Какво да правите след излагане на COVID-19

След излагане на COVID-19, можете да разпространявате вируса, дори ако не проявявате никакви симптоми. Карантината държи хората, които може да са били изложени на COVID-19, далеч от други хора. Това помага да се предотврати разпространението на болестта.

Ако трябва да се поставите под карантина, трябва да останете вкъщи, докато не е безопасно да сте близо до другите. Научете кога да се поставите под карантина и кога е безопасно да сте в близост до други хора.

Трябва да поставите карантина у дома, ако сте имали близък контакт с някой, който има COVID-19.

Примери за близки контакти включват:

• Да сте в рамките на 2 метра от човек, който има COVID-19 за общо 15 минути или повече за период от 24 часа (15-те минути не трябва да се случват наведнъж)
• Осигуряване на грижи у дома на някой, който има COVID-19
• Имате близък физически контакт с някой с вируса (като прегръдка, целувка или докосване)
• Споделяне на хранителни прибори или пиене на чаши с някой, който има вируса
• Да бъдете кашляни или кихани, или по някакъв начин да получавате дихателни капчици върху вас от някой с COVID-19

НЕ е необходимо да се поставяте под карантина след излагане на някой с COVID-19, ако:

• Положили сте тест за COVID-19 през последните 3 месеца и сте се възстановили, стига да не развиете нови симптоми
• Вие сте напълно ваксинирани срещу COVID-19 през последните 3 месеца и не показвате симптоми

Някои места в Съединените щати и други страни молят пътуващите да се поставят на карантина в продължение на 14 дни след влизане в страната или щат или при завръщане у дома от пътуване. Проверете уебсайта на местния отдел за обществено здраве, за да разберете какви са препоръките във вашия район.

Докато сте в карантина, трябва:

• Останете у дома в продължение на 14 дни след последния си контакт с някой, който има COVID-19.
• Доколкото е възможно, стойте в определена стая и далеч от другите в дома си. Използвайте отделна баня, ако можете.
• Проследявайте симптомите си (като висока температура [100.4 градуса по Фаренхайт], кашлица, задух) и поддържайте връзка с Вашия лекар.

Трябва да следвате същите насоки за предотвратяване на разпространението на COVID-19:

• Използвайте маска за лице и практикувайте физическо дистанциране по всяко време, когато други хора са в една стая с вас.
• Мийте ръцете си много пъти на ден със сапун и течаща вода за поне 20 секунди. Ако не е на разположение, използвайте дезинфектант за ръце с поне 60% алкохол.
• Избягвайте да докосвате лицето, очите, носа и устата си с немити ръце.
• Не споделяйте лични предмети и почиствайте всички зони с „високо докосване“ в дома.

Можете да прекратите карантината 14 дни след последния си близък контакт с лице, което има COVID-19.

Дори ако сте тествани за COVID-19, нямате симптоми и имате отрицателен тест, трябва да останете в карантина през всичките 14 дни. Симптомите на COVID-19 могат да се появят от 2 до 14 дни след излагане.

Ако по време на вашата карантина имате близък контакт с човек с COVID-19, трябва да започнете карантината си от ден 1 и да останете там, докато не минат 14 дни без контакт.

Ако се грижите за някой с COVID-19 и не можете да избегнете близък контакт, можете да прекратите карантината си 14 дни след като този човек е успял да прекрати домашната изолация.

CDC предоставя незадължителни препоръки за продължителността на карантината след последното излагане. Тези две опции могат да помогнат за намаляване на тежестта от необходимостта да стоите далеч от работа в продължение на 14 дни, като същевременно запазвате обществената безопасност.

Според незадължителните препоръки на CDC, ако е разрешено от местните органи за обществено здраве, хората, които нямат симптоми, могат да прекратят карантината:

• На 10 ден без тестване
• На 7-ми ден след получаване на отрицателен резултат от теста (тестът трябва да се проведе на 5-ия ден или по-късно от карантинния период)

След като спрете карантината, трябва:

• Продължавайте да следите за симптоми през пълните 14 дни след излагане
• Продължете да носите маска, измийте ръцете си и предприемете стъпки за спиране на разпространението на COVID-19
• Незабавно изолирайте и се свържете с вашия доставчик на здравни услуги, ако развиете симптоми на COVID-19

Местните органи на общественото здравеопазване ще вземат окончателното решение за това кога и колко време да се постави под карантина. Това се основава на конкретната ситуация във вашата общност, така че винаги винаги трябва да следвате техните съвети.

Трябва да се обадите на вашия доставчик на здравни грижи:

• Ако имате симптоми и смятате, че може да сте били изложени на COVID-19
• Ако имате COVID-19 и симптомите Ви се влошават

Обадете се на 911 или на местния номер за спешни случаи, ако имате:

• Проблеми с дишането
• Болка в гърдите или натиск
• Объркване или невъзможност за събуждане
• Сини устни или лице
• Всички други симптоми, които са тежки или Ви засягат

Карантина - COVID-19

• Маските за лице предотвратяват разпространението на COVID-19
• Как да носите маска за лице, за да предотвратите разпространението на COVID-19

Уебсайт на Центровете за контрол и превенция на заболяванията. COVID-19: Вътрешни пътувания по време на епидемията на COVID-19. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/travelers/travel-during-covid19.html. Актуализирано на 2 февруари 2021 г. Достъп на 7 февруари 2021 г.

Уебсайт на Центровете за контрол и превенция на заболяванията. COVID-19: Кога да се постави под карантина.www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/quarantine.html. Актуализирано на 11 февруари 2021 г. Достъп до 12 февруари 2021 г.