Катрин Уеб за фитнес, слава и какво следва

Съдържание

• Преглед за

Безопасно е да се каже, че брюнетката бомба Катрин Уеб вече е имала невероятна 2013 г. След като беше извикана от Брент Мусбургер от ESPN по време на националната телевизия BCS колеж по футбол заради нейния безумно добър външен вид, моделът и 2012 г. Мис Алабама САЩ се превърнаха в медийна сензация за една нощ. . От този скандален ден Уеб се появява в Sports Illustrated Swimsuit Edition, моделирано бельо за панаир на суетата, покрива Super Bowl за Вътрешно издание, и в момента демонстрира тонизираното си и подстригано тяло в новото риалити шоу на ABC Плескане.

Седнахме с медийния мавен, за да говорим за фитнес, слава и какво следва!

ФОРМА: Първо, разкажете ни за новото си шоу, Плескане. Звучи доста вълнуващо (и интензивно)!

Катрин Уеб (KW): Определено няма нищо подобно по телевизията. По същество това съм аз и още 10 известни личности в състезание по гмуркане. Тренирахме интензивно с олимпийския водолаз Грег Луганис през последните шест седмици, скачайки от платформи от един до 10 метра. Той наистина работи с нас върху нашата форма и начина, по който влизаме във водата, защото ще бъдем съдени за всичко това.

ФОРМА: Нови ли сте за гмуркане? Как се адаптирате към лудите висоти?

KW: Всичко това е напълно ново за мен! Никога през живота си не съм се гмуркал професионално. Никога не съм мислил, че ще се страхувам от височини, докато не се качих там и осъзнах, че ще скоча на 35 фута във въздуха с 35 мили в час. Не знаете какво ще се случи и винаги се страхувате! Основната ми стратегия е да имам правилен начин на мислене и да следвам страховете си. Няма сдържане.

ФОРМА: Разкажете ни повече за обучението, което провеждате за състезанието. Звучи доста строго!

KW: Наистина е. Тренираме два часа на ден, но е доста изтощително да правим повече от осем часа седмично. Първото нещо, което правим, е да се разтягаме, за да разхлабим мускулите си. Тогава Грег прави различни упражнения, за да ни научи как да се гмуркаме правилно, да имаме правилна стойка и да усъвършенстваме формата си във въздуха. След основното обучение, направихме работа с батут с впряг и се научихме да правим преобръщане, трикове във въздуха, подобни неща. След това започнахме да правим трикове от платформата в сбруя. Беше наистина страшно да свикнеш с височината и свободното падане във водата. Трудно е да не се притеснявате, че ще направите корема или ще кацнете на лицето си!

ФОРМА: Мога да си представя! Изглеждаш наистина атлетичен и си в такава страхотна форма. Каква е обичайната ви тренировка, когато не се гмуркате?

KW: Аз съм много висок (5'11 "), така че ми позволява да имам повече места за съхранение на излишни мазнини (смях). Не е нужно да работя толкова усилено, за да поддържам форма, защото винаги съм толкова зает и Обичам да се храня здравословно. Аз съм във фитнеса три до четири пъти седмично, бягам на бягащата пътека поне 30 минути. Също така правя тренировки с тежести, за да работя върху ръцете и краката си. Но да, ръстът ми определено ми дава предимство, когато става въпрос за фигурата ми.

ФОРМА: Споменахте, че обичате да се храните здравословно. Какво е типичното меню за вас всеки ден?

KW: Напоследък трябваше да купувам повече ястия в движение, защото нямам време да седна и да хапна. Склонен съм да купувам ястия Healthy Choice; Много харесвам ананасово пиле с кафяв ориз. Просто се опитвам да се придържам към чисти храни, всичко на скара като сьомга, пиле, риба, кафяв ориз и зеленчуци. Имам наистина голям сладко, така че се опитвам да обуздая глада си с плодове.

ФОРМА: Имате ли влюбени в тялото знаменитости, нечия фигура, на която наистина се възхищавате?

KW: Кандис Суейнпол от Victoria's Secret! Тя е висока и слаба, но също така има мускули. Мисля, че тя има перфектната фигура; тя наистина е моята жена.

ФОРМА: Някакви тайни за красота от вашите конкурсни дни, които можете да споделите с нас?

KW: Гримът на конкурса е толкова различен от ежедневната ви визия. Когато сте на сцената, наистина трябва да го опаковате. За всеки ден много харесвам естествен фон дьо тен като Armani - супер е тънък, но покрива добре. Аз също съм обсебена от грунда за очи Urban Decay и няма как да сбъркате с Dior Backstage. Свикнах да използвам и отделни мигли. Много момичета ще използват ленти мигли, но лепилото излиза от всяка страна и става разхвърляно. Отделните мигли правят очите ви да изглеждат по -големи и много по -естествени.

ФОРМА: Как се справяте с цялата тази внезапна слава? Напоследък сте навсякъде!

KW: Просто го приемам ден след ден и наистина се уча как да създавам марка и имидж за себе си. Уча се и как да се справям с медиите. Трябва да се чувствате 100 процента комфортно със себе си и това, което сте. Ще имате неприятни снимки, публикувани в интернет, за да ги видят всички, така че трябва да можете да се справите и да останете верни на себе си. Няма да позволя на индустрията да ме промени в нещо, което не съм.

ФОРМА: Какво ви предстои?

KW: Всичко се случи толкова бързо от януари! Определено искам да остана в модата и да се съсредоточа повече върху брандирането и правенето на кампании. Тъкмо завършвам Плескане сега, но имам чувството, че това може да е последният ми път по телевизията. Наистина ми беше приятно да работя с всички на снимачната площадка, но не го обичам толкова, колкото да правя други неща, като участие в благотворителни групи, говорене и пътуване. Очаквам с нетърпение да се върна в Алабама и да пътувам, когато имам нужда. Толкова съм благодарен за всички възможности, които ми бяха дадени, и с нетърпение очаквам какво следва!

Разгледайте Плескане на ABC премиера във вторник, 19 март от 20:00 ч. и следвайте Катрин Уеб в Twitter.

Преглед за