Твърдият гръб на тази звезда е кулминацията на репетиции за танци, бягане и фитнес сесии преди турне. "Правя много клекове за плячката си!" каза секси знаменитостта. Три до пет пъти седмично...

Периодите може би не са никой представа за добро време, но те могат да ви кажат много за вашето здраве и какво може да се случва в тялото ви - нещо, което влиятелният фитнес Каси Хо знае твърде добре....

iri може да прави всякакви неща, за да ви помогне: Тя може да ви каже времето, да се пошегува на една шега, да ви помогне да намерите място, където да погребете тяло (сериозно, попитайте я това) и ак...

Боксът не е само хвърляне на удари. Бойците се нуждаят от солидна основа на сила и издръжливост, поради което тренирането като боксьор е интелигентна стратегия, независимо дали планирате да влезете на...

Кинематографичната вселена на Marvel представи цяла група от лоши героини през годините. От Бри ЛарсънКапитан Марвел до Окайе на Данай Гурира в Черна пантера, тези жени показаха на младите фенове, че ...

С течение на времето високите нива на кръвната глюкоза, наричана още кръвна захар, могат да причинят здравословни проблеми. Тези проблеми включват сърдечни заболявания, инфаркти, инсулти, бъбречни заб...

Ако всички мои деца наистина бъдат отменени, както се говори, поне можем да разчитаме на по-топло време, за да се получим (и всички нашите деца!) от дивана за тренировка на открито - както прави Мишел...

Стоящите бюра са станали норма в много офиси (включително Форма централата), но преминаването от цял ​​ден на стола ви към краката е по -лесно да се каже, отколкото да се направи. Ако решите да превкл...

В огромния свят на уелнес, не е тайна, че цветните жени често са били пренебрегвани. Въпреки че това може да изглежда очевидно за някои и не толкова за други, правилното представителство отдавна е бор...

Потните длани, биещото сърце и треперенето на ръцете изглеждат като неизбежна физическа реакция на стреса, независимо дали става въпрос за краен срок на работа или представление в караоке бар. Но се о...

Яденето на пиле и риба всеки ден може да стане монотонно, така че повече хора се обръщат към биволско (или бизоново) месо като жизнеспособна алтернатива на традиционното говеждо месо.Какво еМесото от ...

Когато Международният олимпийски комитет най-накрая обяви, че катеренето ще дебютира на Олимпийските игри през летните игри в Токио през 2020 г., изглеждаше като даденост, че Саша ДиГиулиан-един от на...

Ако се опитвате да направите домашния маникюр да изглежда като салонна работа, научаването как да подпилявате ноктите е от ключово значение. Погледнете работата на всеки талантлив художник за нокти и ...

В: Току-що започнах да нося очила. Трябва ли да сменя грима си?А: Можеш. „Лещите подчертават грима на очите ви и всяко съпътстващо го залепване, слепване или набръчкване“, казва нюйоркският гримьор Дж...

"Побързай!" Дъщеря ми извика, когато пристигнахме бягайДецата на Di ney се блъскат по време на уикенда на tar War Rival Run в Walt Di ney World във Флорида. Това е третото състезание на Дисн...

Модерно семейство звезда София Вергара е известна както на червения килим, така и извън него със завидната си фигура, а сезонът на наградите определено е време, когато актрисата може да блесне. Между ...

Изминахме дълъг път, откакто Virginia lim започна маркетинг специално за жени през 60 -те, като представя пушенето като въплъщение на безгрижния блясък. Сега сме кристално чист относно рисковете от ра...

Тори Спелинг е бременна! Риалити звездата току-що потвърди чрез Twitter, че тя и съпругът Дийн Макдермот очакват третото си дете тази есен. И този път те няма да разберат пола. Тори, подгответе се за ...

Съединените щати са един от (ако нена) най -големият пазар за мелатонин в света. Но това може да не е толкова изненадващо, като се има предвид, че приблизително 50 до 70 милиона американци страдат от ...

В малките часове на сутринта след дълга, дълга нощ (сбогом, сутринта тренировка), Доналд Тръмп се очертава като победител в президентската надпревара през 2016 г. Той спечели 279 електорални гласа, по...