причинят вирусен гастроентерит. Най-често срещаният от тях е норовирус.

Ако имате вирусен гастроентерит, вирусът може да премине на други хора, когато имате симптоми и няколко дни след като те си отидат. Вирусът обаче все още може да присъства в изпражненията ви седмици след възстановяването. Поради тази причина е много важно да измиете добре ръцете си след банята и преди да боравите с храна или нещо друго, което ще влезе в устата ви.

Повечето хора се възстановяват от стомашен грип, без да търсят лекарска помощ. Ако обаче усетите признаци на сериозна дехидратация, кръв в изпражненията, постоянна температура или силна коремна болка, незабавно потърсете медицинска помощ.

Какво причинява грип в стомаха и как да се лекува