От мършав до Six-Pack: Как го направи една жена

От мършав до Six-Pack: Как го направи една жена

Сега никога не бихте предположили, но веднъж Мона Муресан беше подхваната за слаба. „Децата от екипа ми за прогимназиална писта се подиграваха на кльощавите ми крака“, казва тя. Превъртете напред окол...
5 топли рецепти за зимни смутита за затопляне на студени сутрини

5 топли рецепти за зимни смутита за затопляне на студени сутрини

Ако идеята за ледено студено смути в студена сутрин ви звучи нещастно, не сте сами. Ако откажете да държите чаша за замразяване, когато ръцете ви вече са ледени, може да означава, че сте пропуснали об...
Tampax току -що пусна линия менструални чаши - ето защо това е огромна сделка

Tampax току -що пусна линия менструални чаши - ето защо това е огромна сделка

Ако сте като повечето жени, когато започне менструацията, или посягате към подложка, или посягате към тампон. Това е речта, която почти всяко тийнейджърче в Америка е произнасяло от 80-те години на ми...
Удари за изглаждане на кожата

Удари за изглаждане на кожата

Ботулинов токсинНервните сигнали, пътуващи от мозъка към мускулите, се блокират от този инжекционен препарат (безопасна за инжектиране форма на бактерия на ботулизъм), което временно ви пречи да прави...
Махнете се да ... Шнорхел и гмуркане

Махнете се да ... Шнорхел и гмуркане

Жак Кусто веднъж нарече морето на Кортес на Баха "най-големият аквариум в света" и с добра причина: Над 800 вида риби и 2000 вида безгръбначни, като масивни лъчи манта, наричат ​​​​тези сини...
Как да носите високи токчета без болка

Как да носите високи токчета без болка

Тази болка, която изпитваш в края на дълга нощ-не, това не е махмурлук и не е изтощение. Говорим за нещо по-лошо-болката, причинена от на пръв поглед зъл и злонамерен чифт високи токчета. Но, вярвате ...
Как да настроите най-ергономичния домашен офис досега

Как да настроите най-ергономичния домашен офис досега

Работата от вкъщи изглежда като идеалното време да преминете към начин на мислене за всичко, особено когато става въпрос за вашите места за сядане. В края на краищата има нещо толкова вкусно упадъчно ...
Единствената тренировка, от която се нуждаете, когато наистина сте ядосани

Единствената тренировка, от която се нуждаете, когато наистина сте ядосани

Когато са ядосани, някои хора трябва да отидат в тих ъгъл, да излязат и да се охладят, за да се успокоят. Други хора трябва да побесняват. Ако сте последният, знаете, че изкарването на гнева си във фи...
Можете ли да ядете фъстъчено масло на кето диетата?

Можете ли да ядете фъстъчено масло на кето диетата?

Ядките и маслото от ядки са чудесен начин да добавите мазнини към смутита и закуски. Яденето на повече от тези здравословни мазнини е от решаващо значение, когато сте на кетогенна диета. Но дали фъстъ...
Starbucks току -що пусна нова есенна напитка, която може да отхвърли тиквеното подправено лате

Starbucks току -що пусна нова есенна напитка, която може да отхвърли тиквеното подправено лате

Основни новини за феновете на tarbuck днес! Тази сутрин кафе-гигантът ще дебютира нова есенна напитка, която може да замени неотменимата ви любов към латетата, подправени с тиква-ако това е възможно.Л...
Проучването установява, че бракът и разводът могат да причинят наддаване на тегло

Проучването установява, че бракът и разводът могат да причинят наддаване на тегло

Може би това се дължи на целия стрес и натиск, довели до сватбата, за да изглеждате най-добре, но ново проучване установи, че когато става дума за любов и брак, се променя не само статусът ви за подав...
Тази рецепта за хляб с ниско съдържание на въглехидрати доказва, че можете да ядете хляб на кето диетата

Тази рецепта за хляб с ниско съдържание на въглехидрати доказва, че можете да ядете хляб на кето диетата

Мислите ли да преминете на кето диета, но не сте сигурни дали можете да живеете в свят без хляб? В края на краищата тази диета за отслабване е свързана с хранене с ниско съдържание на въглехидрати, с ...
Диабет - симптоми и диагностика

Диабет - симптоми и диагностика

Симптоми на диабет тип 2Повече от 6 милиона души в САЩ имат диабет тип 2 и не го знаят. Много от тях нямат признаци или симптоми. Симптомите също могат да бъдат толкова леки, че дори да не ги забележи...
Опитайте тази тенденция? Кръвни тестове за постигане на оптимално здраве

Опитайте тази тенденция? Кръвни тестове за постигане на оптимално здраве

Вечеря е и всичко, което искате, е огромна купа сладолед от мента. Но защо? Дали това се дължи на ПМС, промени в кръвната захар, глад за храна, болест или може би просто податливост на хитра реклама? ...
Снимката на банския на тази майка става вирусна поради всички подходящи причини

Снимката на банския на тази майка става вирусна поради всички подходящи причини

Кирстен Босли, майка на две деца от Австралия, се бори с образа на тялото през по -голямата част от живота си. 41-годишният мъж винаги е копнеел за тънка и дребна рамка, но това желание се оказа повеч...
Стефани Зигман е силното и секси ново момиче от Бонд

Стефани Зигман е силното и секси ново момиче от Бонд

Най-новото момиче на Бонд, Стефани Сигман, е горещо, разбира се. Но тя не е само бонбони за очи за 007; тя сама по себе си е гадняр. Сравнително неизвестната актриса се появи в краткотрайната серия FX...
Проучване установява, че анорексиците имат по -кратък живот

Проучване установява, че анорексиците имат по -кратък живот

Страдането от всякакъв вид хранително разстройство е ужасно и може да причини сериозни здравословни проблеми. Но за тези, които страдат от анорексия и булимия, ново изследване установи, че хранителнит...
Проучването казва, че храненето късно през нощта наистина ви кара да наддавате на тегло

Проучването казва, че храненето късно през нощта наистина ви кара да наддавате на тегло

Сигурно сте чували, че е лошо да се храните късно вечер, ако искате да отслабнете. Това означава, че редовните филийки пица през нощта и сладоледените писти не са. (Лошо!) От друга страна, може би сте...
6 привлекателни тенденции в красотата, които да опитате след карантина

6 привлекателни тенденции в красотата, които да опитате след карантина

Пандемията трансформира безброй норми в живота ни - и красотата не прави изключение. Може би сте облекчили маникюра в салона или сте изхвърлили изцяло топлинните си инструменти, или може би урокът на ...
Спрете запои през уикенда

Спрете запои през уикенда

Претъпкани със семейни функции, коктейлни часове и барбекюта, уикендите могат да бъдат минни полета за здравословно хранене. Избягвайте най-често срещаните клопки с тези съвети от Дженифър Нелсън, R.D...