Познайте рисковете за здравето от културизма
Практиката по бодибилдинг има много рискове за здравето, които включват разкъсване на мускулите, сухожилията и връзките поради претрениране, в допълнение към хипертония, хормонална дисрегулация и рак ...
Какво да правим при сърдечно-белодробен арест
Сърдечно-дихателният арест е моментът, в който сърцето спира да функционира и човекът спира да диша, поради което е необходимо да се направи сърдечен масаж, за да накара сърцето да бие отново.Какво да...
4 основни типа диабет
Основните видове захарен диабет са тип 1 и тип 2, които имат някои различия, например по отношение на тяхната причина, и могат да бъдат автоимунни, както в случая с тип 1, или свързани с генетиката и ...
7 начина за облекчаване на болката в гърба
За лечение на болки в гърба, причинени от мускулни болки или проблеми с гръбначния стълб като „папагали“ или дискови хернии, може да се наложи да използвате бутилка с гореща вода, да приемате лекарств...
Основни етапи на труда
Фазите на нормалното раждане протичат непрекъснато и като цяло включват разширяване на шийката на матката, период на изтласкване и излизане от плацентата. Обикновено раждането започва спонтанно между ...
20 прости съвета за отслабване (без диета или упражнения)
За да отслабнете без диета и без упражнения, добър вариант е да започнете, като замените бял хляб за тапиока със сирене, например и останете активни, дори ако нямате време да отидете на фитнес, като и...
Сърбеж на гърдите: 7 основни причини и какво да се прави
Сърбежът на гърдите е често срещан и обикновено се случва поради увеличаване на гърдите поради наддаване на тегло, сухота на кожата или алергии например и изчезва след няколко дни.Когато обаче сърбежъ...
6 хранителни добавки за менопауза
Някои витамини, минерали и билкови лекарства, като калций, омега 3 и витамини D и Е, могат да помогнат за предотвратяване на заболявания, чийто риск се увеличава с менопаузата, като остеопороза и диаб...
Ползи от сърцето на палмата
Отлично за добавяне към салатата, с малко калории, без холестерол и добро количество фибри, сърцето на палмата е чудесна възможност за тези, които искат да отслабнат и може да се използва във фазата н...
Как да разберем резултата от спермограмата
Резултатът от спермограмата показва характеристиките на сперматозоидите, като обем, рН, цвят, концентрация на сперматозоиди в пробата и количество левкоцити, например тази информация е важна за иденти...
Разберете кога ваксината срещу рубеола може да бъде опасна
Ваксината срещу рубеола, произведена от жив атенюиран вирус, е част от националния план за ваксинация и има много условия, които трябва да се прилагат. Тази ваксина, известна като тройна вирусна вакси...
Съвети за избягване на врастнали косми
За да се избегнат врастнали косми, които се появяват, когато косата расте и прониква отново в кожата, е необходимо да се вземат някои предпазни мерки, особено при епилация и кожа, като:Използвайте топ...
Домашно средство за натъртване
Две чудесни домашни възможности за премахване на синини, които са лилавите следи, които могат да се появят по кожата, са компрес от алое вера или алое вера, както е известно, и маз от арника, тъй като...
3 начина за използване на бентонитова глина
Бентонитовата глина, известна още като Бентонитова глина, е глина, която може да се използва за укрепване на имунната система, за почистване на лицето или за лечение на кожни проблеми като екзема или ...
Как протича лечението на тетанус
Лечението на тетанус трябва да започне възможно най-скоро, когато се появят първите симптоми, като свиване на челюстния мускул и повишена температура, след порязване или рани по кожата, за да се предо...
Домашно лекарство за зъбобол
Зъбобол е много неудобен вид болка, която може да повлияе на всички ежедневни дейности, дори когато е относително лека. Обикновено този тип болка възниква поради конкретна причина, като например налич...
ИТМ: какво е това, как да се изчисли и таблица с резултати
ИТМ е съкращението за индекс на телесна маса, което е изчисление, използвано за оценка дали човек е в идеалното си тегло спрямо височината. По този начин, според стойността на резултата от ИТМ, човек ...
Симптоми на стрес и безпокойство (и как да се контролира)
Стресът и постоянната тревожност могат да причинят няколко проблема като наддаване на тегло, синдром на раздразнените черва и стомашна язва, в допълнение към улесняването на появата на инфекциозни заб...
10 диуретични храни за дефлация
Диуретичните храни помагат на организма да елиминира течностите и натрия в урината. Като елиминира повече натрий, тялото също трябва да елиминира повече вода, произвеждайки още повече урина.Някои от н...
Какво може да бъде болката в тестисите и как да се лекува
Болката в тестисите е симптом, който може да засегне мъже от всички възрасти и може да бъде класифициран като остра или хронична. Острата болка е болка, която се появява бързо и продължава няколко час...