Всеки, който има дългосрочна цел за отслабване, знае колко невероятно е усещането да видиш как твоята упорита работа е отразена на кантара – и колко е разочароващо, когато това число се заби само на н...

Независимо дали става въпрос за свирки, съскане, свирки или сексуални намеци, обаждането на котка може да бъде нещо повече от незначително раздразнение. Тя може да бъде неподходяща, страшна и дори зап...

Фитнес усещането и сертифициран треньор Анна Виктория вярва в големите тежести (вижте само какво има да каже за вдигането на тежести и женствеността)-но това не означава, че не се забърква с тренировк...

Вие сте заклет фанатик на американския футбол? Не мислех така. Но за тези с лек случай на световна купа треска, гледането на игрите ще осветява областите на мозъка ви по начини, в които няма да повярв...

Сред цялата шумотевица за президентската надпревара всички се питат: кой от тези хора може най-добре да управлява страната ни? Но Reebok задава още по-добър въпрос: Има ли някой от тях достатъчно подх...

Лято е! Работили сте усилено за тяло, готово за бикини, и сега е време да се насладите на слънцето, продуктите от пазара на свежи фермери, карането на колело и плуването. Но често хубавото време носи ...

Намирането на време за тренировка по време на празниците може да бъде трудно дори за най-страстните фитнес ентусиасти. Но Джесика Алба току-що направи аргумента за отделянето на време за самообслужван...

Познавате и обичате Outdoor Voice за техните удобни гамаши с цветни блокове, които са идеални за йога. Сега марката засилва играта си за представяне точно навреме за тренировките в пролетното състезан...

Истински разговор: Никога не съм обичал зъбите си. Добре, никога не са били ужасно, но Invi align отдавна е в съзнанието ми. Въпреки че носех фиксатора си всяка вечер, откакто си свалих брекетите в ги...

Върна се! Деветият сезон на Проект Писта дебютира тази вечер от 21:00 ч. E T. Развълнувани сме да видим какво ще ни донесат новите състезатели в света на иновативния дизайн и, разбира се, да видим как...

Много жени се обръщат към хапчетата сутрин след, за да предотвратят бременност, когато се откажат от защитата в разгара на момента-или ако друга форма на контрацепция се провали (като счупен презерват...

Беше 4 сутринта сутринта през ноември 2014 г. и Меридит Гилмор, публицист, който представлява спортисти като Мария Шарапова, очакваше с нетърпение най -накрая да заспи. Денят започна рано, с обичайнот...

Хейли Бийбър може да знае как да изглежда стилно по време на тренировка, но нейните фитнес аксесоари включват повече от просто сладки чифтове клинове.Наскоро тя влезе във фитнеса със стилистката си Ме...

Като бегач се опитвам да правя тренировките си на открито колкото е възможно повече, за да имитирам условията на състезателния ден-и това е въпреки факта, че съм а) жител на града и б) жител на Ню Йор...

Шофирането, яденето на нездравословна храна и онлайн пазаруването са само някои от нещата, които трябва да избягвате, ако сте лишени от сън, според изследователи. (Хммм ... това би могло да обясни сти...

Преди да роди първото си дете, Елиз Ракел беше с впечатлението, че тялото й ще се възстанови малко след като роди бебето си. За съжаление тя научи по трудния начин, че това няма да е така. Тя откри, ч...

Професионалната бегачка Кара Гоучер (сега на 40 години) се състезава на Олимпийските игри, когато беше в колежа. Тя стана първата и единствена състезателка в САЩ (мъж или жена), спечелила медал на 10 ...

Един от любимите ми Cro Fit WOD е наречен Grace: Правите 30 чисти и натискания, повдигайки щангата от земята до главата, след това спускане обратно надолу. Стандартът за жените е да могат да вдигнат 6...

Любовта витае във въздуха...или поне в безплатния микс за тренировки за този месец! HAPE и WorkoutMu ic.com си партнираха, за да ви донесат най-горещите в днешните топ хитове и какво би могло да бъде ...

Перфектната кожа е като свещения Граал за красота. Разбъркваме отвари, държим нашите дерматолози на бързо набиране и четем съвети и трикове, за да накараме визиите ни да светят. Но изглежда, че каквот...