Сияние от главата до петите: 5 гениални начина за използване на остатъци от маска
Не губете този скъп серум!Някога поглеждали ли сте дълбоко в пакет с маска? Ако не, пропускате кофа доброта. Повечето марки опаковат допълнително серум или есенция, за да са сигурни, че маската ви е д...
Можете ли да получите височинна болест от летене?
Височинна болест (планинска болест) е свързана с планинско катерене и с това, че сте на високи места като Mt. Еверест или планините на Перу. Височинна болест може да варира по тежест. Най-леката форма...
7 добавки, от които се нуждаете при веганска диета
Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.Една често срещана загриженост относно в...
20 начина да се мотивирате за бягане
Може да е трудно да станеш и да тръгнеш да тичаш. Но през повечето време ще бъдете по-доволни и доволни от себе си, ако станете и го направите.Помислете за причините, поради които искате да се кандида...
Вашето ръководство за интуитивно хранене за празниците
Някога чувствали ли сте, че празничният сезон е минно поле за целите ви за здравословно хранене? С допълнителен стрес и заетост - да не говорим за бюфетите - ако си оказвате натиск да бъдете „добри“, ...
9 хода за най-добрата тренировка за гръб някога
Укрепването на гърба ви очевидно има естетически предимства, но по-важното е, че е наложително за по-добра ежедневна функция, включително стойка и предотвратяване на наранявания. (Защото кой харесва б...
Креатин и суроватъчен протеин: Трябва ли да приемате и двете?
В света на спортното хранене хората използват различни добавки, за да повишат своята ефективност и да подобрят възстановяването на упражненията.Креатинът и суроватъчният протеин са два популярни приме...
Всичко, което трябва да знаете за белодробната артериална хипертония
Какво е първична артериална хипертония?Белодробната артериална хипертония (PAH), известна преди като първична белодробна хипертония, е рядък тип високо кръвно налягане. Засяга белодробните артерии и ...
Подходящ ли е за аспартам кето?
Кетогенната или „кето” диета се наложи през последните години като средство за отслабване. Включва яденето на много малко въглехидрати, умерени количества протеини и големи количества мазнини ().Изчер...
Търсите лесен за правене скраб за тяло? Опитайте тези 5 домашни рецепти
Ексфолирането може да бъде чудесен начин да поддържате кожата си да изглежда жизнена и здрава. Ексфолиантът за тяло е популярен начин за ексфолиране на кожата ви и можете да избирате от много сортове,...
Репичките полезни ли са за вас?
Репичките може да не са най-популярният зеленчук във вашата градина, но са едни от най-здравословните.Тези подценени кореноплодни зеленчуци са пълни с хранителни вещества. Те дори могат да помогнат ил...
Ендокардит
Какво е ендокардит?Ендокардитът е възпаление на вътрешната обвивка на сърцето, наречено ендокард. Обикновено се причинява от бактерии. Когато възпалението е причинено от инфекция, състоянието се нари...
Можете ли да изберете пола на вашето бебе? Разбиране на метода Shettles
Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.Може би сте чували, че шансовете за заче...
Един ден от живота на рецидив на МС
През 2005 г., на 28-годишна възраст, бях диагностициран с рецидивираща ремитираща множествена склероза (RRM). Оттогава преживях какво е да си парализиран от кръста надолу и сляп в дясното си око и да ...
Нормално ли е да нямате освобождаване от отговорност преди периода си?
Може да е тревожно да установите, че нямате вагинални секрети точно преди менструацията, но това е нормално. Вагиналното течение, известно още като цервикална слуз, изглежда различно при всеки човек. ...
Как се усеща ранната загуба на бременност
Помолих майка ми да донесе стари кърпи. Тя дойде да помогне, да гледа дете на 18-месечното ми дете и да приготвя храна. Най-вече тя идваше да чака.Взех хапчето предната вечер, както препоръча лекарят ...
Добър ли е сокът от домати за вас? Ползи и недостатъци
Доматеният сок е популярна напитка, която осигурява голямо разнообразие от витамини, минерали и мощни антиоксиданти (1).Той е особено богат на ликопен, мощен антиоксидант с впечатляващи ползи за здрав...
Дали използването на вибратор твърде често ще десенсибилизира моя клитор?
Аз съм писател на секс, който прави тест-шофиране, след което пише за секс играчки.И така, когато терминът „синдром на мъртвата вагина“ се разхвърляше из интернет, за да опише индуцираното от вибратор...
Наистина ли е важно „Калории в или Калории навън“?
Ако някога сте се опитвали да отслабнете, вероятно сте чували за важността на „калориите в сравнение с калориите навън“.Тази концепция се основава на идеята, че докато ядете по-малко калории, отколкот...
Пълно ръководство за готвене на колбаси
Наденицата е основно ястие в много страни по света.Направен е от смляно месо като говеждо, свинско или птиче месо, в комбинация със сол, подправки и други ароматизанти. Може да съдържа и пълнители, ка...