Как да облекчим болката в гърба по време на работа

Как да облекчим болката в гърба по време на работа

Упражненията за разтягане, които трябва да се правят на работното място, помагат за отпускане и намаляване на мускулното напрежение, борба с болки в гърба и шията, както и свързани с работата наранява...
Скала APGAR: какво представлява, за какво служи и какво означава

Скала APGAR: какво представлява, за какво служи и какво означава

Скалата APGAR, известна също като APGAR индекс или резултат, е тест, извършен върху новороденото веднага след раждането, който оценява общото му състояние и жизненост, като помага да се установи дали ...
Остър хепатит: какво представлява, симптоми, причини и лечение

Остър хепатит: какво представлява, симптоми, причини и лечение

Острият хепатит се определя като възпаление на черния дроб, което в повечето случаи започва внезапно и продължава само няколко седмици. Има няколко причини за хепатит, включително вирусни инфекции, уп...
7 трика за подобряване на паметта без усилие

7 трика за подобряване на паметта без усилие

Липсата на памет или затрудненото запаметяване на информация рядко се свързва със заболявания на нервната система като болестта на Алцхаймер, което е често срещан проблем и сред младите хора и възраст...
Най-добри средства за потискане на апетита: естествени и аптечни

Най-добри средства за потискане на апетита: естествени и аптечни

Потискащите апетита, както естествените, така и аптечните лекарства, действат, като правят чувството за ситост по-дълго или намалявайки тревожността, която идва с диетата.Някои примери за естествени п...
Зеаксантин: за какво е и за какво е предназначен и къде да го намерим

Зеаксантин: за какво е и за какво е предназначен и къде да го намерим

Зеаксантинът е каротеноид, много подобен на лутеина, който придава жълто-оранжева пигментация на храните, като е от съществено значение за организма, тъй като не е в състояние да я синтезира и може да...
Какво да ям, за да загубя корема

Какво да ям, за да загубя корема

За да загубите корема е важно да ядете храни, които помагат за изгарянето на мазнини, като джинджифил, и да се борите със запек, като лененото семе например.В допълнение към спазването на нискокалорич...
Алергичен ринит: какво представлява, симптоми и лечение

Алергичен ринит: какво представлява, симптоми и лечение

Алергичният ринит е генетично състояние, предавано от родители на деца, при което лигавицата на носа е по-чувствителна и се възпалява при контакт с някои вещества, причинявайки алергична реакция, коят...
Фамотидин (Фамодин)

Фамотидин (Фамодин)

Фамотидинът е лекарство, използвано за лечение на язва в стомаха или в началната част на червата при възрастни и може също да се използва за намаляване на киселинността в стомаха, както в случаите на ...
Детска шизофрения: какво е това, симптоми и лечение

Детска шизофрения: какво е това, симптоми и лечение

Шизофренията е психично заболяване, характеризиращо се с изкривяване на мисленето и възприятието, което обикновено се превръща в заблуждаващи идеи, халюцинации, дискурси и променено поведение. Тъй кат...
Видове менингит: какви са те и как да се предпазите

Видове менингит: какви са те и как да се предпазите

Менингитът съответства на възпалението на мембраните, които облицоват мозъка и гръбначния мозък, което може да бъде причинено от вируси, бактерии и дори паразити.Най-характерният симптом на менингита ...
Какво представляват киселинните храни

Какво представляват киселинните храни

Киселите храни са тези, които насърчават повишаване нивото на киселинност в кръвта, което кара тялото да работи по-усилено, за да поддържа нормално рН на кръвта, отслабване на имунната система и увели...
Възпалено ухо: основни причини и какво да се прави

Възпалено ухо: основни причини и какво да се прави

Възпалението в ухото, когато се идентифицира и лекува правилно, не представлява никакъв риск, а е само неудобно, тъй като причинява болка, сърбеж в ухото, намален слух и в някои случаи освобождаване н...
Как да изберем най-доброто мляко за новороденото

Как да изберем най-доброто мляко за новороденото

Първият избор при храненето на бебето през първите месеци от живота винаги трябва да бъде кърмата, но това не винаги е възможно и може да се наложи използването на кърма за кърмачета като алтернативи ...
Варфарин (Coumadin)

Варфарин (Coumadin)

Варфаринът е антикоагулантно лекарство, използвано за лечение на сърдечно-съдови заболявания, което инхибира зависимите от витамин К фактори на съсирването. Той няма ефект върху вече образуваните съси...
Дълбока ендометриоза: какво представлява, симптоми и лечение

Дълбока ендометриоза: какво представлява, симптоми и лечение

Дълбоката ендометриоза съответства на най-тежката форма на ендометриоза, тъй като в тази ситуация ендометриалната тъкан се разпространява на по-голяма площ, като е по-дебела от нормалното и причинява ...
Може ли бременната да оправи косата си?

Може ли бременната да оправи косата си?

Бременната жена не трябва да прави изкуствено изправяне през цялата бременност, особено през първите 3 месеца от бременността, а също и по време на кърмене, тъй като все още не е доказано, че изправящ...
Митомания: какво е това, как да го разпознаем и лекуваме

Митомания: какво е това, как да го разпознаем и лекуваме

Митоманията, известна също като обсесивно-компулсивно лъжа, е психологическо разстройство, при което човекът има натрапчива склонност да лъже.Една от големите разлики от спорадичния или традиционния л...
Храна за приемния изпит

Храна за приемния изпит

Входният изпит има за цел да помогне на кандидата да има повече умствена енергия и концентрация по време на обучение, но също така трябва да помогне на студента да се отпусне и да си почине добре, ког...
Диета при непоносимост към фруктоза

Диета при непоносимост към фруктоза

Непоносимостта към фруктоза е трудността за усвояване на храни, които имат този вид захар в състава си, което може да доведе до появата на някои симптоми като гадене, повръщане, прекомерно изпотяване,...