Ашли Греъм сподели житейски уроци за образа на тялото и благодарността, които е научила от майка си
Ашли Греъм отделя малко време, за да оцени всички майки там, които държат крепостта по време на пандемията на коронавирус (COVID-19).В скорошно видео, споделено като част от новата поредица на In tagr...
Лечебните сили на йога: „Йога ми върна живота“
За повечето от нас упражненията са начин да поддържаме форма, да живеем здравословно и да поддържаме теглото си. За Ашли Д'Амора, която вече е на 40 години, фитнесът е ключът не само към физическо...
3 лесни за приготвяне рецепти с протеинови топки, които ще заменят тези скучни барове
Вероятно би било подценяване да се каже, че протеиновите топчета са водещи в най-новата мания за закуски след тренировка. Искам да кажа, те са предварително порционирани, имат вкус на десерт, изискват...
Здравословни хранителни навици, които се борят с целулита
От знаменитости до най-добрия ви приятел, почти всяка жена, която познавате или познавате, се справя с целулита. И макар много хора да се опитват да стопят излишните мазнини, няма едно единствено реше...
Как точно София Вергара се грижи за кожата си
Ако светещото селфи без грим на София Вергара е някакъв знак, тя се отнася сериозно към грижата за кожата. За щастие на всеки, който се интересува от нейните методи, актрисата разпиля подробностите за...
Деми Ловато продължава да доказва, че е най-добрата в #целите за любов към тялото
Ако сте следвали нашата кампания #LoveMy hape, знаете, че всичко е свързано с позитивността на тялото. И под това искаме да кажем, че смятаме, че трябва да се гордеете с AF на вашето лошо тяло и какво...
Зоуи Салдана и нейните сестри са официално крайните #GirlPowerGoals
Чрез продуцентската си компания Cine tar сестрите Салдана са продуцирали минисериала на NBC Бебето на Розмари и цифровата серия Моят герой за AOL. „Ние създадохме компанията, защото искахме да видим и...
Blink Fitness има една от най-позитивните за тялото реклами за здраве и фитнес
Въпреки че позитивното движение на тялото се е развило, рекламите за здраве и фитнес често изглеждат еднакво: Fit тела, които работят в елегантни пространства. Може да бъде трудно да се изправите пред...
Съвети за грижа за косата
Така че, за да преминете през топлите месеци, опитайте тези трикове - и инструменти - за летните коси.Използвайте закопчалки за коса. „Прокарайте пръсти през косата си като гребен и след това издърпай...
"Роден съм с пържени картофи в устата си"
Носейки русата си коса в секси вълни и обикновени бели тесни дънки, които изпъкват с тонизираните й крака, Челси Хендлър изглежда много по-млада- и по-слаба- тогава тя го прави в токшоуто си, Челси на...
Какво да търсите в освежаващо лятно вино (освен розовия цвят)
Ако пиете изключително розе между месеците юни и август, пропускате някои солидни летни вина. Плюс това, в този момент #ro eallday е почти толкова пресилен, колкото публикуването на снимка на плажа с ...
Възможно ли е вашата чувствителна кожа всъщност да бъде ~ чувствителна ~ кожа?
Какъв е вашият тип кожа? Изглежда като прост въпрос с прост отговор – или сте били благословени с нормална кожа, търпели сте с мазен блясък 24/7, трябва да намажете сухото си лице с тежки кремове пред...
Как обедите за приготвяне на храна могат да ви спестят почти 30 долара на седмица
Повечето хора знаят, че приготвянето на обяд за приготвяне на храна е по-евтино от яденето за вкъщи или отиването на ресторант, но мнозина не осъзнават, че потенциалните спестявания са доста огромен. ...
Науката казва, че само 2 часа седмично биха могли да ви помогнат да живеете по -дълго
Вероятно знаете, че бягането е добро за вас. Това е страхотна форма на сърдечно-съдови упражнения (не забравяйте, че Американската сърдечна асоциация предлага да получавате 150 умерено интензивни или ...
Попитайте лекаря по диета: Ядете ли твърде много здравословни мазнини?
В: Знам, че храни като бадеми, авокадо, зехтин и сьомга имат мононенаситени мазнини, но колко „здравословни мазнини“ са твърде много? И колко от тези мазни храни трябва да ям, за да получа ползите, бе...
Защо трябва да преразгледате астрологията, дори ако смятате, че е фалшива
Често си мисля, че ако баща ми не знаеше наталната си карта, може би нямаше да съм тук днес. Сериозно. В началото на 70 -те години баща ми се завърна в родния си град след завършено училище, въоръжен ...
Тези тестове ще измерят вашата гъвкавост от главата до петите
Независимо дали сте обикновен йогин или някой, който се мъчи да си спомни да се разтяга, гъвкавостта е ключов компонент на добре закръглената фитнес програма. И макар че е важно да изстискате известно...
Как емоциите ви се бъркат с червата
Би било лесно да обвините всичките си стомашни проблеми върху слабата храносмилателна система. диария? Определено снощното социално дистанцирано барбекю. Подути и газове? Благодарете на тази допълните...
4 творчески начинания на борда за визия, които да опитате тази година
Ако вярвате в силата на визуализацията като форма на проявление, тогава вероятно сте запознати с тенденцията за поставяне на цели през новата година, известна като табла за визия. Те са забавни, евтин...
Зает Филипс отпразнува „сюрреалистичния“ момент, в който видя неретушираното си лице на Таймс Скуеър
В началото на кариерата си зает Филипс забеляза как ретушерите ще променят нейните снимки и оттогава тя каза, че това се отрази на нейното самочувствие. Но сега, благодарение на сделката си с Олай, Фи...