Какво да ядете, когато имате диария

Съдържание

• Меню на това какво да ядете при диария
• Домашни лекарства, които се борят с диарията
• Когато трябва да вземете лекарство от аптеката
• Видове диария
• Остра диария
• Хронична диария
• Инфекциозна диария
• Кога да отидете на лекар

Когато имате диария, храненията трябва да са леки, лесно смилаеми и в малки количества, като се използват храни като супа, зеленчуково пюре, царевична каша и варени плодове например.

Освен това, по време на лечението на диария е от съществено значение да се пие вода, чай, прецедени плодови сокове и кокосова вода в същата пропорция на водата, изгубена в изпражненията, за да се избегне дехидратация, която може да причини усложнения като понижено налягане и припадък, за пример.пример. Вижте списъка с храни в Как да спрем диарията по-бързо.

В следващото видео нашето диетолог дава бързи и лесни съвети относно храненията, които трябва да се консумират по време на диария.

Меню на това какво да ядете при диария

Пример за меню, което да направите, когато имате диария, може да бъде:

Важно е да запомните, че ако в изпражненията ви има кръв, треска или ако диарията продължава при възрастни хора и деца, трябва да посетите Вашия лекар, за да установите причината за проблема и да започнете подходящо лечение.

Домашни лекарства, които се борят с диарията

Някои домашни лекарства могат да се използват заедно с диетични грижи за борба с диарията, като:

• Чай от лайка;
• Ябълков сироп;
• Чай от гуава;
• Ябълков сок;
• Оризова вода.

Тези природни лекарства успокояват червата и помагат за улавяне на изпражненията, контролирайки болката и диарията. Вижте как да подготвите всеки от тях, като кликнете тук.

Когато трябва да вземете лекарство от аптеката

Ако диарията е тежка и продължава повече от 1 седмица, ако има температура или кръв в изпражненията или ако диарията е при деца или възрастни хора, трябва да се консултирате с лекаря, за да прецените причината за проблема и да избегнете възможни усложнения като дехидратация и припадък.

В тези случаи лекарят може да предпише лекарства като Imosec, Diasec, Avid и антибиотици. Освен това може да е необходимо да се приемат и пробиотични лекарства за попълване на чревната флора, като Floratil и Simcaps.

Видове диария

Диарията се характеризира с увеличаване на честотата на изпражненията на ден, които се случват при много меки или течни изпражнения, които често водят до спешност при отиване до банята и коремни болки. В допълнение, различни видове диария, особено инфекциозна, могат да причинят треска.

Въпреки това, според честотата на изпражненията и причината, диарията може да се класифицира на:

Остра диария

Това се случва за кратък период от време, обикновено от 2 до 14 дни, и лечението му се извършва чрез премахване от храната на храната или лекарството, което причинява диария. Обикновено се причинява от малабсорбция на някои хранителни вещества, като лактоза и фруктоза, но причината може да бъде и употребата на лекарства като антиациди, лаксативи и хранителни добавки.

Тежката диария може да причини други проблеми като анални фисури, които трябва да се лекуват с помощта на лечебни мехлеми. Научете повече за лечението в Научете как да лекувате анални фисури.

Хронична диария

Хроничната диария възниква, когато течността и постоянните движения на червата продължават повече от 2 седмици. В тези случаи е обичайно лекарят да назначава изследвания на кръв, изпражнения или колоноскопия, за да разследва причината за проблема.

Този тип диария може да има няколко причини, като инфекция от вируси, бактерии или протозои, възпалителна болест на червата, язвен колит, хроничен панкреатит, болест на Crohn, синдром на раздразнените черва, тумор на червата, целиакия и други. Лечението на хронична диария се основава на правилната диагноза на причината за проблема.

Инфекциозна диария

Инфекциозната диария е вид остра диария, но се причинява от микроорганизми като вируси, бактерии, гъбички или протозои. За разлика от хранителната инфекция, при инфекциозна диария промените в диетата не подобряват заболяването.

В тези случаи треската е често срещана и е необходимо да отидете на лекар за изследвания на кръв и изпражнения, за да установите причината за проблема и да вземете подходящите лекарства.

Кога да отидете на лекар

Важно е да сте наясно със симптомите и да потърсите медицинска помощ, ако възникне един или повече от следните фактори:

• Ако диарията продължава повече от седмица;
• Ако пациентът показва признаци на дехидратация, като сухота в устата и кожата, малко урина, слабост и неразположение. Вижте повече симптоми тук;
• Силна и постоянна коремна болка;
• Тъмни или кървави изпражнения;
• Висока температура.

Важно е да запомните, че диарията е по-тежка при деца и възрастни хора и поради това в тези случаи трябва да се обърне допълнително внимание, като се потърси медицинска помощ, ако диарията продължава повече от 3 дни, дори при промяна в диетата.