„Мозъкът на бременността“ е реален — и това е красиво нещо

„Мозъкът на бременността“ е реален — и това е красиво нещо

Чудили ли сте се някога как изглежда майка ви просто знае, когато имате лош ден и знае идеалното нещо, което да каже, за да се почувствате по-добре? Е, може да сте отговорни за нейната суперсила да че...
Хейли Бийбър се кълне в тази повдигаща и стягаща процедура за лице

Хейли Бийбър се кълне в тази повдигаща и стягаща процедура за лице

По-рано тази седмица, Хейли Бийбър публикува In tagram история за себе си, която има устройства, подобни на вилици, леко преместени по лицето й. Това е типът видеоклип, който ви кара да се чувствате с...
Вашите любими фитнес знаменитости осъзнават защо обичат телата си

Вашите любими фитнес знаменитости осъзнават защо обичат телата си

Какво се случва, когато хвърлите някои от най-горещите фитнес знаменитости, треньори и ентусиасти на тренировки в едно пространство и им кажете да се поизпотят? Имате епичен празник на момичешката сил...
Треньорът на Дженифър Анистън споделя как тя преминава в режим на звяр за тренировките си по бокс

Треньорът на Дженифър Анистън споделя как тя преминава в режим на звяр за тренировките си по бокс

Дженифър Анистън обича да тренира и мечтае да отвори собствен уелнес център. Но тя също отсъства от социалните медии (освен дебнат в In tagram), така че няма да я хванете да публикува клипове за фитне...
Хънтър Макгрейди става откровен за това, което е необходимо, за да прегърне най-накрая естественото си тяло

Хънтър Макгрейди става откровен за това, което е необходимо, за да прегърне най-накрая естественото си тяло

Исках да бъда модел, откакто се помня. Майка ми и баба ми бяха модели и аз се стремях да бъда като тях, но бях тормозена за мечтата си в гимназията. Всеки ден хората коментираха тялото ми, казвайки, ч...
Петиция за балетни обувки, включващи цвят на кожата, събира стотици хиляди подписи

Петиция за балетни обувки, включващи цвят на кожата, събира стотици хиляди подписи

Когато мислите за балетни обувки, вероятно ви идва на ум розовият цвят. Но предимно прасковено розовите нюанси на повечето балетни пуанти не съвпадат точно с широк спектър от тонове на кожата. Бриана ...
Тази майка загуби 150 килограма след като се справи с гестационния диабет и следродилната депресия

Тази майка загуби 150 килограма след като се справи с гестационния диабет и следродилната депресия

Фитнесът е част от живота на Айлийн Дейли откакто се помни. Тя спортуваше в гимназията и колежа, беше запален бегач и срещна съпруга си във фитнеса. И въпреки че живее с болестта на Хашимото, автоимун...
Важната причина Тес Холидей няма да купува ароматизирани продукти за вагината си

Важната причина Тес Холидей няма да купува ароматизирани продукти за вагината си

Ето нещо, което трябва да знаете за вагината си: тя не изисква милион продукти. Разбира се, можете да си направите кола за бикини или да се обръснете, ако това е вашето нещо (въпреки че със сигурност ...
Оставете място за „пълзящо затлъстяване“ на следващата ви ваканция

Оставете място за „пълзящо затлъстяване“ на следващата ви ваканция

Да качите килограм или два, докато сте на почивка, не е нещо необичайно (въпреки че трябва да използвате тези 9 хитри начина да направите почивката си по-здравословна). Но хей, без преценка-работихте ...
Какво научи Бионсе, когато спря да бъде „прекалено съзнателна“ за тялото си

Какво научи Бионсе, когато спря да бъде „прекалено съзнателна“ за тялото си

Бионсе може да е „безупречна“, но това не означава, че идва без усилия.В ново интервю с Базарът на Харпър, Бионсе-иконата с множество тирета, която е певица, актриса и Айви Парк дизайнер на облекло - ...
Кристи Търлингтън Бърнс се обединява с Apple Watch

Кристи Търлингтън Бърнс се обединява с Apple Watch

Като продължение на съобщението на Apple Watch миналия септември, технологичната компания сподели някои нови подробности за дългоочаквания смарт часовник на вчерашното събитие pring Forward. Първо, оф...
Вашето най -добро ръководство за преодоляване на всяка и всяка цел

Вашето най -добро ръководство за преодоляване на всяка и всяка цел

Висока петица за поставяне на цел, която ще ви помогне да станете най-добрата версия на вас (макар че, нека бъдем честни, днес вече сте доста лош). Поемането на този ангажимент, независимо дали целта ...
Защитете косата си от увреждане с пот

Защитете косата си от увреждане с пот

Знаете, че „напоен след тежка тренировка“ не е най -ласкателната прическа. (Въпреки че може да бъде, ако изпробвате една от тези три сладки и лесни прически за фитнеса.) Но както се оказва, изпотяване...
Класът на 50 нюанса сиво фитнес

Класът на 50 нюанса сиво фитнес

Ето една фитнес тенденция, която Кристиан Грей би одобрил: Dominatrixe предлагат базирани на BD M класове тренировки, които съчетават фантазии и фитнес. (В края на краищата, упражненията ви правят по-...
Трикове за подготовка от олимпийците: Катрин Ройтър

Трикове за подготовка от олимпийците: Катрин Ройтър

Напред и наближаващКАТЕРИН РЕЙТЪР, 21, БЪРЗИ КЪНЯЧПризнанията на Катрин се натрупаха през този сезон: тя грабна шест медала от Световната купа, два американски рекорда за скорост и национално първенст...
Джен Селтер откри, че е имала „голяма тревожна атака“ в самолет

Джен Селтер откри, че е имала „голяма тревожна атака“ в самолет

Фитнес влиятелната Джен Селтър обикновено не споделя подробности за живота си извън упражненията и пътуванията. Тази седмица обаче тя даде на последователите си откровен поглед в преживяното с тревожн...
Чаках 15 години телевизията да раздаде мажоретна справедливост - и Netflix най -накрая го направи

Чаках 15 години телевизията да раздаде мажоретна справедливост - и Netflix най -накрая го направи

Кучево. Популярен. Ditzy. Курва.Само с тези четири думи, обзалагам се, че сте си създали образ на пухкава пола, помпон, търкалящи ябълки, оголени тийнейджърки – колаж от мажоретки герои от телевизионн...
4 забавни начина да се движите този четвърти юли

4 забавни начина да се движите този четвърти юли

Нищо не казва лято като празнуването на четвърти юли. Четвърти юли е страхотен празник, защото става социално приемлив за ядене и пиене през целия ден. И все пак цялото хранене и пиене обикновено озна...
Как да разпознаем разликата между COVID-19 и сезонните алергии

Как да разпознаем разликата между COVID-19 и сезонните алергии

Ако напоследък сте се събудили с гъделичкане в гърлото или усещане за задръстване, има вероятност да си зададете въпроса „изчакайте, алергии ли са или COVID-19?“ Разбира се, това може да не е непремен...
6 начина да доминирате при следващата си нощна тренировка

6 начина да доминирате при следващата си нощна тренировка

Когато хората тренират вечер, те са в състояние да издържат 20 процента по-дълго, отколкото сутрин, изследване в списанието Приложна физиология, хранене и метаболизъм намерени. Вашето тяло има по-голя...