Ползи и рецепта от непромокаемо кафе

Съдържание

• Броненепроницаема рецепта за кафе
• Грижа за потребителите

Устойчивото на куршуми кафе носи ползи като изчистване на ума, повишаване на фокуса и производителността и стимулиране на тялото да използва мазнините като енергиен източник, помагайки при отслабване.

Bulletproof кафе, което в английската версия се нарича Bulletproof Coffee, се прави от конвенционално кафе, за предпочитане от органични зърна, добавено с кокосово масло и масло от топено масло. Основните предимства на консумацията на тази напитка са:

Давайте ситост за по-дълго, тъй като е богата на енергия, за да поддържа тялото активно в продължение на часове;

1. Увеличете фокуса и производителността, поради концентрацията на кофеин;
2. Бъдете бърз източник на енергиятъй като мазнината в кокосовото масло е лесно смилаема и усвоима;
3. Намалете желанието за сладко, защото продължителната ситост отнема глада;
4. Стимулират изгарянето на мазнини, както за присъствието на кофеин, така и за добрите мазнини от кокосово и гхи масло;
5. Да бъде без пестициди и микотоксинизащото техните продукти са органични и с високо качество.

Произходът на непробиваемото кафе идва от традицията, че хората в Азия трябва да консумират чай с масло, а негов създател е Дейвид Аспрей, американски бизнесмен, който също е създал непробиваемата диета.

Броненепроницаема рецепта за кафе

За приготвянето на добро бронирано кафе е важно да се купуват продукти с органичен произход, без остатъци от пестициди, и да се използва кафе, приготвено чрез средно печене, което поддържа хранителните вещества максимално.

Състав:

• 250 мл вода;
• 2 супени лъжици висококачествено кафе, за предпочитане приготвено във френската преса или прясно смляно;
• 1 до 2 супени лъжици органично кокосово масло;
• 1 десертна лъжица масло от топено масло.

Режим на подготовка:

Направете кафе и добавете кокосово масло и масло от гхи. Разбийте всичко в блендер или ръчен миксер и пийте горещо, без да добавяте захар. Вижте как да приготвите кафе за повече ползи.

Грижа за потребителите

Въпреки че е чудесна възможност да се използва за закуска, приемането на прекалено много бронирано кафе може да причини безсъние, особено когато се консумира в късния следобед или вечер. В допълнение, прекомерната консумация на мазнини може значително да увеличи количеството калории в диетата, което води до наддаване на тегло.

Също така е важно да запомните, че това кафе не замества други основни храни за балансирана диета, като месо, риба и яйца, които са източници на протеини, необходими за поддържане на мускулна маса и имунитет, например.