10 козметични продукта за отслабване, които наистина работят!
Докато нищо никога няма да замени балансираната диета и упражненията за тонизирано тяло, всички ние бихме могли да използваме малко допълнителна помощ от време на време. Ето нашия списък с най-добрите...
Осведоменост за рака на гърдата: Изгарете калории за благотворителност
Направете вашата тренировка да се брои дори повече, отколкото вече прави. Тези подходящи събития изгарят калории и събират пари за изследване на рака на гърдата.1. Многозадачност със спринт дистанция ...
Емили Скай признава, че тренировките й по време на бременност не са минали по план
Седмица по седмица фит-стаграмистката Емили Скай споделя в детайли опита си от бременността си. Тя призна, че напълно възприема наддаването на тегло по време на бременност и целулита, повдигна критики...
Колко пъти трябва да пикаеш всеки ден
Току -що изпихте две чаши черно кафе. Изпихте литър вода след тренировка. Гаджетата ви са ви накарали да направите почистване със зелен сок. Вие просто страдате от синдром на IBB (itty bitty bladder)....
Рецептата за успех на Рейчъл Рей
Рейчъл Рей знае нещо или две за успокояването на хората. Нейната тайна? Запознаване с някого на добра храна. „Когато хората ядат, те са много по-спокойни“, казва 38-годишната звезда от Food Network. Т...
Как да правите невероятен секс с ръце с всяко тяло
Получавам под ръка. Ръчна чанти-панки. Обадете се на ръчен секс каквото искате, просто престанете да го бутате настрани (или да го пренасочвате към средното училище), сякаш не заслужава редовно място ...
11 храни, които действително могат да облекчат стреса
Когато се чувствате стресирани, вероятно не правите най-здравословния избор на хранене. „Когато сме стресирани, обичаме да се отклоняваме от това, което се случва, затова се обръщаме към храната, защо...
Попитайте лекаря по диета: Най-лошото нещо, което се намира в нашата храна
В: Каква съставка трябва да избягвам освен хидрогенирани масла и високо фруктозен царевичен сироп?A: Индустриалните трансмазнини, открити в хидрогенирани масла и добавени захари – не само високофрукто...
Шейлин Уудли иска да дадете на вагината си витамин D
Тя събира собствената си изворна вода и си прави паста за зъби-това не е тайна Шейлин Уудли обхваща алтернативен начин на живот. Но Различни Последната изповед на звездата ни моли да разпространим пов...
Дрю Баримор имаше най-добрия отговор на хейтърите на Instagram
Всеки се нуждае от пикап в режим на готовност за отвратителни дни, независимо дали става въпрос за дълга разходка, накисване в гореща вана или резервация на почивка за самообслужване. За Дрю Баримор т...
Проучването открива големи ползи от провеждането на часове за тренировка срещу упражнения самостоятелно
Ако винаги ходите на фитнес, може да искате да промените нещата. Неотдавнашно проучване на Колежа по остеопатична медицина на Университета в Нова Англия установи, че хората, които са посещавали редовн...
Попитайте лекаря по диета: Добре ли е да се яде карагенан?
В: Приятелят ми каза да спра да ям любимото си кисело мляко, защото в него има карагенан. Права ли е?A: Карагенанът е съединение, извлечено от червени водорасли, което се добавя за подобряване на текс...
Най-доброто здравословно пътуване за 2019 г
Избрахме най -доброто от най -доброто в здравословното пътуване за тази година. Ето къде да отидете, ако искате да правите медитации на лунна светлина, да тръгнете по пътека през частна гора, да оцени...
Най -новото представяне от Clinique е като спорт за вашата кожа
Ако обичате тренировки и козметични продукти, знаете, че двете не винаги се съчетават добре. Но няма нужда да избирате между двете си любови. Козметичните компании вече предлагат нови продукти, създад...
Хапчето за аборт вече ще стане по-широко достъпно
В голямо развитие днес, FDA ви улесни да се сдобиете с хапчето за аборт, известно също като Mifeprex или RU-486. Въпреки че хапчето излезе на пазара преди около 15 години, регламентите затрудняваха де...
Реалният супергерой Крис Прат посещава деца в болницата
Сякаш имахме нужда от още една причина да обичаме звездата вече, Крис Прат наскоро посети детската болница в Сиатъл и сподели няколко вдъхновяващи снимки от посещението си с младите фенове. За Прат, к...
Вземете по -пълна, по -секси коса
1. Нанесете балсам мъдроАко откриете, че косата ви започва да увисва пет минути след изсушаване със сешоар, най-вероятният виновник е прекомерната употреба на балсам. Нанесете само петна с размер на н...
Превърнете страхотната среща в невероятно горещ секс
Според резултатите от проучването за силата на привличането на YourTango, 80% от вас вярват, че „нощта за срещи“ е вълшебната искра, която ще върне огъня във връзката ви – ей, така го съблазнихте за п...
8 причини Йога побеждава фитнес залата
По природа не съм сравнител. Всичко има своите плюсове и минуси в моята книга (с изключение, разбира се, йога, която е плюсове!). Така че, макар да не съм против фитнес, мисля, че йога рита дериера на...
Моля, не поставяйте чесън във вагината си
В списъка с неща, които не бива да поставяте във вагината си, ето едно, което никога не сме мислили, че ще трябва да обясняваме: чесън. Но, както Джен Гънтър, доктор по медицина, пише в скорошна публи...