Автор: Laura McKinney
Дата На Създаване: 7 Април 2021
Дата На Актуализиране: 18 Ноември 2024
Anonim
Здоровые колени - три точки для массажа - Му Юйчунь о здоровье
Видео: Здоровые колени - три точки для массажа - Му Юйчунь о здоровье

Съдържание

Отговорът е да и не. Бебетата се раждат с парчета хрущял, които в крайна сметка ще се превърнат в кокалестата колянна чаша или патела, която имат възрастните.

Подобно на костта, хрущялът дава структура там, където е необходима в тялото, като носа, ушите и ставите. Но хрущялът е по-мек и гъвкав от костта.

Защо не се раждат бебета с кокалести коленчета?

Бебетата с костеливи коленни чашки по време на раждане могат да затруднят процеса на раждане или да доведат до наранявания при раждане. Костта е много твърда. По-малко гъвкав от хрущяла, има по-голяма вероятност да се счупи, ако се приложи неправилен вид налягане.

Капачка, направена от хрущял, по-лесно се справя с преходите, които детето прави, когато се научи да пълзи и ходи.


Кога коленната чаша се превръща в кост?

Бебетата имат далеч повече хрущял в скелетите си, отколкото възрастните. Според д-р Ерик Едмондс от детската болница на Ради повечето коленни чашки започват да се костят - превръщат се от хрущял в кост - на възраст между 2 и 6 години. Това е бавен процес, който отнема много години.

Често няколко парчета хрущял ще започнат да се втвърдяват в костта едновременно, в крайна сметка да се слеят, докато коленната чаша е една цялостна кост.

Този процес продължава през годините на детството. Обикновено до 10 или 12 години коленната чаша е напълно развита в кост. Малка част от оригиналната капачка остава като хрущял, докато друга малка част е мастна тъкан, наречена мастна подложка.

Може ли нещо да се обърка?

Децата може да са изложени на висок риск от усложнения или наранявания по време на развитието на коленната чаша, поради сложния характер на колянната става и голямото количество стрес, поставен върху нея.


Някои от тези проблеми могат да включват:

  • Бипартитна патела. Това се случва, когато петната от хрущял, които започват да се превръщат в кост, не се сливат в една цялостна кост. Двете отделни части от костта може да нямат никакви симптоми или да причинят на детето болка.
  • Болест на Осгуд-Шлатер. Това нараняване на сухожилието може да засегне костта и да причини болезнена бучка под колянната чаша. Това се среща най-често при млади спортисти.
  • Травма на сухожилието или връзката. Сухожилията или връзките, като ACL и MCL, прилежащи към коленната чаша, могат да станат напрегнати или разкъсани. Това може да постави допълнително напрежение върху коленната чаша.
  • Разкъсан менискус. Менискусът е парче хрущял в колянната става, което ако се разкъса, може да причини болка и проблеми с движението.

Какво ще кажете за коляното на възрастен?

Патела е малка, полукръгла кост, която седи в сухожилието на квадрицепса. Пресича се над колянната става.


Коленната чаша защитава сухожилните и лигаментните структури на колянната става. Освен това засилва движението на коляното. Колянната става е необходима за повечето видове дейност.

Коленната чаша е заобиколена от лигаменти, сухожилия и парченца хрущял, които помагат да се улесни движението на ставата.

Вашата колянна става е една от основните носещи тежести стави в тялото ви. Според Harvard Health всеки килограм телесно тегло се превежда на четири килограма натиск върху коленете.

Как можете да поддържате коленете си здрави?

Има няколко начина, по които можете да помогнете да подобрите здравето на коляното си и да се предпазите от нараняване. Те включват:

  • Укрепване на мускулите. Упражненията за укрепване на тазобедрените стави, квадрицепсите, бедрата и сърцевината ще помогнат за поддържане на колянната става стабилна и здрава.
  • Упражнение без тегло. Упражнения като колоездене, плуване и използване на елиптик, които не натоварват тежестта върху колянната става или не предизвикват силно въздействие, могат да бъдат от полза за предпазване на коляното от допълнително износване.
  • Упражнения за обхват (ROM). ROM упражненията могат да помогнат за подобряване на мобилността на коляното.

Отвеждането

Бебетата се раждат с парче хрущял в колянната става, което се образува по време на ембрионалния стадий на развитие на плода. Така че да, бебетата имат коленна чаша, направена от хрущял. Тези хрущялни наколенници в крайна сметка ще се втвърдят в кокалените коленни чашки, които имаме като възрастни.

Популярни Статии

Ръководството за не BS за изграждане на слаб мускул

Ръководството за не BS за изграждане на слаб мускул

Независимо дали го наричате тренировки за сила, съпротива или тежест, всяко тяло може да се възползва от натрупването на мускули. Силното ядро ​​и крайниците могат да ви помогнат да избегнете падане и...
7 Потенциални предимства на Астаксантин

7 Потенциални предимства на Астаксантин

Рибеното масло с омега-3 мастни киселини не е единственото нещо от океана, което може да подобри функцията в човешкото тяло. Астаксантинът е каротеноиден пигмент, който се среща в пъстърва, микроводор...