Автор: Rachel Coleman
Дата На Създаване: 21 Януари 2021
Дата На Актуализиране: 27 Март 2025
Anonim
По крышам прыг, по башне дрыг ► 2 Прохождение Dying Light 2: Stay Human
Видео: По крышам прыг, по башне дрыг ► 2 Прохождение Dying Light 2: Stay Human

Съдържание

Рапът е подобен на електронната музика в смисъл, че е напълно възможно да има песен, която е хит в клубовете, но никога не е чувана по радиото. Това са парчетата, които може да ви харесат да слушате, но абсолютно обичате да танцувате. За да демонстрираме по -добре тази точка, ние създадохме плейлист, който помага да се използва тази динамична енергия, която се чува в клубовете, така че да можете да я насочите към следващата си тренировка.

За да започнете рутината си и улеснете се в жанра, започнете с една от по -бавните песни, като песните от 70 до 80 удара в минута (BPM) от Детски Гамбино и Риф Раф (Дата на Кейти Пери до последните видео музикални награди на MTV). Когато загреете, скочете в басейн от звездни диджеи с хитовата колаборация, Чувствам.


Обикновено интервалната тренировка ще смесва бавни и бързи песни, но Иги Азалия и Рита Ора„Черната вдовица“ на самата себе си е интервална тренировка – йо-йо между 82 BPM за стиховете и 164 BPM за припевите. И накрая, докато повечето рап музика разчита на двуцифрени BPM, в този микс също има множество трицифрени хитове. Така че за тези, които се подготвят за кардио, ще откриете енергия в една песен от темпото на любимото радио в колежа Худи Алън и също толкова бързо връщане към Фарел Уилямс'рап корени.

Въпреки че се фокусираме върху един жанр, тук все още има много разнообразие: бавни песни, бързи песни, клубни удари, радио хитове и др. Независимо дали сте случаен слушател или упорит, трябва да намерите нещо, което да освежи текущия ви плейлист. Така че, вземете няколко нови мелодии, увеличете ги и оставете ритъма да ви движи напред!

Childish Gambino - Спортни панталони - 80 BPM

Will.I.Am, Miley Cyrus, French Montana, Wiz Khalifa & DJ Mustard - Feelin' Myself - 97 BPM


Ники Минаж - Анаконда - 130 BPM

Juicy J, Wale & Trey Songz - Bounce It - 140 BPM

Big Sean, Lil Wayne & Jhene Aiko - Внимавайте - 98 BPM

Иги Азалия и Рита Ора - Черна вдовица - 82 BPM

Schoolboy Q - Човек на годината - 113 BPM

Hoodie Allen – покажи ми от какво си направен – 122 BPM

Major Lazer & Pharrell Williams - Аерозолна кутия - 128 BPM

Far East Movement & Riff Raff - The Illest - 71 BPM

За да намерите още песни за тренировки, разгледайте безплатната база данни на Run Hundred. Можете да разглеждате по жанр, темп и ера, за да намерите най-добрите песни, които да разтърсят вашата тренировка.

Преглед за

Реклама

Изберете Приложение

Какво представлява миелограмата, за какво служи и как се прави?

Какво представлява миелограмата, за какво служи и как се прави?

Миелограмата, известна също като аспирация на костен мозък, е изпит, който има за цел да провери функционирането на костния мозък от анализа на произведените кръвни клетки. По този начин този преглед ...
Blinatumomab: за остра лимфобластна левкемия

Blinatumomab: за остра лимфобластна левкемия

Blinatumomab е инжекционно лекарство, което действа като антитяло, като се свързва с мембраните на раковите клетки и им позволява да бъдат по-лесно идентифицирани от имунната система. По този начин за...