Какво да правим с растяжки на задника

Съдържание

• Локални лечения за премахване на стрии по дупето
• Други възможности за лечение
• Самообслужване за стрии
• Хранете се здравословно
• Опитайте масла
• Избягвайте кортикостероидите
• Останете хидратирани
• Какво причинява стрии?
• Кога да посетите Вашия лекар относно стрии
• За вкъщи

Какво точно представляват стриите?

Стриите са участъци от кожата, които приличат на линии или ивици. Те са белези, причинени от малки сълзи в дермисния слой на кожата.

Стриите се появяват, когато колагеновите и еластиновите влакна на кожата са опънати, например когато човек расте или наддава бързо. С течение на времето те обикновено придобиват по-лек, белезникав вид.

Според анализ от 2013 г. между 50 и 80 процента от хората получават стрии. Има редица възможности за лечение на стрии. Но докато лечението може да избледнява стриите в по-голямата си част, това няма да доведе до тяхното напълно изчезване.

Локални лечения за премахване на стрии по дупето

След като определите причината за стриите на гърба си, Вашият лекар може да препоръча локално лечение. Това е най-често срещаният метод за лечение на стрии. Темите включват:

• Третиноин крем. Някои откриха, че кремът с третиноин подобрява появата на стрии.
• Кремове за трофоластин и алфастрия. Преглед от 2016 г. отбелязва, че тези кремове могат да дадат положителни резултати.
• Силиконов гел. Малко 2013 проучено силиконово гелче повиши нивата на колаген и понижи нивата на меланин в стрии.

Други възможности за лечение

Има различни възможности за лечение, насочени към стрии. Имайте предвид обаче, че лечението не може да ги премахне напълно. Опциите включват:

• Лазерна терапия. Лазерната терапия може да помогне за избледняване на стриите. Обикновено са необходими няколко седмици лечение. Може да отнеме до 20 сесии.
• Богата на тромбоцити плазма. Според статия от 2018 г. инжекциите на богата на тромбоцити плазма (PRP) могат да помогнат за възстановяването на колагена, правейки стриите по-малко видими.
• Микроиглинг. Известна още като индукция на колаген, микроидлингът прави малки пробиви в горния слой на кожата, за да задейства производството на еластин и колаген. Често са необходими до шест лечения за около шест месеца, за да се максимизират резултатите.
• Микродермабразио. Проучване от 2014 г. установи, че микродермабразиото има същото ниво на въздействие върху стриите като крем с третиноин.

Самообслужване за стрии

Ето няколко начина за лечение на стрии у дома:

Хранете се здравословно

Тъй като диетата може да повлияе на здравето на кожата, логично е диетата да играе роля при стриите. За да предотвратите появата на стрии, яжте здравословна, балансирана диета. Не забравяйте да приемате много витамини и минерали, особено:

• витамин Е
• витамин Ц
• цинк
• силиций

Опитайте масла

Редица хора твърдят, че маслото може да намали или премахне появата на лекуващи стрии, включително:

• кокосово масло
• зехтин
• бадемово масло
• рициново масло

Преглед от 2015 г. обаче съобщава, че какаовото масло и зехтинът не показват никакъв положителен ефект.

От друга страна, проучване от 2012 г. показва, че комбинацията от бадемово масло и масаж е ефективна за намаляване на развитието на стрии при бременни жени. Изследователите не са сигурни дали положителните ефекти идват от масажа, маслото или и двете заедно.

Ето 12 етерични масла, за да се опитате да лекувате и да предотвратите появата на стрии.

Избягвайте кортикостероидите

Избягвайте използването на кортикостероидни кремове, лосиони и хапчета. Те намаляват способността на кожата да се разтяга, което може да причини стрии.

Останете хидратирани

Пийте достатъчно вода - около осем чаши на ден. Ако кожата ви не получи достатъчно хидратация, тя ще бъде по-малко устойчива.

Разгледайте още четири домашни средства за лечение на стрии.

Какво причинява стрии?

Стриите са резултат от редица причини, включително:

• пубертет
• бременност
• затлъстяване
• семейна история на стрии
• прекомерна употреба на кортизонови кремове за кожа
• лекарства, които блокират образуването на колаген
• Синдром на Кушинг
• Синдром на Марфан
• Синдром на Ehlers-Danlos
• анормално образуване на колаген

Кога да посетите Вашия лекар относно стрии

Ако забележите стрии, но нямате обяснение защо са се появили, като бременност или наддаване на тегло, уговорете среща с Вашия лекар. Те могат да проверят дали основното състояние причинява стриите.

Стриите са много нормални и много хора ги имат на дупето и другаде. Ако се чувствате разстроени от стриите си и те пречат на ежедневието ви, консултирайте се с Вашия лекар за помощ.

За вкъщи

Стриите по дупето и другаде са много чести. Ако те ви карат да се чувствате неудобно от външния си вид, има редица лечения, които да опитате.

Разберете, че е малко вероятно стриите да изчезнат напълно.

Прегледайте възможностите за лечение, включително възможните нежелани реакции, с Вашия лекар, преди да вземете решение кое лечение да опитате.