Ако не бягате, но искате, това ръководство е за вас
Бягането е чудесен начин да влезете във форма, тъй като можете да го правите почти навсякъде, а записването за 5K е един от най-добрите начини да сте сигурни, че се придържате към новите си цели за тр...
Лесни начини да се откажете от захарта
Изглежда, че експерти и говорещи глави навсякъде проповядват ползите от изрязването на захарта от нашата диета. Твърди се, че това подобрява мозъчната функция, здравето на сърцето и дори намалява риск...
Тази пробиотична линия за красота ще позволи на микробиома на кожата ви да процъфтява
Вие естествено свързвате червата и микробиома си с храносмилателното си здраве, но може също така да сте наясно, че има еднакво силна връзка между червата и мозъка, която позволява на стомаха ви да иг...
Как наддаването на тегло влияе върху отношенията ви (и защо е толкова важно да поддържате връзка)
Вероятно знаете, че това са били трудни няколко години за Роб Кардашиян. Той натрупа значително тегло, което го накара да се отдалечи далеч от прожекторите, под които блести останалата част от семейст...
6 превключватели без натрий
Солта е естествено роден подобрител – нейната гъвкавост е невероятна: от увеличаване на смелостта на пикантния доматен сос до деликатно допълване на богатата маслена сладост на карамела, солта е звезд...
Проучването казва, че противозачатъчните хапчета могат да влошат настроението ви
Потиска ли ви контролът върху раждаемостта? Ако е така, не сте сами и определено не всичко е в главата ви.Изследователите разделиха 340 жени в две групи за двойно-сляпо, рандомизирано проучване (златн...
По -гладка кожа, по -блестяща коса
Говори се, че Афродита, гръцката богиня на любовта, възникнала от разпенените морски дълбини, дължи своята гъвкава кожа, лъскава коса и искрящи очи на естествените елементи около нея - водорасли, морс...
Избор на редакторите
Ключ за ценообразуванеКражба: Под 25 долараРазход: $25-$75Plurge: Над $75Почистващи препарати за лицеIve Protective Clean er (кражба; в аптеките)Origin Organic пяна за измиване на лицето (Разход; orig...
Спортисти от отбора на САЩ направиха снимки с кученца и това е претоварване на сладостта
Какво би могло да бъде единственото по -добро от това да гледаш как отбор на САЩ разбива състезанието и да носи медал у дома след медал? Виждайки членове на Team U A позират с очарователни кученца - о...
Джулиан Хаф и Брукс Лайч са най-добрата двойка на планетата
Въпреки че Джулиан Хаф нямаше намерение да се „пролиня за сватбата“, дълго време Танцувайки със звездите съдията намира време да тренира, докато е на медения си месец със съпруга си Брукс Лайх. Младож...
Тези жени възприемат своя ръст в движението „Повече от моя ръст“
Ейми Розентал и Али Блек са две сестри, които разбират всички предупреждения, които могат да дойдат с това, че е „висока“ жена. Али е на 5 фута 10 инча и винаги се е борила да намери модерни, добре пр...
Как черните гъбички могат да повлияят на COVID-19
Тази седмица един страшен, нов термин доминира голяма част от разговора за COVID-19. Нарича се мукормикоза или „черна гъба“ и вероятно сте чували повече за потенциално смъртоносната инфекция поради на...
Как да се справим с предизборната тревожност през целия ден
Ако президентските избори през 2016 г. ви превърнаха в кълбо от нерви, не сте сами. Проучване, проведено миналия месец от Американската психологическа асоциация (APA), установи, че изборите са значите...
Деми Ловато казва, че тези медитации се чувстват „като гигантско топло одеяло“
Деми Ловато не се страхува да говори открито за психичното здраве. Певицата, номинирана за "Грами", отдавна е откровена да сподели опита си с биполярно разстройство, булимия и зависимост.Чре...
MUSE АПАРЕЛ МРАМОРНА РОКЛА ДОЛМАН ЛОМАРЗА: ОФИЦИАЛНИ ПРАВИЛА
НЕ Е НЕОБХОДИМА КУПУВАНЕ.1. Как да влезете: Начало в 12:01 ч. Източно време (ET) на 13 МАЙ, посещение през 2013 г www. hape.com/giveaway уебсайта и следвайте MU E APPAREL МРАМОРНА РОКЛА ДОЛМАН Упътван...
Как да се отървете от диетичните промени в настроението веднъж завинаги
Наскоро преживях един от онези моменти на дъното, обзети от тялото ми. О, разбира се, бях имал няколко от тях през годините, но този път беше различно. Бях с 30 килограма наднормено тегло и в най -лош...
Ашли Греъм се срамува, че не е достатъчно крива
Въпреки че влезе в историята като първия по рода си модел с размер 16, който украси корицата на port Illu tratedПроблемът с банския костюм, Ашли Греъм беше засрамена тази седмица, защото не беше доста...
Приемане на удоволствието сериозно в Ашвил, Северна Каролина
Нека си го кажем, югът е хладен. Хората са мили. Храната е добра, а времето е добре, въпреки горещото и влажно лято все още не е у дома си в Ню Йорк по време на деветнадесет инчова снежна буря.Наскоро...
4 грешки при празничната красота — поправени!
Твърде много пътувания, твърде малко сън и начин твърде много джинджифилови бисквити-всички те са част от празничния сезон и всички те могат да причинят хаос на кожата ви. Ето как да поддържате тена с...
8-часовата диета: Отслабнете или просто отслабнете?
Има много причини, поради които Америка е най -дебелата нация в света. Може да се окаже, че ние сме създали тази 24-часова култура на хранене, където прекарваме по-голямата част от дните си, пасейки с...