Как вашите аксесоари увреждат тялото ви

Как вашите аксесоари увреждат тялото ви

Може да сте много усърдни при избора на здравословни храни, да използвате специални продукти за красота и да приспособите тренировката си към нуждите на тялото си. И може би носите фитнес тракер, за д...
Какво е Кундалини медитация?

Какво е Кундалини медитация?

Ако се чувствате разтревожени в момента, честно казано, кой би могъл да ви вини? Световна пандемия, политически бунт, социална изолация - светът се чувства като доста грубо място в момента. Не сте сам...
Опции за бонбони без глутен, които вече познавате и обичате

Опции за бонбони без глутен, които вече познавате и обичате

Превъзходен десерт без глутен не е най-лесният за намиране, поне когато става въпрос за печени изделия. Използването на брашна без глутен има крива на обучение, така че десертите не са прекалено гъсти...
Този коктейл с активен въглен ще взриви ума ви (и вашите вкусови рецептори)

Този коктейл с активен въглен ще взриви ума ви (и вашите вкусови рецептори)

Този коктейл е кръстен на вулканична планина близо до бреговете на Южна Италия, за която е известно, че е унищожила цели градове и цивилизации. Но се кълнем, че този коктейл е достатъчно кротък, за да...
Габриел Юнион смазва играта Athleisure в последователни тренировки за цялото тяло

Габриел Юнион смазва играта Athleisure в последователни тренировки за цялото тяло

Ако дебнете историите на Gabrielle Union в In tagram, тогава знаете, че нейната фитнес игра е силна. Актрисата публикува клипове, на които тренира редовно, а изпотяването й винаги изглежда интензивно....
Ейми Шумер обявява, че е бременна с първо дете със съпруга си Крис Фишер

Ейми Шумер обявява, че е бременна с първо дете със съпруга си Крис Фишер

Комикът и бодипозитивната икона Ейми Шумър влезе в In tagram в понеделник вечер, за да обяви, че е бременна с първото си дете - и го направи по не особено обикновен начин. (Свързано: Ейми Шумер се обр...
10-те най-добри крема за очи, които стягат, премахват и изсветляват тъмните кръгове

10-те най-добри крема за очи, които стягат, премахват и изсветляват тъмните кръгове

Ако размишлявате дали имате нужда от специален крем за очи или не, помислете за това: „Кожата около очите е най-тънката и най-деликатната на тялото“, казва сертифицираният от борда дерматолог Морган Р...
Маришка Харгитай: Отвъд закона и реда

Маришка Харгитай: Отвъд закона и реда

ЗА ПОСЛЕДНИТЕ 11 ГОДИНИ Мариска Харгитей играе твърдата, но уязвима детектив Оливия Бенсън в „Закон и ред: Специални жертви“. Ако сте един от милионите зрители, които се настройват всяка седмица за та...
8 здравословни правила за кражба от кето диетата - дори ако никога не бихте я спазили

8 здравословни правила за кражба от кето диетата - дори ако никога не бихте я спазили

Кетогенната диета е лудо популярна. Искам да кажа, кой не иска да яде практически неограничено авокадо, амирит? Но това не означава, че е подходящ за всички. Докато много хора имат успех с кето стила ...
Как да тренирам като Хали Бери, според нейния треньор

Как да тренирам като Хали Бери, според нейния треньор

Не е тайна, че тренировките на Хали Бери са интензивни - има много доказателства в нейния In tagram. И все пак може би се чудите колко точно актрисата тренира и как изглежда типичната седмица на обуче...
3 задължителни упражнения, за да разтърсите празничната си рокля-какъвто и стил да изберете!

3 задължителни упражнения, за да разтърсите празничната си рокля-какъвто и стил да изберете!

„Сезонът е да усъвършенствате рутината си за тренировка – независимо дали искате да впечатлите шефа си по време на работно събитие или да събирате дати в Tinder за целувка в последната минута в навече...
Питам за приятел: Мога ли да ям мухлясала храна?

Питам за приятел: Мога ли да ям мухлясала храна?

Всички са били там: Единственото нещо, което ви прекара през последните няколко мили от дългия ви път, беше обещанието за перфектен, удовлетворяващ сандвич с пуйка, когато се приберете. (Можем ли да п...
SHAPE #LetsDish Правила за томболата в Twitter

SHAPE #LetsDish Правила за томболата в Twitter

НИКАКВА КУПУВАНЕ ИЛИ ПЛАЩАНЕ НА НИКАКЪВ ВИД НЕ Е НЕОБХОДИМО, ЗА ДА ВЛЕЗЕТЕ ИЛИ ПЕЧЕЛЕТЕ ТАЗИ ГЛАВНИЦИ. ЕДНА ПОКУПКА НЯМА ДА ПОДОБРИ ВАШИТЕ ШАНСОВЕ НА ПЕЧЕЛЯНЕ.1. ДОПУСТИМОСТ: Тази лотария е отворена з...
Джилиан Майкълс за Бързо хранене и разхищение

Джилиан Майкълс за Бързо хранене и разхищение

Когато си като цяло твърдо тяло Най-големия загубеняк треньор Джилиан Майкълс, има ли място в диетата ви за закуски, разхищение и бързо хранене? Разбира се, тя изгаря тонове калории по време на интенз...
Влюбването в съпруга ти също ме нарани

Влюбването в съпруга ти също ме нарани

От Алекс Александър за YourTango.comАз съм на моя любим и моят любим е мой. Седим един срещу друг в трапезарията „Мазна лъжица“, бръкваме над масата, за да докосваме ръце, галейки палци с нежността на...
Дали конецът за зъби е тайната за изчистване на порите?

Дали конецът за зъби е тайната за изчистване на порите?

В стремежа към безупречна, бебешка кожа на лицето, много хора се фиксират върху порите си, търсейки начини да ги накарат да изчезнат. Въпреки че на пазара няма недостиг на ленти за пори, маски и други...
Стихотворението на Кание Уест за McDonald’s ще ви накара да пожелаете всеки ден да е ден на измама

Стихотворението на Кание Уест за McDonald’s ще ви накара да пожелаете всеки ден да е ден на измама

След това, което изглеждаше като векове на очакване, Франк Оушън най-накрая издаде своя албум Безкраен този уикенд. Заедно с него дойдоха и няколко други изненади, една от които беше списание Boy Don&...
Нещо старо, нещо ново

Нещо старо, нещо ново

Този месец в HAPE събрахме попури от песни за упражнения-стари и нови. В комплекта са включени Колите' първи сингъл, ехиден взрив от Кайзерските вождове, и състезателен номер от Теган и Сара.Elefa...
Тази професионална катерачка превърна гаража си в фитнес за катерене, за да може да тренира в карантина

Тази професионална катерачка превърна гаража си в фитнес за катерене, за да може да тренира в карантина

Само на 27 години Саша Ди Джулиан е едно от най-разпознаваемите лица в света на катеренето. Възпитаничката на Колумбийския университет и състезателка на Red Bull беше само на 6 години, когато започна ...
Причината Пилешките крилца и пържените картофи звучат толкова вкусно

Причината Пилешките крилца и пържените картофи звучат толкова вкусно

Някои от нас могат да минат покрай билборд, рекламиращ великолепни златни пържени картофи или пилешки крилца без втори поглед. Други трябва само да прочетат „солено“ и „хрупкаво“, за да почувстват жел...