Сълза на ротационен маншет

Съдържание

• Какво представлява разкъсването на маншета на ротатора?
• Какво причинява нараняване на ротационен маншет?
• Какви са симптомите на нараняване на ротаторния маншет?
• Кой е изложен на риск от наранявания на ротационен маншет?
• Как се диагностицира нараняване на ротационен маншет?
• Как се лекува нараняване на ротационен маншет?
• Каква е перспективата за нараняване на ротационен маншет?
• Как може да се предотврати нараняване на ротационен маншет?

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Какво представлява разкъсването на маншета на ротатора?

Ротаторният маншет е група от четири мускула и сухожилия, които помагат за стабилизиране на рамото. Те също помагат в движението. Всеки път, когато движите рамото си, използвате маншета си, за да стабилизирате и помагате за движението на ставата.

Маншетът на ротатора е често увредена област. Най-честите наранявания са щамове, тендинит и бурсит.

Какво причинява нараняване на ротационен маншет?

Нараняванията на ротаторния маншет могат да варират от леки до тежки. Те са склонни да попаднат в една от трите категории.

Тендинитът е нараняване, причинено от прекомерна употреба на маншета на ротатора. Това води до възпаление. Тенисистите, които използват подаване над главата, и художниците, които трябва да посегнат нагоре, за да вършат работата си, често срещат тази контузия.

Бурситът е друго често срещано нараняване на ротаторния маншет. Причинява се от възпаление на бурсата. Това са торбички, пълни с течност, които седят между сухожилията на ротаторния маншет и подлежащата кост.

Напреженията или разкъсванията на ротационния маншет са причинени от прекомерна употреба или остро нараняване. Сухожилията, които свързват мускулите с костите, могат да се разтегнат (разтегнат) или разкъсат, частично или напълно. Маншетът на ротатора също може да се разтегне или разкъса след падане, автомобилна катастрофа или друго внезапно нараняване. Тези наранявания обикновено причиняват интензивна и непосредствена болка.

Какви са симптомите на нараняване на ротаторния маншет?

Не всички наранявания на ротаторния маншет причиняват болка. Някои са резултат от дегенеративни състояния, което означава, че маншетът може да бъде повреден в продължение на месеци или години, преди симптомите да започнат да се появяват.

Честите симптоми на нараняване на ротаторния маншет включват:

• избягване на определени дейности, защото те причиняват болка
• трудности при постигане на пълен обхват на движението на раменете
• затруднено сън на засегнатото рамо
• болка или нежност при достигане над главата
• болка в рамото, особено през нощта
• прогресивна слабост на рамото
• проблеми с достигането зад гърба

Ако изпитвате някой от тези симптоми повече от седмица или загубите функцията на ръката си, потърсете Вашия лекар.

Кой е изложен на риск от наранявания на ротационен маншет?

Нараняванията на ротационния маншет могат да бъдат остри или дегенеративни.

Острите наранявания обикновено се получават от един конкретен инцидент. Те могат да бъдат причинени от повдигане на твърде тежки предмети, падане или принуждаване на рамото в неудобно положение. Младите хора са по-склонни да получат този тип нараняване на ротационен маншет.

Дегенеративните наранявания се дължат на дългосрочно прекомерно използване. Хората, изложени на най-голям риск от тези наранявания, включват:

• спортисти, особено тенисисти, бейзболни състезатели, гребци и борци
• хора с работни места, които изискват повтарящо се повдигане, като бояджии и дърводелци
• хора над 40-годишна възраст

Как се диагностицира нараняване на ротационен маншет?

Лекарите използват медицинска история, физически преглед и сканиране на изображения, за да диагностицират наранявания на ротаторния маншет. Те могат да питат за физически дейности на работното място. Тези въпроси определят дали пациентът има повишен риск от дегенеративно състояние.

Вашият лекар също ще тества обхвата на движение и сила на ръката. Те също така ще изключат подобни състояния, като притискане на нерв или артрит.

Образните сканирания, като рентгенова снимка, могат да идентифицират всякакви костни шпори. Тези малки костни израстъци могат да се втрият в сухожилието на ротаторния маншет и да причинят болка и възпаление.

Могат да се използват и ядрено-магнитен резонанс (ЯМР) или ултразвуково сканиране. Тези инструменти изследват меките тъкани, включително сухожилията и мускулите. Те могат да помогнат за идентифицирането на сълзите, както и да покажат колко големи и тежки са станали сълзите.

Как се лекува нараняване на ротационен маншет?

Леченията варират от почивка на засегнатата ръка до операция. Тендинитът може да прогресира до разкъсване на маншета и това нараняване може да се влоши с времето. Търсенето на лечение възможно най-бързо помага да се предотврати прогресирането на нараняването.

Нехирургичното лечение подобрява симптомите при около 50 процента от хората с нараняване на ротационен маншет. Тези видове лечения включват:

• прилагане на топли или студени пакети върху засегнатото рамо, за да се намали подуването
• упражнения за възстановяване на силата и обхвата на движение
• инжектиране на засегнатата област с кортизон, стероид, който помага за намаляване на възпалението
• почивка на засегнатата ръка и носене на слинг за изолиране на движенията на ръката
• противовъзпалителни лекарства без рецепта, като ибупрофен и напроксен

Каква е перспективата за нараняване на ротационен маншет?

Прогнозата за нараняване на ротационен маншет зависи от вида на нараняването. Според клиниката в Майо, половината от тези с нараняване на ротационен маншет се възстановяват с помощта на упражнения и домашни грижи. Тези интервенции намаляват болката и насърчават обхвата на движение.

В случай на по-тежко разкъсване на маншета, силата на раменете може да не се подобри, освен ако нараняването не бъде коригирано хирургично.

Как може да се предотврати нараняване на ротационен маншет?

Спортистите и хората с професии, които изискват използване на рамото, трябва да правят чести почивки за почивка. Това може да намали натоварването на рамото. Упражненията за укрепване на рамото и насърчаване на обхвата на движение също могат да помогнат. Попитайте физиотерапевта си за разтягане и укрепване на упражненията, за да подобрите функцията на вашия ротационен маншет.

В случай на болка в рамото, обледяването на засегнатата област може да помогне за намаляване на отока. Нанасяйте лед в покрита с кърпа опаковка за не повече от 10 минути наведнъж. Тези дейности също могат да помогнат за предотвратяване на повторно нараняване.