Как битката с рака на маточната шийка накара Ерин Андрюс да обича тялото си още повече
Ерин Андрюс е свикнала да бъде в светлината на прожекторите, както като страничен репортер на Fox port NFL, така и като водещ на Танци със звездите. (Да не говорим за грандиозния процес по делото й за...
Трябва ли да преминете към пребиотична или пробиотична паста за зъби?
В този момент е стара новина, че пробиотиците имат потенциални ползи за здравето. Вероятно вече ги ядете, пиете, приемате, прилагате локално или всичко по-горе. Ако искате да направите крачка напред, ...
Лошо ли е да спиш в сутиен?
Когато за първи път започнахте да носите сутиен, вероятно сте се чувствали като хладна, уверена пораснала** жена и в същото време сте изплашиха TF за тези новооткрити цици и как да се чувствате към тя...
Деми Ловато казва, че тази техника й е помогнала да се откаже от контрола върху хранителните си навици
Деми Ловато е откровена с феновете си от години за преживяванията си с неправилно хранене, включително как това е повлияло на връзката й с тялото й.Съвсем наскоро в нова публикация в In tagram тя се п...
Сърф стил
Проект Reef Blue ta h ($ 49; well.com)Тези сандали са спортни, удобни и разполагат със скрито място за съхранение в подножието за пари и ключове. Част от приходите от всяка продажба са в полза на фонд...
Алергии и астма: профилактика
ПредотвратяванеИма няколко прости стратегии, които можете да използвате за предотвратяване на алергии у дома, на работното училище, навън и когато пътувате.Прах за борба с акарите. Акарите са един от ...
Massy Arias споделя устойчивия на пот грим, без който никога не минава ден
Фитнес инфлуенсър и треньор Маси Ариас е добре известен сред своите 2,5 милиона последователи в In tagram, че е тотален звяр във фитнеса. Тя също се присъедини към екипа на CoverGirl като посланик мин...
Как да премахнете гел лак за нокти у дома, без да разрушавате ноктите си
Ако някога сте минали седмици или дори месеци (виновни) след изтичането на срока на годност на маникюра си с гел и ви се е налагало да носите напукани нокти на публично място, тогава знаете как може д...
Защо физически се чувствате гадно след терапия, обяснено от професионалистите по психично здраве
Чувствате се като дявол след терапията? Не е (всичко) в главата ви.„Терапията, особено терапията с травми, винаги се влошава, преди да се подобри“, казва терапевтът Нина Уестбрук, L.M.F.T. Ако някога ...
Шокери в ресторанта
За разлика от повечето готвачи, аз всъщност отслабнах, след като завърших кулинарно училище. Ключът към свалянето на тези 20 излишни килограма? Познавайки всички подли трикове, които професионалните г...
Кайла Итинес казва, че й е омръзнало да вижда дрехи, предназначени да „скрият“ следродилните тела
Когато преди малко повече от година Кайла Итинес роди дъщеря си Арна, тя даде да се разбере, че няма намерение да става майка блогър. Въпреки това, понякога създателката на BBG използва своята платфор...
Този съвет от Allyson Felix ще ви помогне да постигнете дългосрочните си цели веднъж завинаги
Алисън Феликс е най-украсената жена в историята на американската лека атлетика с общо девет олимпийски медала. За да стане рекордна спортистка, 32-годишната суперзвезда на пистата е трябвало да си пос...
Как да обърнете "захарните щети" върху кожата си
Всички знаем как слънцето, димът и добрата генетика (благодаря, мамо) се отразяват върху линиите на кожата, петна, тъпота, уф! Но сега чуваме, че диетата, особено тази, която включва твърде много заха...
14 мотивационни цитата от Междузвездни войни, които да ви помогнат да смазате целите си за фитнес
С последната вноска на Междузвездни войни франчайз, който идва в кината в една галактика не толкова далеч, на 18 декември, хвърлихме поглед назад към уроците, които научихме от майсторите на джедаите ...
Как емоциите ви влияят върху кожата ви
Вашият тен е чудесен индикатор за това, което мислите и чувствате - и връзката между двете е здраво свързана с вас. Всъщност започва още в утробата: „Кожата и мозъкът се образуват в един и същ ембриол...
Защо семейното планиране има значение при избора на спирала
Вътрематочните устройства (ВМС) са по-популярни от всякога-по-рано тази година, Националният център по здравна статистика обяви петкратно увеличение на броя на жените, избрали дълготрайни контрацептив...
Защо трябва да се присъедините към пешеходна група
Може да мислите за ходене на групи като за забавление, да речем, а различен поколение. Но това не означава, че всички те трябва да са извън радара ви.Пешеходните групи осигуряват широк спектър от пред...
Анна Виктория споделя как се е превърнала от нощна сова в сутрешен човек
Ако следвате известната треньорка на In tagram Ана Виктория в napchat, знаете, че тя се събужда, докато е тъмно почти всеки ден от седмицата. (Повярвайте ни: Нейните снимки са лудо мотивиращи, ако мис...
5 -те най -модерни храни за 2017 г.
Що се отнася до оценката на хранителните тенденции за 2017 г., става дума повече за това, което стана вирусно в интернет, отколкото за това, което хората всъщност ядоха: всичко с еднорог, лодки с плод...
5 зърна без глутен, които си струва да опитате
Изглежда, че все повече и повече хора излизат без глутен тези дни. Независимо дали смятате, че може да имате чувствителност към глутен, или ако сте един от 3 -те милиона американци, диагностицирани с ...