Средностатистическата жена изяжда 31 чаени лъжички захар на ден (близо две трети от чашата или 124 грама); повечето от тях идват от добавени подсладители, които се намират във всичко - от ароматизиран...

Забелязали ли сте всички шумове около спиралата напоследък? Вътрематочните устройства (ВМС) изглежда са били навсякъде. Миналата седмица Националният център по здравна статистика отчете петкратно увел...

Като автор на здравето и фитнеса съм опитвал всякакви видове коучинг. Имал съм коуч по макроси, личен треньор и дори интуитивен треньор по хранене. Но сън коучинг? Не толкова. (Между другото, това са ...

Още от дете знаете, че трябва да пиете млякото си, за да станете големи и силни. Защо? Калцият помага за укрепване на костите и намалява риска от фрактури. Всъщност изследванията започнаха да развенча...

Стегнатите коремни мускули и изваяното дупе са на върха в летния списък с желания на всеки, но правенето на обичайните коремни преси и клякания отново и отново може да стане досадно и дори да забави н...

Ето по-конкретни съвети за хранене:Здравите пълнозърнести храни осигуряват значителни количества неразтворими фибри, които помагат да се контролира теглото, като ви запълни, и някои разтворими фибри, ...

Пинк предложи да вземе раздела за норвежкия женски отбор по плажен хандбал, който наскоро беше глобен, защото се осмели да играе в шорти вместо в бикини.В съобщение, споделено в събота в Twitter, 41-г...

Администрацията на Тръмп напредва с план за отмяна и замяна на Закона за достъпни грижи (ACA) с нов план за здравеопазване, който трябва да бъде представен на Конгреса тази седмица. Президентът Тръмп,...

Сладоледените гиганти навсякъде експериментират с начини да направят удоволствието на всеки виновен като възможно най -здрави. Въпреки че няма нищо лошо в обикновения сладолед, марки като Halo Top пус...

Тъжен ден е в Холивуд. Още една звезда от мюзикъла на филма Смазка е починалАнет Чарлз, по -известна като "Ча Ча, най -добрата танцьорка в Сейнт Бернадет" в Смазка почина на 4 август само на...

Когато си помисля за мечтаната си работа, има няколко неща в списъка, който трябва да имам: умението да пиша, възможността да опитам всякакви подходящи приключения и възможността да пътувам. Така че, ...

Емилия Кларк има цици и вагина. Може и да сте предположили толкова, но съдейки от общественото недоволство относно снощния епизод на Игра на тронове, някои хора бяха изненадани да видят дама, която пр...

Фондацията за изследване на рака на гърдата е организация с нестопанска цел, посветена на финансирането на клинични и генетични изследвания във водещи медицински центрове по света, като същевременно п...

Сега е сезонът на царевицата, всички. Ето девет страхотни рецепти за най-сладкото, най-ядрото на лятото.Кадифена царевична супаСлед като овладеете правилния начин да го свалите от кочана, разбийте таз...

При пътуване до аптеката за презервативи е безопасно да се каже, че повечето жени се опитват да влязат и да излязат; Вероятно не поставяте отметка в квадратчето за съставки, както бихте казали с грижа...

Разбира се, тези реклами с момичета, които се чудят дали е нормално да се чувстват, знаете ли, „не толкова свежи“ там долу изглеждат кичливи сега. Но фактът остава, че тонове жени все още се чувстват ...

Всички сме чували за ползите за здравето от пиенето на вино: Той ви помага да отслабнете, намалява стреса и дори може да спре растежа на раковите клетки. Но знаете ли, че просто миришещото вино също и...

С 12 олимпийски медала - три златни, четири сребърни и пет бронзови - е лесно да мислим за Натали Кофлин само като за кралица на басейна. Но тя етака много повече от плувец-помнете престоя й Танцувайк...

Сезонът на бикините не само ни натъпква в допълнителни тренировки. Той също така поражда допълнителни притеснения относно постигането на гладка бикини зона за пътувания в последния момент до плажа. За...

Днес е най -големият тренировъчен ден в годината. Наистина повече хора предават плейлисти за тренировки на potify на 7 януари, отколкото всеки друг ден. Като се има предвид това, официално сме една се...