Автор: Annie Hansen
Дата На Създаване: 2 Април 2021
Дата На Актуализиране: 24 Август 2025
Anonim
"Най -забавното, което съм упражнявал!" - Начин На Живот
"Най -забавното, което съм упражнявал!" - Начин На Живот

Съдържание

Между отмяната на членството си във фитнес и мрачното време бях развълнуван да опитам Wii Fit Plus. Ще призная, че имах съмнения-наистина ли бих могъл да се потя, без да излизам от вкъщи? Но бях приятно изненадан от тренировката. Бях на силови тренировки, бокс и тичах за нула време-с достатъчно свободно място, дори в малкия ми студиен апартамент.

Започнах, като си поставих цел за изгаряне на калории. Wii Fit ви позволява да избирате от списък с храни, които да зададете като цел. Избрах парчето торта, тъй като хвърлих око на филия за десерт. Докато тренирах, беше забавно да видя малката икона на торта в ъгъла и да знам, че имам за какво да работя. Списъкът с избор на храна не беше много обширен, но с чипс, сирене, шоколад и сладолед, апетитът ми беше покрит-солен или сладък.


Докато опитвах различните дейности, дори не осъзнавах колко калории изгарям, докато не видях, че целта ми за калории намалява. Забавни игри като хулахуп и жонглиране бяха моите любими и ми се струваше повече да играя, отколкото да тренирам. Това беше най-забавното, което тренирах от много време насам!

Между рутините използвах функцията Брояч на калории, за да проверя напредъка си в дълъг списък с храни. В началото беше малко объркващо, но предостави сладък начин да визуализирам хранителния еквивалент на калориите, които изгарях. Въпреки че някои от броя на калориите изглеждаха ниски, гледах как усилията ми ме отвеждат от изгарянето на калориен еквивалент на краставица, покрай любимата ми закуска (чипс и салса), чак до парчето торта (310 калории!). Доволен от тренировката си, прибрах дъската за баланс и се зарових в тортата. В крайна сметка го спечелих!

Следете за повече от ревюто на Shape за Wii Fit

Бележка на редактора: Wii Fit е предоставен на Shape от Nintendo за тестване в този преглед.


Преглед за

Реклама

Публикации

Създаване на здравословна сутрешна и нощна рутина за хронично сухо око

Създаване на здравословна сутрешна и нощна рутина за хронично сухо око

Хроничното сухо око може да бъде смущаващо състояние, с което да живеете, и може да повлияе на нормалното ви ежедневие. Правенето на няколко основни промени в начина на живот може да помогне за увелич...
Какво е Тахини? Състав, хранене, ползи и недостатъци

Какво е Тахини? Състав, хранене, ползи и недостатъци

Тахини е често срещана съставка в популярните храни по целия свят, включително хумус, халва и баба гануш.Предпочитан заради гладката си текстура и богатия вкус, може да се използва като дип, намазване...