Деспотичен. Разбираме защо Шерил Санберг стартира кампания за забрана на B-думата, но смятаме, че просто трябва да бъде променена малко. Изхвърлете „у“ и изведнъж той спира да тривиализира факта, че ж...

А, надбъбречна умора. Състоянието, за което вероятно сте чували ... но нямате представа какво означава това. Говорете за #relatable.Надбъбречната умора е модната дума, дадена на множеството симптоми, ...

Съжалявам, но изядох всичко това. Всеки последен. Така че трябваше да направя цяла нова партида (бедна аз!), Само за да мога да направя няколко снимки. И аз ще изям цялата тази партида, защото само да...

Силен. Решен. Упорито. Вдъхновяващо. Това са само няколко от думите, които човек може да използва, за да опише невероятно талантливите Катрин Макфий. От Американски идол подгласник на истинска огромна...

Това е славното време на годината, когато есенните плодове започват да се появяват на фермерските пазари (сезонът на ябълките!), Но летните плодове, като смокините, все още са в изобилие. Защо не комб...

Ако ви харесва как клякането тонизира дупето и краката ви, вероятно сте се опитали да подобрите резултатите си, като използвате повече съпротива. Преди да вземете щанга обаче, извадете калкулатора си....

Леа Микеле вече имаше съвсем рутинната грижа през 2019 г. (Този рафт за баня обаче.) Все пак тя се стреми да промени продуктите си за красота тази година като част от една от своите новогодишни резолю...

Ако някога сте страдали от болки в гърба (след въртене, може би?), знаете колко изтощително може да бъде това. Никой не иска да бъде изолиран от тренировка или да се чуди дали нещо сериозно не е наред...

Събитията за издръжливост предизвикват дори най-трудните. Тези състезания с препятствия са не само физически, но и психически. Ето защо познаването на най -добрите храни, които да включите в диетата с...

Камила Мендес не винаги споделя публикации за фитнес в социалните медии. Но когато тя го направи, те са впечатляващи AF. През празничния уикенд, Ривърдейл Звездата публикува серия от видеоклипове в св...

Ариел Уинтър не се страхува да отговаря на тролове в социалните мрежи. Когато хората критикуваха избора й на облекло, тя говори за правото си да носи това, което иска. Тя дори се обърна към онлайн спе...

Познавате ли онова момиче от вашия тренировъчен клас, което може да избърше потта от челото си, да изтръска косата си, да наметне кожено яке върху спортния си сутиен - и да изглежда безпроблемно сглоб...

Популярността на кетогенната диета нараства, така че не е изненада, че в Netflix се появи нов документален филм по темата. Дублиран Вълшебното хапче, новият филм твърди, че кето диетата (план за хране...

В този момент думата „Бионсе“ е по същество седембуквена дума за „победител“. Певицата постоянно печели награди и дори държи рекорда за най-номинирана жена в историята на Грами. Когато става въпрос за...

Угаждане, разпръскване, изкореняване. Както и да го наричате, всички ние понякога хвърляме предпазливост към калориите на ветровете по време на празниците (добре, може би по -често, отколкото искаме д...

Принцеса ли сте на коктейл, която всяка вечер прегръща пътя си през различно събитие или приятел на фаст-фуд, който грабва китайска храна и се разбива на дивана? Така или иначе, вашата вечерна рутина ...

Изминаха около 12 години, откакто австралийската треньорка Кайла Итинес започна да споделя фитнес съдържание в In tagram, и седем години, откакто пусна своя хит Бикини Body Guide през 2014 г. Това отн...

ICYMI, tie-dye прави сериозно завръщане за лятото и ние сме доста развълнувани, меко казано. Психоделичният принт направи своя дебют на пистите за пролетта на 2019 г. и сега превзе уличната мода с A-л...

Четете това на вашия iPhone? Позата ви вероятно не е толкова гореща. Всъщност начинът, по който четете точно тази минута, може да нанесе сериозен стрес на гръбнака и шията ви, според ново изследване в...

След години на дебати, въпросът дали жените действително могат да изпълняват теглене с телесно тегло официално приключи. Факт е: Жените с различни форми и размери могат и направете-разбиване на набира...