Управление на улцерозен колит: Защо средствата за лайфстайл не са винаги достатъчно

Съдържание

• Промените в начина на живот и добавките могат да помогнат за облекчаване на симптомите
• Намаляване на усложненията от кървене и диария
• Насладете се на по-дълги периоди на ремисия
• Намалете риска от рак на дебелото черво
• Прогнозата за UC

Язвеният колит (UC) е хронично заболяване, което причинява възпаление и язви по лигавицата на дебелото ви черво. Това е сложно заболяване, което може да попречи на качеството ви на живот. Може да ви липсват дни от работа или училище и може да се почувствате ограничени от видовете неща, които можете да правите поради спешна работа на червата. Ремисия обаче е възможна с UC.

Промените в начина на живот и някои добавки могат да ви накарат да се почувствате по-добре. Но лекарствата и лечебният план от Вашия лекар ще намалят риска от сериозни усложнения и ще Ви позволят да преживеете по-дълги периоди на ремисия.

Прочетете, за да видите какви промени в начина на живот може да могат да направят за вас и защо ще искате да обмислите лечението в дългосрочен план.

Промените в начина на живот и добавките могат да помогнат за облекчаване на симптомите

UC засяга хората по различен начин, така че може да забележите подобрение на състоянието си с промените в начина на живот и използването на добавки. Тези промени в начина на живот не са предназначени да заменят сегашния Ви план за лечение. Говорете с Вашия лекар, за да видите дали добавянето им в ежедневния полк е безопасно за Вас.

Диетата не предизвиква УК, но избягването на определени храни може да намали тежестта на възпаления. Те включват мазни храни и зеленчуци, които причиняват газове като карфиол и броколи. Симптомите ви също могат да се подобрят, ако избягвате храни с високо съдържание на фибри, лактоза и кофеин.

Някои хора с UC забелязват положителни промени в здравето си с леки упражнения, техники за релаксация и дихателни упражнения. Тези дейности могат да намалят нивата на стрес и да ви помогнат да се справите с избухванията.

Някои хранителни добавки също могат да бъдат полезни. Проучванията показват, че приемът на рибено масло и пробиотици може да има роля в подпомагането на хората с UC. Рибеното масло може да помогне за намаляване на възпалението, а пробиотиците могат да добавят добри бактерии към чревния ви тракт.

Въпреки че начинът на живот и добавките може да облекчат някои от симптомите ви, тези мерки сами няма да се справят с болестта. UC е хронично заболяване с риск от тежки усложнения, ако не се лекува. Целта на лечението на UC е ремисия. И единствено разчитането на промените в начина на живот и добавките няма да постигнат тази цел.

Ето някои причини, поради които трябва да говорите с Вашия лекар или гастроентеролог относно лекарствата и рецептата.

Намаляване на усложненията от кървене и диария

Ако състоянието ви се подобри с промените в начина на живот и добавките, може да мислите, че нямате нужда от лекар или лекарства за контрол на UC. Но дори и да се чувствате по-добре и да имате по-малко хлабави изпражнения на ден без лекарства, може да продължите да имате рецидиви.

Промените в начина на живот и добавките може да не контролират възпроизвеждането толкова ефективно, колкото лекарствата с рецепта. В резултат на това може да продължите да имате повтарящи се пристъпи на диария и кървави изпражнения. Колкото повече атаки имате, толкова по-голям риск имате от усложнения и повече възпаление ще изпитате. Изследванията показват, че възпалението играе ключова роля в развитието на рак на дебелото черво при хора с UC.

Възпаления или язви по лигавицата на дебелото черво могат да кървят и да доведат до кървави изпражнения. Дългосрочното чревно кървене може да причини анемия с недостиг на желязо. Симптомите на това състояние включват замаяност, умора и световъртеж. Вашият лекар може да препоръча добавки с желязо, за да коригира този дефицит, но също така е важно да се лекува основната причина за кървене. Лекарство с рецепта за UC може да спре възпалението и да заздрави язви в дебелото черво.

Хроничната диария от UC също може да причини проблеми. Диарията може да намали нивата на течностите ви, причинявайки дехидратация и електролитен дисбаланс. Признаците на дехидратация включват:

• прекомерна жажда
• ниско отделяне на урина
• главоболие
• суха кожа
• виене на свят
• объркване

Можете да противодействате на ефектите на диарията, като пиете повече течности. Но лекарствата могат да лекуват източника на възпалението, за да контролират симптомите и да спрат повторните рецидиви.

Насладете се на по-дълги периоди на ремисия

Дори и да смятате, че промените в начина на живот и добавките намаляват тежестта на симптомите ви, все пак ще се справяте със симптомите на UC седмично или месечно. От друга страна, приемането на лекарства с рецепта ще осигури по-дълги периоди на облекчение при много хора.

Няма лечение за UC, но ремисията може да се почувства като такава. Няколко лекарства могат значително да намалят броя ви на пламъци. Говорете с Вашия лекар или гастроентеролог, за да научите за различни лекарствени терапии за UC. С правилните медикаменти е възможно да минат месеци или години без никакви симптоми.

Лекарствата, отпускани по лекарско предписание, и лекарствените терапии за подпомагане на управлението на UC включват:

Аминосалицилатите: Тези лекарства обикновено се използват при леки или умерени симптоми. Те намаляват възпалението в храносмилателния тракт. Опциите включват сулфасалазин (Azulfidine), мезаламин (Pentasa), олсалазин (Dipentum) и балсалазид (Colazal, Giazo). Този клас лекарства се препоръчва и за поддържащо лечение.

Тофацитиниб (Xeljanz): Това е по-нов вариант в клас лекарства, наречени инхибитори на Janus киназа. Действа по уникален начин за намаляване на възпалението при хора с умерен до тежък улцерозен колит.

с кортикостероиди: Това лекарство за умерени до тежки симптоми подобрява UC, като намалява възпалението и потиска имунната ви система. Това лекарство не се препоръчва за продължителна употреба или поддържаща терапия.

Имуносупресори: Тези лекарства, също за умерени до тежки симптоми, могат да се използват заедно с кортикостероид или самостоятелно за постигане и поддържане на ремисия. Няколко варианта включват азатиоприн (Azasan, Imuran) и такролимус (Prograf).

биологична: Тази терапия е за умерено до тежко UC, която не реагира на други лечения. Тези инжекции или инфузии блокират протеините, които причиняват възпаление във вашето дебело черво. Примерите за биологични продукти включват лекарствата адалимумаб (Humira) и vedolizumab (Entyvio).

Хирургията е друг вариант, но само в краен случай в тежки случаи. Хирургията премахва цялото дебело черво и напълно елиминира болестта. Това се препоръчва в случаи на силно кървене, разкъсване на дебелото черво или когато има по-голям риск от рак на дебелото черво.

Намалете риска от рак на дебелото черво

Ракът на дебелото черво е значително усложнение на UC. Рискът от развитие на този вид рак зависи от тежестта на вашите симптоми и колко дълго сте боледували. Ремисия обаче може да намали риска от рак.

Промените в начина на живот и хранителните добавки не трябва да заменят препоръки или предписания от Вашия лекар. Когато се приемат според инструкциите, лекарствата намаляват възпалението в дебелото черво и ви помагат да постигнете ремисия по-скоро. Колкото по-дълго заболяването ви остава в ремисия, толкова по-малка е вероятността да развиете рак на дебелото черво и предракови клетки.

Да бъдете под наблюдение на лекар, също така дава възможност на вашия гастроентеролог да наблюдава състоянието ви през годините и да насрочва подходящи скрининги. След като сте диагностицирани с UC, ще трябва да получавате периодични прегледи за рак на дебелото черво - колко често зависи от собственото ви здраве и фамилна история.

Ако не сте под грижа на лекар и разчитате само на промени в начина на живот и добавки, ви липсват животоспасяващи прегледи и добре доказано лечение. Вашият лекар също служи като най-надеждният източник на нови възможности за лечение на хоризонта.

Прогнозата за UC

Прогнозата за UC е различна за всеки човек, но комбинация от лекарствени лечения, промени в начина на живот и хранителни добавки много поддават симптомите ви под контрол, така че имате по-малко рецидиви. Вместо да оставите тази болест да контролира живота ви, поемете контрола над заболяването си и говорете с вашия лекар за най-добрите варианти за вас.