Колежът рядко е най -здравословното време в живота на всеки. Има всичко онова пица и бира, юфка рамен с микровълнова фурна и цялото неограничено кафене на шведска маса. Не е чудно, че някои студенти п...

ИзплащанетоПреминаването от легнало положение до седнало изправено прави средната част през по -голям обхват на движение от хрускането. Супер бавното темпо увеличава ползата. „Поемането на дъх, докато...

Worldchanging: Ръководство на потребителя за 21 -ви век, редактиран от Алекс Стефен, има стотици предложения да направи света по -добро място. Няколко започнахме да следваме:1.Вземете домашен енергиен...

Социалните медии породиха редица странни и често нездравословни тенденции на тялото (пролуки в бедрата, мостове на бикини и слаби хора?). И последното ни беше представено през изминалия уикенд: #Belly...

Когато избира инфлуенсъри, с които да работи, CoverGirl се стреми не само да кара велосипеди през известни актриси. Марката за красота си партнира с красотата YouTuber Джеймс Чарлз, готвачът на знамен...

Разберете какви екологични промени наистина имат значение и кои можете да пропуснете.ЧУВАХТЕ Изберете платнени пелениНИЕ КАЗВАМЕ Дайте почивка на пералнята сиПлат срещу еднократна употреба: Това е май...

Все още не изхвърляйте кредитната си карта! Cyber ​​Week 2019 официално пристигна с втори шанс за големи спестявания преди празниците. Удължаване на най -популярните оферти през последната седмица как...

Можеш ли наистина да умреш от грип, ако си здрав? За съжаление, както показва скорошен трагичен случай, отговорът е да.Кайл Бауман, 21-годишен културист от Пенсилвания, иначе беше здрав, когато получи...

По-рано тази седмица ony обяви, че Ейми Шумър е готова да играе Барби в предстоящия им екшън филм, а троловете в Twitter не губят време да се нахвърлят.Барби наскоро получи най -овластяващия преобраз,...

Едно от любимите ми неща, които мога да правя с клиентите си, е да ги водя да пазаруват. За мен все едно науката за храненето оживява, с практически примери за почти всичко, за което искам да говоря. ...

В: Ползите от добавките с рибено масло същите ли са като консумацията на риба? Ами лененото масло; това също ли е добре?A: Ползите за здравето от приема на добавки с рибено масло са същите като това, ...

Спаринг, някой?Днес направих модно изявление, като носех защитни шапки, протектор за гърди и боксови ръкавици. След няколко месеца практикуване на Шаолин кунг-фу в Iron Fi t International в Чикаго, мо...

Борбата да не бъдеш здравословен хранител в днешния свят е истинска AF. Не ме разбирайте погрешно-всички купички за смутита и снимки с тост на русалка, които поемат емисията ми в In tagram, изглеждат ...

В мощно есе за Ню Йорк Таймс, Меган Маркъл разкри, че е имала спонтанен аборт през юли. Откривайки за опита си да загуби второто си дете-което би било брат и сестра за нея и 1-годишния син на принц Ха...

„Знам, че това са основно въглехидрати, но ...“ Спрях се по средата на изречението, когато разбрах, че се опитвам да оправдая храната си пред някой друг. Бях поръчал тост от бананово бадемово масло бе...

Преди да отслабне и да спечели тялото си за отмъщение, Хлое Кардашиян чувстваше, че постоянно се срамува от тялото си.„Преди бях човек, когото биха обозначили като„ плюс размер “, и че-не искам да ме ...

Настройвайте се на Cro Fit Game всяко лято и можете да очаквате да останете поразени от силата, издръжливостта и чистата сила на състезателите. (Посочен пример: Тиа-Клеър Туми, тазгодишната победителк...

Света...моли! Оказва се, че Великден се нарежда на второ място след Хелоуин като празник, когато харчим най-много за бонбони. И ако сте прочели нашия сборник от 5 великденски бонбона с най-много калор...

Името Шон Джонсън е почти синоним на роялти в гимнастиката. Само на 16 години тя достигна международна слава, когато взе вкъщи четири медала в Пекин на Олимпиадата през 2008 г. (включително златото на...

Всеки път, когато трябва да донесете своята A-игра на работа или в живота, може да посегнете към вашето не толкова тайно оръжие в любимото си кафене. В анкета на hape.com сред 755 читатели, почти поло...