Нека изясним едно нещо: Вие *не* трябва да отслабвате или да се вписвате в определен размер рокля, за да сте достойни за любов. Но отново и отново е доказано, че упражненията повишават ендорфините до ...

Социалният ви живот не трябва да страда само защото искате да се храните по -здравословно. Всъщност все още можете да вечеряте с приятели и да се придържате към здравословното си хранене. Номерът е да...

Ритъм Пачеко, 10-годишно момиче от Юта, се заглави тази седмица за извикването на проблем за домашна работа по математика, който тя смята за сериозно обезпокоителен.Въпросът накара учениците да сравня...

Чарлийз Терон е световноизвестна актриса, посветена на разнообразните си филмови роли (поздравления за новия й номинация за Златен глобус!) и невероятно отдадена на интензивните си тренировки.От разпр...

Всички сме виждали снимките: Кадри на Деми Мур и Брус Уилис щастливо позира заедно с децата си (и втория бивш съпруг на Мур Аштън Къчър) се появиха навсякъде от екзотични ваканции до червените килими ...

С разрастването на пандемията на коронавирус здравните специалисти разкриха възможни вторични симптоми на вируса, като диария, розови очи и загуба на миризма. Един от последните потенциални симптоми н...

През последните няколко години популярността на електронните цигари нарасна – както и репутацията им на „по-добра за вас“ опция от действителните цигари. Част от това се дължи на факта, че хардкор пуш...

В: Наистина ли зареждането с въглехидрати преди маратон ще подобри представянето ми?A: Седмицата преди състезание много бегачи на разстояние намаляват тренировките си, като същевременно увеличават при...

За да си купите сутиен, който стои правилно в наши дни, почти се нуждаете от диплома по математика. Първо трябва да знаете истинските си измервания и след това трябва да добавите един инч към размера ...

Cowgirl Yoga RetreatБоузман, МонтанаЗащо да се задоволявате само с езда или йога, когато можете да имате и двете? Когато бившето момиче от големия град Маргарет Бърнс Вап се премести в Монтана преди ...

А-у-у! Ако продължите да се борите с алергии тази есен, със симптоми като задръствания и сърбящи очи дори след падане на нивата на цветен прашец, това може да е причина за мухъл, а не за прашец. Около...

Пазарът на морски дарове в Санта Моника е оживен с клиенти и търговци на риба. Витрините на магазините са пълни с всичко-от великолепни филета от дива сьомга и омари от Мейн до пресни раци и скариди-о...

Серина Уилямс наистина иска да се поглезите. Да, убиецът на корта става сладко топъл и мек, когато се тревожи, че не си даваме достатъчно любов и признателност. „След като родих, не исках да правя нищ...

Подобно на много анкети, този опит да се намерят най -добрите песни за тренировки от 60 -те доведе до много очевиден избор и няколко изненади. В първата категория ще намерите радио скоби като Ролинг С...

Увеселителни паркове, с техните смъртоносни атракции и вкусни лакомства, са една от най-добрите части на лятото. Знаем, че прекарването на време навън определено е полезно за вас, но всичко това, коет...

Алин Роуз беше само на 26 години, когато претърпя двойна мастектомия и реконструкция на гърдата. Но тя не избра тези процедури заради диагнозата рак на гърдата. Тя ги избра като превантивна мярка, сле...

Започвате ли да усещате този новогодишен шум и търсите нови начини да се вдъхновите? Меган Макнаб ви е покрила. Лошата майка и ентусиастът на фитнеса ще ви мотивират да смажете решенията си веднага и ...

Докато сте на няколко мили във втория си маратон (или дори във второто си тренировъчно бягане), вероятно се чудите как е възможно да бъдете заблудени да бягате два пъти в надпреварата с чудовища. Но о...

Семената от нар, или арилите, са не само вкусни и забавни за ядене (не обичате ли просто как изскачат в устата ви?), но също така са наистина добри за вас, осигурявайки 3,5 грама фибри на половин чаша...

Някога сте лъгали, защото не сте искали някой да ви спре. Храните, които сте пропуснали, нещата, които сте правили в банята, парчетата хартия, където сте проследявали килограми, калории и грамове заха...