Болка в горната част на бедрото

Съдържание

• Симптоми на болка в горната част на бедрото
• Причини за болка в горната част на бедрото
• Meralgia paresthetica
• Кръвен съсирек или дълбока венозна тромбоза
• Диабетна невропатия
• Синдром на по-голяма трохантерична болка
• Синдром на ИТ лентата
• Мускулни щамове
• Щам на флексора на тазобедрената става
• Рискови фактори за болка в бедрото
• Диагноза
• Лечение
• Усложнения
• Предотвратяване
• Outlook

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Общ преглед

Дискомфортът в горната част на бедрото, като болка, парене или болка, може да бъде често срещано преживяване. Въпреки че в повечето случаи няма какво да ви тревожи, има някои случаи, при които болката в горната част на бедрото може да бъде симптом на по-сериозно основно състояние.

Симптоми на болка в горната част на бедрото

Болката в бедрото може да варира от лека болка до рязко усещане за стрелба. Той може да бъде придружен и от други симптоми, включително:

• сърбеж
• изтръпване
• затруднено ходене
• изтръпване
• Изгарящо усещане

Когато болката се появи внезапно, няма видима причина или не реагира на домашни лечения, като лед, топлина и почивка, трябва да потърсите медицинско лечение.

Причини за болка в горната част на бедрото

Съществуват множество състояния, които могат да допринесат за болка в горната част на бедрото. Те включват:

Meralgia paresthetica

Причинена от натиск върху страничния костен нерв на бедрената кост, meralgia paresthetica (MP) може да причини изтръпване, изтръпване и пареща болка във външната част на бедрото. Обикновено се появява от едната страна на тялото и се причинява от компресия на нерва.

Честите причини за мералгия парестетика включват:

• тесни дрехи
• наднормено тегло или затлъстяване
• бременност
• белези от минало нараняване или операция
• увреждане на нерв, свързано с диабет
• носене на портфейл или мобилен телефон в предните и страничните джобове на панталона
• хипотиреоидизъм
• Оловно натравяне

Лечението включва идентифициране на основната причина, след това предприемане на мерки като носене на по-свободно облекло или отслабване за облекчаване на натиска. Упражненията, които намаляват мускулното напрежение и подобряват гъвкавостта и силата, също могат да помогнат за облекчаване на болката. В някои случаи може да се препоръчат лекарства по лекарско предписание и операция.

Кръвен съсирек или дълбока венозна тромбоза

Въпреки че много кръвни съсиреци не са вредни, когато човек се образува дълбоко в една от основните ви вени, това е сериозно състояние, известно като дълбока венозна тромбоза (DVT). Докато дълбоките венозни съсиреци се появяват по-често в долната част на краката, те също могат да се образуват в едното или двете бедра. Понякога няма симптоми, но друг път те могат да включват:

• подуване
• болка
• нежност
• топло усещане
• бледо или синкаво обезцветяване

В резултат на DVT, някои хора развиват животозастрашаващо състояние, известно като белодробна емболия, при което кръвен съсирек пътува до белите дробове. Симптомите включват:

• внезапно задух
• болка в гърдите или дискомфорт, които се влошават, когато поемете дълбоко въздух или когато кашляте
• замаяност или замаяност
• ускорен пулс
• кашляне на кръв

Рисковите фактори за DVT включват:

• имате нараняване, което уврежда вените Ви
• наднормено тегло, което оказва по-голям натиск върху вените на краката и таза
• с фамилна анамнеза за ДВТ
• като има катетър, поставен във вена
• приемане на противозачатъчни хапчета или преминаване на хормонална терапия
• пушене (особено интензивна употреба)
• да останете седнали дълго време, докато сте в кола или в самолет, особено ако вече имате поне един друг рисков фактор
• бременност
• хирургия

Лечението на DVT варира от промени в начина на живот, като загуба на тегло, до разреждащи кръвта рецепта, използване на компресионни чорапи и хирургия в някои случаи.

Диабетна невропатия

Усложнение на диабета, диабетната невропатия възниква в резултат на неконтролирани високи нива на кръвната захар. Обикновено започва от ръцете или краката, но може да се разпространи и в други части на тялото, включително бедрата. Симптомите включват:

• чувствителност към допир
• загуба на чувство за допир
• затруднение с координацията при ходене
• изтръпване или болка в крайниците
• мускулна слабост или загуба
• гадене и лошо храносмилане
• диария или запек
• замаяност при изправяне
• прекомерно изпотяване
• сухота на вагината при жени и еректилна дисфункция при мъже

Въпреки че няма лечение за диабетна невропатия, лечението за справяне с болката и други симптоми може да включва промени в начина на живот и мерки за поддържане на здравословни нива на кръвната захар, както и лекарства за управление на болката.

Синдром на по-голяма трохантерична болка

По-големият синдром на трохантерната болка може да причини болка от външната страна на горната част на бедрата. Обикновено се причинява от нараняване, натиск или повтарящи се движения и често се среща при бегачи и при жени.

Симптомите могат да включват:

• влошаване на болката, когато лежите на засегнатата страна
• болка, която се влошава с времето
• болка след натоварване с тежести, като ходене или бягане
• слабост на тазобедрената мускулатура

Лечението може да включва промени в начина на живот, като загуба на тегло, лечение с лед, физиотерапия, противовъзпалителни лекарства и инжекции на стероиди.

Синдром на ИТ лентата

Също често срещан сред бегачите, синдромът на илиотибиалната лента (ITBS) се случва, когато илиотибиалната лента, която тече по външната страна на бедрото от бедрото до кожата, се стегне и възпали.

Симптомите включват болка и подуване, което обикновено се усеща около коленете, но понякога може да се усети и в бедрото. Лечението включва ограничаване на физическата активност, физикална терапия и лекарства за намаляване на болката и възпалението. В някои екстремни случаи може да се наложи операция.

Мускулни щамове

Докато мускулните разтежения могат да се случат във всяка част на тялото, те са често срещани в подколенното сухожилие и могат да причинят болка в бедрото. Симптомите могат да включват:

• внезапна поява на болка
• болезненост
• ограничен обхват на движение
• натъртване или обезцветяване
• подуване
• усещане за „възли“
• мускулни спазми
• скованост
• слабост

Обикновено щамовете могат да бъдат лекувани с лед, топлина и противовъзпалителни лекарства, но по-тежките щамове или сълзи може да изискват лечение от лекар. Трябва да посетите лекар, ако болката не се подобри след няколко дни или ако областта е вцепенена, възниква без ясна причина или не ви позволява да движите крака си.

Щам на флексора на тазобедрената става

Мускулните мускули на тазобедрената става могат да бъдат напрегнати при прекомерна употреба и могат да причинят болка или мускулни спазми и в бедрата. Други симптоми на щам на флексор на тазобедрената става могат да включват:

• болка, която сякаш се появява внезапно
• нарастваща болка при повдигане на бедрото към гърдите
• болка при разтягане на бедрените мускули
• мускулни спазми на бедрото или бедрото
• нежност при допир в предната част на бедрото
• подуване или натъртване в областта на бедрото или бедрото

Повечето щамове на флексори на тазобедрената става могат да се лекуват у дома с лед, болкоуспокояващи без рецепта, топлина, почивка и упражнения. В някои тежки случаи може да се препоръча физическа терапия и операция.

Рискови фактори за болка в бедрото

Въпреки че има различни причини за болка в бедрото, всяка със свои собствени рискови фактори, често срещаните включват:

• повтарящи се упражнения, като бягане
• наднормено тегло или затлъстяване
• диабет
• бременност

Диагноза

Диагнозата за повечето състояния, които допринасят за болки в бедрото, ще включва физически преглед от лекар, който ще оцени рисковите фактори и симптоми. В случай на meralgia paresthetica, лекарите могат да наредят електромиограма / изследване на нервната проводимост (EMG / NCS) или ядрено-магнитен резонанс (MRI), за да определят дали нервите са повредени.

Лечение

В повечето случаи болката в бедрото може да се лекува с домашни средства като:

• лед
• топлина
• лекарства без рецепта, като ацетаминофен (тиленол) или ибупрофен (Advil)
• управление на теглото
• модераторска дейност
• упражнения за разтягане и укрепване на таза, бедрото и ядрото

Ако обаче тези мерки не осигуряват облекчение след няколко дни или ако по-сериозни симптоми придружават болката, трябва да потърсите медицинско лечение. В някои случаи може да се наложи физическа терапия, лекарства с рецепта и хирургическа намеса.

Усложнения

Най-сериозното усложнение на болката в бедрото обикновено е свързано с DVT, което може да бъде животозастрашаващо, ако не се лекува. Ако получите някой от следните симптоми, трябва да потърсите медицинско лечение:

• задух
• безпокойство
• лепкава или синкава кожа
• болка в гърдите, която може да се разпространи в ръката, челюстта, врата и рамото
• припадък
• неравномерен сърдечен ритъм
• замаяност
• учестено дишане
• учестен пулс
• безпокойство
• изплюване на кръв
• слаб пулс

Предотвратяване

Определянето на основната причина за болката в бедрото е от ключово значение за предотвратяването й напред. Докато в случая на DVT, превенцията може да включва лекарства с рецепта и използването на компресионни чорапи, в много други превантивните техники включват промени в начина на живот и домашни средства, включително:

• поддържане на здравословно тегло
• изпълнение на упражнения за разтягане
• получаване на умерена физическа активност

Outlook

В повечето случаи болката в горната част на бедрото не е причина за безпокойство. Обикновено може да се лекува у дома с някои прости стратегии като лед, топлина, умереност на активността и лекарства без рецепта. Ако обаче те не работят след няколко дни или ако по-сериозни симптоми придружават болката в бедрото, важно е да потърсите медицинска помощ възможно най-скоро.