Видове болка: Как да ги разпознаем и да говорим за тях

Съдържание

• Преглед
• Остра болка
• Хронична болка
• Ноцицептивна болка
• Висцерална болка
• соматичен
• Невропатична болка
• Други съвети за говорене за болка

Преглед

Усещането за болка включва комуникация между нервите, гръбначния мозък и мозъка. Има различни видове болка, в зависимост от основната причина.

Всички чувстваме болка по различни начини, така че може да ви е трудно да опишете вида на болката, който изпитвате към другите. Можете също така да изпитате повече от един вид болка наведнъж, което само допълнително затруднява.

Разбирането на различните видове болка може да ви улесни да говорите с вашия лекар и да опишете симптомите си. Прочетете, за да научите за някои от основните видове болка и как се чувстват.

Остра болка

Острата болка е краткотрайна болка, която се появява внезапно и има конкретна причина, обикновено нараняване на тъканите. По принцип тя трае по-малко от шест месеца и отшумява, след като основната причина се лекува.

Острата болка има тенденция да започва остра или силна, преди постепенно да се подобрява.

Честите причини за остра болка включват:

• счупени кости
• хирургия
• стоматологична работа
• труд и раждане
• разфасовки
• изгаряния

Хронична болка

Болката, която продължава повече от шест месеца, дори след като първоначалната контузия е заздравяла, се счита за хронична.

Хроничната болка може да продължи с години и да варира от лека до тежка в който и да е ден. И това е доста често, засяга 50 милиона възрастни в САЩ.

Докато миналите наранявания или увреждания могат да причинят хронична болка, понякога няма видима причина.

Без правилно управление хроничната болка може да започне да се отразява на качеството ви на живот. В резултат на това хората, живеещи с хронична болка, могат да развият симптоми на тревожност или депресия.

Други симптоми, които могат да съпътстват хроничната болка, включват:

• напрегнати мускули
• липса на енергия
• ограничена мобилност

Някои често срещани примери за хронична болка включват:

• чести главоболия
• болка при увреждане на нерва
• болки в кръста
• артрит болка
• фибромиалгия болка

Ноцицептивна болка

Ноцицептивната болка е най-често срещаният вид болка. Причинява се от стимулиране на ноцицептори, които са рецептори за болка при тъканно нараняване.

Имате ноцицептори в цялото си тяло, особено в кожата и вътрешните си органи. Когато те са стимулирани от потенциални наранявания, като нараняване или друго нараняване, те изпращат електрически сигнали до мозъка ви, причинявайки ви да почувствате болката.

Този тип болка, която обикновено изпитвате, когато имате някакъв вид нараняване или възпаление. Ноцицептивната болка може да бъде остра или хронична. Той може също да бъде класифициран като висцерален или соматичен.

Висцерална болка

Висцералната болка е резултат от наранявания или увреждане на вътрешните ви органи. Можете да го усетите в областта на багажника на тялото, която включва гърдите, корема и таза. Често е трудно да определим точното местоположение на висцералната болка.

Висцералната болка често се описва като:

• налягане
• болеше
• изстискване
• спазми

Може да забележите и други симптоми като гадене или повръщане, както и промени в телесната температура, сърдечната честота или кръвното налягане.

Примери за неща, които причиняват висцерална болка, включват:

• камъни в жлъчката
• апендицит
• синдром на раздразнените черва

соматичен

Соматичната болка е резултат от стимулиране на болковите рецептори в тъканите ви, а не от вътрешните ви органи. Това включва кожата, мускулите, ставите, съединителните тъкани и костите. Често е по-лесно да определите местоположението на соматичната болка, отколкото висцералната болка.

Соматичната болка обикновено се чувства като постоянно усещане за болка или гризене.

Той може да бъде допълнително класифициран като дълбок или повърхностен:

Например, разкъсване на сухожилие ще причини дълбока соматична болка, докато възпалената болест при вътрешната ви проверка причинява повърхностна соматична болка.

Примерите за соматична болка включват:

• фрактури на костите
• обтегнати мускули
• заболявания на съединителната тъкан, като остеопороза
• рак, който засяга кожата или костите
• порязвания на кожата, ожулвания и изгаряния
• ставни болки, включително болки при артрит

Прочетете повече за разликите между соматична и висцерална болка.

Невропатична болка

Невропатичната болка е резултат от увреждане или дисфункция на нервната ви система. Това води до повредени или нефункционални нерви, които прекъсват сигналите за болка. Изглежда, че тази болка се появява от нищото, а не в отговор на някакво специфично нараняване.

Можете също така да почувствате болка в отговор на неща, които обикновено не са болезнени, като студен въздух или дрехи срещу кожата ви.

Невропатичната болка се описва като:

• изгаряне
• замръзване
• скованост
• изтръпване
• стрелба
• пронизваща
• токови удари

Диабетът е честа причина за невропатична болка. Други източници на нервно нараняване или дисфункция, които могат да доведат до невропатична болка, включват:

• хронична консумация на алкохол
• злополуки
• инфекции
• проблеми с лицевия нерв, като парализа на Бел
• възпаление на гръбначния нерв или компресия
• херпес зостер
• синдром на карпалния тунел
• ХИВ
• нарушения на централната нервна система, като множествена склероза на болестта на Паркинсон
• радиация
• химиотерапевтични лекарства

Други съвети за говорене за болка

Болката е много лично преживяване, което варира от човек на човек. Това, което се чувства много болезнено за един човек, може да почувства като лека болка към друг. И други фактори, като емоционалното ви състояние и цялостното физическо здраве, могат да играят голяма роля за това как чувствате болка.

Описването на вашата болка точно може да улесни лекуващия лекар да открие причината за вашата болка и да препоръча правилното лечение. Ако е възможно, запишете подробности за вашата болка преди срещата си, за да ви помогнат да бъдете максимално ясни.

Ето някои неща, които вашият лекар ще иска да знае:

• колко дълго изпитваш болката
• колко често се появява болката ви
• какво ти донесе болката
• какви дейности или движения правят болката ви по-добра или по-лоша
• където усещате болката
• дали вашата болка е локализирана на едно място или се разпростира
• ако болката ви идва и отива или е постоянна

Не забравяйте да използвате думи, които най-добре описват вида на болката, която чувствате.

Ето няколко думи за обмисляне на използването:

• изгаряне
• остър
• скучен
• интензивен
• болеше
• спазми
• стрелба
• пронизваща
• дълбае
• захващане
• налягане
• тежък
• търг
• бодлив
• язвителен

Воденето на дневник за болка за проследяване на вашите симптоми също може да бъде полезно. Обърнете внимание на неща като:

• когато започне
• колко дълго трае
• какво е усещането
• където го усещаш
• колко тежък е по скалата от 1 до 10
• какво донесе или задейства болката
• какво, ако нещо, го направи по-добре
• всички използвани лекарства или лечение

Ако продължавате да поддържате дневник за болка, не забравяйте да го приведете към следващия си лекар.