Как се научих да обичам почивните дни
Моята история за бягане е доста типична: израснах, като я мразех и избягвах ужасния ден на бягане в час на фитнес. Едва след дните си след колежа започнах да виждам обжалването.След като започнах да т...
Три задължителни сапуна за ръце
Не знам за вас, но животът в град, пълен с микроби, определено допринесе за моята не толкова лека мания за миене на ръцете. В резултат на това, срещу всичките ми безпроблемни претенции за „превръщане ...
Khloé Kardashian сподели своята впечатляваща тренировка за бременност
Няма съмнение, че Хлое Кардашиян е в сериозна връзка с фитнеса. Това момиче обича да вдига тежко и не се страхува да се поти. Риалити звездата наскоро написа в приложението си, че въпреки че не е могл...
Проблемите с образа на тялото започват много по-млади, отколкото си мислехме
Колкото и трудно да смазвате целите си, всички ние неизбежно трябва да се справим с моменти в живота, които ни карат да се чувстваме като последен вид, избран за екипа във фитнес залата: напълно отвле...
Американският футболен отбор на САЩ може да бойкотира Рио заради равни заплати
Свежа след победата си от Световното първенство през 2015 г., здравият женски национален отбор по футбол на САЩ е сила, с която трябва да се съобразявате. Сякаш променят футболната игра със своята сви...
Недостатъците на имейла и текстовите съобщения във взаимоотношенията
Изпращането на текстови съобщения и имейли са удобни, но използването им, за да се избегне конфронтация, може да доведе до проблеми в комуникацията в рамките на една връзка. Изстрелването на имейли е ...
Емили Скай споделя своята тренировка за сила на цялото тяло, която изгражда мускулите на Badass
Ако все още не сте на борда на влака Gain , време е да си купите билет. Жените навсякъде качват големи тежести, изграждат силни и секси мускули и демонстрират всеобщата лошотия, която идва със засилва...
Джулиана Ранчич иска да знаете, че ракът на гърдата не е заболяване, подходящо за всички
Миналата година Джулиана Ранчич отбеляза пет години без рак от рак на гърдата, след като преди това беше подложена на двойна мастектомия. Крайният етап означава, че шансовете й да развие болестта отно...
Защо може да изпитвате умора от карантина и как да се справите с нея
Сега много от нас са уморени ... но по-малко „имах дълъг ден“ и повече „дълбока болка в костите, която не мога да си позволя.“ И все пак може да се чувствате странно да сте толкова изтощени, въпреки ч...
Съвети за празнична диета и фитнес съвети: Тези ваканционни дейности всъщност изгарят калории!
Ако се съсредоточите върху използването на ядрото си, за да ви стабилизира, докато нанизвате светлини, можете да изгорите около 90 калории на час. Съвети за фитнес като изолиране на различни мускули и...
Деми Ловато каза, че краят на годежа им е „най-доброто нещо, което им се е случило“
За много хора отмяната на годеж може да бъде опустошителна. За Деми Ловато обаче раздялата с потенциален партньор през целия живот изглежда е по-скоро пробив. По време на 19 -ти Представлява 2021 Virt...
Дали диетата срещу кандида е тайната за здравето на червата?
Има вълна от променени гледни точки, когато става въпрос за диета: повече хора търсят да подобрят хранителните си навици като начин да се чувстват по-добре и да станат по-здрави, вместо просто да отсл...
Как този създател на ваксина срещу COVID-19 практикува самообслужване, когато не спасява света
Като младо момиче винаги съм била очарована от растения и животни. Имах силно любопитство относно това, което оживява нещата, тяхната анатомия и цялостната наука зад всичко около нас.Тогава обаче се с...
Тайната на плоския стомах на Майли Сайръс
Как Майли Сайръс изглеждаш толкова добре? Гърбите й винаги изглеждат фантастично! Добре, тя е на 19. Но освен това тя влага в работата! От февруари тази година Сайръс тренира с гуру по пилатес Мари Уи...
Серена Уилямс обявява бременност в Snapchat
Точно когато преодоляхме изненадващия годеж на Серина Уилямс със съоснователя на Reddit Алексис Оханян, кралицата от Големия шлем току-що обяви, че е бременна на 20 седмици с първото си дете в случайн...
KKW Beauty ще пусне първата си спирала на черен петък
Феновете на Karda hian-Jenner вече са над луната за втората колекция KKW Beauty x Kylie Co metic , която е на път да отпадне този черен петък. Но това не е всичко, което магнатите за красота предлагат...
Как да използвате избутвач за кожички за безупречен домашен маникюр
Ако искате да избягвате обществените салони в момента, не сте сами.Въпреки че салоните предприемат допълнителни мерки, за да запазят безопасността на клиентите, като инсталиране на разделители на щито...
Лана Кондор казва, че това лечение за самообслужване се чувства като „Хълк те стиска“
Лана Кондор не е чужда на грижата за себе си. Всъщност, на На всички момчета, които съм обичал преди звездата изброява тренировките за виртуална реалност, горещата йога и баните с CBD като някои от не...
Епичните неща, които Маделин Брюър прави за жените по света
За Madeline Brewer, 27 г. Приказката на слугинята звезда, няма правилен или грешен начин да помогнеш на другите. Важното е просто да направите нещо. Ето как го прави.„Нашият актьорски състав иска да п...
Кристен Бел обича този овлажнител с хиалуронова киселина за 20 долара
Когато Кристен Бел подробно описа рутинната си грижа за кожата за нас миналата година, бяхме особено заинтригувани от избрания от нея овлажнител. Бел разкри, че обича да използва Neutrogena Hydro Boo ...