Защо мускулите ми се чувстват слаби?

Съдържание

• Потенциални причини за мускулна слабост
• Диагностициране на основната причина за мускулна слабост
• Възможности за лечение на мускулна слабост
• Физиотерапия
• Ерготерапия
• Лекарства
• Диетични промени
• Хирургия
• Разпознаване на потенциална извънредна ситуация

Общ преглед

Мускулната слабост се случва, когато пълните ви усилия не предизвикват нормално мускулно свиване или движение.

Понякога се нарича:

• намалена мускулна сила
• мускулна слабост
• слаби мускули

Независимо дали сте болни или просто се нуждаете от почивка, краткосрочната мускулна слабост се случва на почти всички в даден момент. Трудната тренировка, например, ще изтощи мускулите ви, докато не им дадете шанс да се възстановят с почивка.

Ако развиете постоянна мускулна слабост или мускулна слабост без видима причина или нормално обяснение, това може да е признак на основно здравословно състояние.

Доброволните мускулни контракции обикновено се генерират, когато мозъкът изпраща сигнал през гръбначния мозък и нервите към мускула.

Ако мозъкът, нервната система, мускулите или връзките между тях са наранени или засегнати от заболяване, мускулите ви може да не се свиват нормално. Това може да доведе до мускулна слабост.

Потенциални причини за мускулна слабост

Много здравословни състояния могат да причинят мускулна слабост.

Примерите включват:

• нервно-мускулни нарушения, като мускулни дистрофии, множествена склероза (МС), амиотрофична странична склероза (ALS)
• автоимунни заболявания, като болест на Грейвс, миастения гравис и синдром на Guillain-Barré
• състояния на щитовидната жлеза, като хипотиреоидизъм и хипертиреоидизъм
• електролитни дисбаланси, като хипокалиемия (дефицит на калий), хипомагнезиемия (дефицит на магнезий) и хиперкалциемия (повишен калций в кръвта)

Други състояния, които могат да причинят мускулна слабост, включват:

• удар
• дискова херния
• синдром на хронична умора (CFS)
• хипотония, липса на мускулен тонус, който обикновено присъства при раждането
• периферна невропатия, вид увреждане на нервите
• невралгия или рязко парене или болка по пътя на един или повече нерви.
• полимиозит или хронично мускулно възпаление
• продължителна почивка в леглото или обездвижване
• алкохолизъм, който може да причини алкохолна миопатия

Мускулната слабост може да бъде причинена и от усложнения от някои вируси и инфекции, включително:

• полиомиелит
• Вирус на Западен Нил
• ревматична треска

Ботулизъм, рядко и сериозно заболяване, причинено от Clostridium botulinum бактерии, също може да доведе до мускулна слабост.

Продължителната употреба на някои лекарства може също да доведе до мускулна слабост.

Тези лекарства включват:

• статини и други липидопонижаващи агенти
• антиаритмични лекарства, като амиодарон (пацерон) или прокаинамид
• кортикостероиди
• колхицин (Colcrys, Mitigare), който се използва за лечение на подагра

Диагностициране на основната причина за мускулна слабост

Ако имате мускулна слабост, за която няма нормално обяснение, уговорете среща с вашия доставчик на здравни грижи.

Ще бъдете попитани за вашата мускулна слабост, включително колко дълго сте я имали и кои мускули са били засегнати. Вашият доставчик на здравни грижи също ще попита за други симптоми и семейната ви медицинска история.

Вашият доставчик на здравни услуги може също да провери:

• рефлекси
• сетива
• мускулен тонус

Ако е необходимо, те могат да поръчат един или повече тестове, като например:

• КТ или ЯМР за изследване на вътрешните структури на тялото ви
• нервни тестове, за да прецените колко добре работят нервите ви
• електромиография (EMG) за тестване на нервната активност в мускулите
• кръвни тестове за проверка за признаци на инфекция или други състояния

Възможности за лечение на мускулна слабост

След като установят причината за мускулната ви слабост, вашият лекар ще препоръча подходящо лечение. Вашият план за лечение ще зависи от основната причина за вашата мускулна слабост, както и от тежестта на вашите симптоми.

Ето някои от възможностите за лечение на състояния, които причиняват мускулна слабост:

Физиотерапия

Физиотерапевтите могат да предложат упражнения за подобряване на качеството ви на живот, ако имате състояния като MS или ALS.

Например, физиотерапевт може да предложи прогресивно резистивно упражнение, за да помогне на някой с МС да укрепи мускулите, които са отслабнали от липсата на употреба.

За някой с ALS, физиотерапевт може да препоръча упражнения за разтягане и обхват на движения, за да се предотврати сковаността на мускулите.

Ерготерапия

Ерготерапевтите могат да предложат упражнения за укрепване на горната част на тялото. Те могат също така да препоръчат помощни устройства и инструменти, които да помогнат при ежедневните дейности.

Ерготерапията може да бъде особено полезна по време на процеса на рехабилитация на инсулт. Терапевтите могат да препоръчат упражнения за справяне със слабостта в едната страна на тялото ви и да помогнат с двигателните умения.

Лекарства

Облекчаващите болката без рецепта (OTC), като ибупрофен или ацетаминофен, могат да помогнат за справяне с болката, свързана със състояния като:

• периферна невропатия
• CFS
• невралгия

Заместването на щитовидния хормон се използва за лечение на хипотиреоидизъм. Стандартното лечение обикновено включва прием на левотироксин (Levoxyl, Synthroid), който е синтетичен хормон на щитовидната жлеза.

Диетични промени

Промяната на вашата диета може да помогне за отстраняване на електролитния дисбаланс. Вашият доставчик на здравни грижи може също да предложи прием на добавки, като калций, магнезиев оксид или калиев оксид, в зависимост от вашите нужди.

Хирургия

Хирургията може да се използва за лечение на определени състояния, като дискова херния или хипертиреоидизъм.

Разпознаване на потенциална извънредна ситуация

В някои случаи мускулната слабост може да е признак на нещо много сериозно, например инсулт.

Ако получите някой от следните симптоми, обадете се незабавно на 911 или на местните служби за спешна помощ:

• внезапна поява на мускулна слабост
• внезапно изтръпване или загуба на чувство
• внезапно затруднено движение на крайниците, ходене, изправяне или изправяне в изправено положение
• внезапна трудност при усмивка или формиране на мимики
• внезапно объркване, затруднено говорене или проблеми с разбирането на нещата
• слабост на гръдния мускул, което води до затруднено дишане
• загуба на съзнание